SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2500

  • Low carb, pytam tylko w razie "w" :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] psychiczny. Wszystkim oczywiście pasuje cudowne napędzanie metabolizmu przez oszukane posiłki ale w kwestii metabolizmu lepsza jest większa ilość kalorii z dobrych źródeł a nie z syfy niestety. Tak to w sumie nie wiadomo też ile codziennie jesz kcal więc jak to ocenić. Lepiej byłoby na tą chwilę coś około np.2500 kcal + raz w tyg jakiś oszukany.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2015-03-31 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    koncze cykl 1-8 npp 1-10 prop 5-11 wino dzisiaj miałem ostatni strzał propa. Wina zostało mi na tydzień. HCG chce rozbic na 2500 j.m x 2. Kiedy zaaplikować pierwsze 2500 j.m?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2015-03-31 19:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    3 dni po ostatnim propie pierwsza iniekcja 2500 za 3 dni powtórka i ogólnie podał bym 10.000 hcg i wtedy 3 dni po ostatnim hcg wchodzą sermy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2015-03-31 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na odblok tamox i koniecznie clomid a co do hcg to dajesz 10 dni po ost cypio 2500 co 3 dni az wybierzesz minimum 10000 a najlpiej 15000 3 dni po hcg clomid i tamox

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-03-31 20:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dlugi

    Post
    Doping

    różne są szkoły podawania hcg ja bym zaczał je podawać około 10-12 dni po ostatnim mixie i dawał 2500 co 3 dni,możesz tez tak jak Miczel ci pisał. robienie od razu po cyklu i pct redu to słaby pomysł bez saa bo poleci sporo pewnie mięsa.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2015-03-31 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalozmy poziom 4 a teraz masz 15 to lipa? Jaki bys chciał mieć wynik na 350mg testa tygodniowo? Co do estro jak wyżej, nic nie ruszalbym. Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-04-01 10:49:38 no bo lipa na 100 mg co 2 dni wyniki ok 2500-2800 to żadna nowośc,nauczyliście się robić w skali do 1500 i jak taka jest to większość już bije dobry towar.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2015-04-01 10:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób 1-8 prop 100 mg co 2 dni 2-3 dni po ostatnim propie zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierzesz 10.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz clomid 3 tyg po 50 mg równo z clomem nolvadex 20 mg i nolvadex dajesz 4 tyg czyli o tydzień za clomid

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2015-04-01 13:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 z myprotein ma 2500 w capsulce, a jest ich 180 za W aptece są 1000 i chyba 30 tab za 28zł

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 10:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cyklu

    Post
    Doping

    [...] , lecę dziewiąty tydzień enana e4d i będe go podbijał do 500 mg. Planuję zakończyć ten cykl następująco 10-18 enan 500 mg e4d 10-18 tren 100 mg e2d wino 12-18 40 mg ed Moje pytanie dotyczy odbloku hcg e3d 2500 iu 3 dni po zakończonym cyklu i do tego clom 1-14 50 mg ed załatwi sprawę? Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2015-04-02 19:27:05

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2015-04-02 19:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cyklu

    Post
    Doping

    dobra jak już coś to zrób to tak 10-18 enan 10-18 tren 13-20 wino środki będą schodzić stopniowo a wino obniży na koniec shgb tydzień po enanie zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierz 15.000 hcg po skończeniu hcg clomid 20-24 50 mg po 1 dziennie z clomem równo startuje tamox 20 mg i wybierz całe opakowanie tamoxa czyli 30 tabletek to będą 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2015-04-02 19:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po cyklu

    Post
    Doping

    W polowie enana dalbym hcg 5000 podzielone na pol e3d i na konec ok 8dni po enanie hcg 2500 e3d tak zebys wybral 15000 i 3dni po hcg zaczynasz clom 50mg 3-4tyg 50mg i nolve 20mg i ciagniesz tydzien dluzej niz clom Nie jest :D z tego mi nie wynika 20000 :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2015-04-02 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTRA REDUKCJA – [POCZĄTKUJĄCY] POMOCY!!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeżeli twoja waga dalej się nie zmieniła i wynosi 109 kg, to podział na BTW przy redukcji w twoim przypadku jak pisałeś zapotrzebowanie kaloryczne na poziomie 2500 kcal powinno wyglądać następująco: B - 207g W - 268 g T - 67 g Zmieniony przez - vinz7 w dniu 2015-04-03 08:47:18

