Dziękuję. Będę jeszcze jeszcze chciał zejść do 72. Następnie wejdę na 2300-2500 jako zerowy w moim przypadku i zacznę trenować bardziej pod siłę. Wyżej już zostało opisan e- nie sugeruj się wagą bo to nie jest dobry wyznacznik ( zdjęcia lub lustro i obwody ) Zbyt długa redukcja i warto wskoczyć na zero aby sie zregenerować
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cwieczenia na klatke sa po to, aby nie tracic miesni. Przy 2500 kcal czuje poprostu ze rece nie sa takie jak kiedys byly przy normlanym jedzeniu. A o wspomagaczach mam na mysli cos na pobudzenie.
komplet hormonalnych test,e2,prl,prog,lh fsh tsh,ft3,ft4 morfologia cukier cholesterol z frakcjami wątrobowe jak masz kaskę możesz zacząc od 100 mg 3 razy w tyg w 5 tyg podaj hcg 5000 2*2500 co 3 dni i później zdecydujesz czy przeciągasz cykl czy odblok minimalny sensowny cykl to 12 tyg i więcej
1-6 metax 30 mg ed 1-14 test e. 250 mg e3d 1-12 deca 400 mg e7d. 15-16 clen 15-16 hcg 17-25 prop 100 mg eod (23tydz. taper do 25mg) 17-24 wino 50 mg eod 17-24 primka 100 mg ed 25-26 hcg/clomid/tamox 8 tygodni prime dam 100 mg ed. No i w 8 tak jak mowiles tam z dwa zastrzyki po 2500 ui.
wejdz teraz na HCG 4 x 2500 iu co 3 dni lub 6 x 1666 iu co 2 dni ws tym czasie daj 1/2 tbl exe 2 x w tygodniu oraz 1/4 cabaseru co 7 dni. Potem badania testa,estro i prolki i wklej je tutaj. Cabaser muszę załatwić. Wystarczy 10000 ui hcg? Może jeszcze sprawdzę prolaktynę co wyjdzie.
[...] jka Gregor i Eor - powoli zmniejszał dawkę testa najlepiej z enana wskoczyłbym na propa ewentialnie na 3-4 tygodnie na jakiegoś orala. W tym czasie biłbym HCG co 3 dni 2000-2500 uie a do tego przez ten czas szamałbym arimidex w celu maksymlanego zbicia estrogenów. Cykl zakończyłbym samym oralem ewentualnie malutkimi dawkami propa (tak jak w [...]
[...] 5)pct - wiem, że dla kazdego będzie sprawą indywidualną, ale czy hcg i clom wystarczą? Z góry dzięki jak ktoś pomoże rozwiać wątpliwości Na 2400 kcal chcesz masowac? 1.daj 2500 pon czw 2.nie rob badan co miesiac,zrob przedcyklem a nacyklu zrob estradiol prolaktyna jesli bedziesz czul ze cos sie dzieje 3.kwestia indywidualna jak Ci pasuje [...]
dzięki, już wiem co to rampa :D z jedzeniem jest tak że nawet jak jadłem czysto i liczyłem kcal to 2500 max potrafiłem przejeść. Ostatnie dwa tyg podbijam, obecnie 2700 - cel 3500
Czyli najlepiej dokupić jeszcze z 5 strzałów? I jak w końcu z tym hcg 10000ui mi starczy? Dzień po ostatnim strzale bic 1000 ed to tak słabo trochę można po 2500 i rzadziej? I po hcg paczkę clomidu 50mg ed też będzie git? W razie gino jak stosować tamoxifen od razu jak cos się zacznie dziać? I jakie dawki? Brac dopóki nie przejdzie? Dziękuję
przesadziłeś troche, 55kg i 3400 kcal, mozesz zacząć od 2500 daj 2,2g białka, 1,5g tluszczu, reszta węgle i patrz jak organizm reaguje na takie ilości pozdr
jestem zwolennikiem większych dawek hcg czyli właśnie te 2500 na inj czy mało inwazyjny cykl?? co oznacza mało inwazyjny?? 12 tyg będzie leciał syntetyk tak wiec 12 tyg będziesz zablokowany min
Ja jak pierwszy raz wbilem hcg A było to 1000j to myślałem że jaja mi sięgną do kolan, tak mocno je czułem. Potem wbilem 2500, 5000 i też było czuć. Ale jak następnie wróciłem do 1000j w jednej dawce to nic nie czułem, stąd mój, może błędny wniosek, że wyrabia się jakaś tolerancja na hcg. I na chłopski rozum, to Lepiej podawać często małe dawki [...]
Dzięki panowie za rady, hcg już poszło 2500 iu, kolejne w środę. I ostatnie moje pytanie, czy clomid można zacząć przyjmować w czasie brania HCG? Bo dzisiaj wypada 3 dzień po ostatnim strzale i wychodzi że dzisiaj na noc powinien polecieć Clom.
8000 kcal? Jak jego zapotrzebowanie to cos kolo 2500 to gdzie on spala ponad 5000 ze przytyc nie moze? I skoro pracuje ciezko to kiedy on ma czas jesc i przygotowywac zarcie?