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8007 Data: 2015-04-03 08:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iniekcja cypio 500 mg week podzielone na 2 iniekcje np. poniedziałek i czwartek i mieszasz deke z testem w jednej pompce wino dał bym 30-40 mg dziennie 6-12 hcg dwa razy po 2500 j.m. co 3 dni na koniec tydzień po ostatnim cypio dasz 15.000 hcg 2500 j.m. wbijane co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg wchodzi clomid 2 listki 20-24 tabsy po 50 mg dziennie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2015-04-03 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Planu Treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Triceps pompki tylnie polbrzuszki na lawce Trenowalem: A _ B _ A _ B Wtedy byłem na redukcji i spadłem z wagi 93 do wagi 70 kg. Od 6 tygodni jestem na riverse w tym momecie 2500 Kcal przy wzroscie 180 wadze 69KG.Chciałbym dostarczyć swojemu organizmowi nowego bodzca i wprowadzić SPLITa 4-dniowego.Troche poczytałem i ułożyłem sobie coś takiego.. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2015-04-03 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-14-21 tydzień podajesz hcg 2500 j.m. poniedziałek i czwartek na koniec ok 10-12 dni po ostatnim zastrzyku z mixa zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierasz 15.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz podawać clomid 50 mg dziennie z nolvadexem 50 mg dziennie clomid 4 tygodnie nolvadex 5 tygodni przed cyklem jeśli masz mozliowść badania test [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2015-04-03 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolon 200

    Post
    Doping

    [...] , teraz jest tak jak widać,pewnie znowu deka lewa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! chociaż ufam tej Bożence ahaś, i jak zwykle zapomniałem i dzień przed badaniem podałem HCG 2500 jm więc estro pewnie w badaniu zawyżone. I powiem że pewnie przez to tak cieniutko znowu idzie masa mimo dobrej diety. Zmieniony przez - Lucack w dniu 2015-04-03 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8339 Data: 2015-04-03 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki wielkie :) od 6-12 czyli 6 tyg mam bić hcg co 3 dni 2500 Zmieniony przez - Cezar28 w dniu 2015-04-04 00:04:06

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2015-04-04 00:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak w temacie posiadam napalm 1000 g detonator 850 g hi anabol protein 2500 g carbonox 1000 g i bcaa z glutamina 1000 g, jak brac najlepiej i kiedy? Trenuje od 2 miesięcy po 4 latach przerwy, treningi 4 razy tygodniu, klatanz bic, barki trick, plecy, nogi, do tego z dwa razy minimum brzuch i teraz chce zacząć aeroby po treningu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2015-04-04 07:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    Rege 65km rowerowania :-) + krioterapia na uda i pupson, bo zimno było :-) troszkę się zmęczyłam %-) MIska: nieliczona - na oko około 2000-2500 kcal Posiłki: omlet, sałatka z chlebem, wafle ryżowe z musem z owoców, mleko, tiramisu na ksylitolu, jajecznica, placek owsiany, musy dla dzieci na rowerze Smacznych i sportowych Świąt dla wszystkich! :-) [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 01:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do korekty

    Post
    Doping

    Na prohormonach nie znam sie w ogole, front z susty odpuscilbym.Nie wiem w jakim celu chcesz dac 2 x mete. Dalbym ja tylko raz w poczatkowej fazie cyklu, HCG 2 x 2500 jm. Zreszta na ujemny bilans kaloryczny nie dawalbym ttakich kombinacji tylko sam test + tren i pod koniec masteron lub (i) wino :-)) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2015-04-05 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2015-04-05 11:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)