2500

hcg niezbędne jesli cykl bedzie 12 tygodni daj w 12 i 13 tyg hcg 2 iniekcje tygodniowo np poniedziałek i czwartek po 2500 j.m. hcg 10 dni po ost testo wchodzisz z sermami czyli clomidem 3-4 tyg w dawce po 50 mg pierwsze 3 dni mozesz dać 100 mg jesli wydaje ci sie że cos się dzieje złego to robisz badania w labie

[...] wcale mi się nie podoba,ja bym zrobił tak teraz podał 5000 rozbite na 2 iniekcje czyli dzisiaj i niedziela w kolejnym tygodniu kolejne 5000 rozbite też na 2 iniekcje po 2500 środa i niedziela i 3 dni po ostatnim hcg i propie (plus minus) wskoczył na 4 tyg na clomid 50 mg do tego równo z nim tamox 4 tyg po 20 mg i w 5 tygodniu 10 mg samego [...]

[...] (liczyłem kalorie i najczęściej dziennie spożywam około 1500). No jak wy liczycie te kalorie? Ja jak zaczynam liczyc, to wychodzi mi, ze przy 3000 trace wage. Przy 2500 zaczynam slaniac sie na nogach, przy 1500 pewnie bym umarl. A waze okolo 80kg i nie jestem zadnym cudem medycyny (choc troche gram w to i owo wiec i wiecej kalorii [...]

[...] Po za tym mleko ma świetny aminogram i jeżeli ktoś nie cierpi na nietolerancje laktozy nie znaczy że ma go sobie odmawiać. @co do autora ja bym nie ucinał drastycznie tak kalorii, 2500 ekto na redukcji? mało - ja ważąć 10kg mniej jadłem 3500 na utrzymanie (ekto), robiłeś masę na ilu kaloriach? ja bym zaczął powiedzmy od 3000 i dopiero obserwował.

juz podawaj hcg 2500 co 3 dni troche późno się obudziłeś 24-48 h po ostatnim hcg nolva pierwszy tydzień po 40 mg potem 20 mg do końca ogólnie dokupił bym clomu do tego bo słabo widze odblokowanie samym tamo po takim cyklu

800g miesa w diecie dostarczajacej 2500 kcal ? :D 4g bialka/kg masy ciala ? zapomnij o tym Zmieniony przez - orbi31 w dniu 2014-08-05 10:56:39

daj propa 3 tyg dłuzej od deki,ostatnie dwa tygodnie propa i tydzień po propie podajesz hcg 5000 j.m. rozbite na 2 ineikcje w tygodniu po 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek czyli razem 15.000 j.m. dwa dni po ostatnim hcg zaczynasz clomid 4 tygodnie po 50 mg pierwsze 3 dni po 100 mg do tego nolva równo z clomem 20 mg,nolve dasz o tydzień więcej [...]

[...] (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutow 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak sklonnosci, owlosienie na korpusie i klatce 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam max, podane wartosci w 4serii -klata: 50kg hantel- 8powt -martwy ciąg: 160kg- 6powt. -przysiad: 160kg- 8powt

[...] przykład Osoba ma zapotrzebowanie 3000, ale je 1200 - bułeczki z dżemem, rogale itp. ale mało waży dużo i nie ćwiczy i będzie odkładać tłuszcz druga osoba zapotrzebowanie 2500 ale je bardzo dobrze jakościowo zjada 3000 ale bardzo dużo trenuje 5-6 razy w tygodniu i dlatego jej ciało chudnie rozumiesz analogie ? im mniej jesz tym więcej [...]

Wykorzytsam calego testa kolo 12 tyg mi wyjdzie cykl najwyzej dokupie 2500hcg i rozloze to na 3 inj pierwsza w 6 tyg a nastepne dwie w ostatnim tyg cyklu rozlozone po 2500 tez bedzie okej?

w ostatnim tygodniu propa podasz 2 iniekcje po 2500 j.m. hcg np poniedziałek i czwartek 3 dni po ostatnim propie zaczynasz clomid dokup jeszcze jeden listek i poleć pierwsze 2 dni po 100 mg potem po 50 mg na noc najlepiej

[...] ww. Pozdrawiam Podczas budowania masy mięsniowej staram się, nie mieć wpadek żywieniowych ze względu na to, że te kcal i tak sa już na plusie, więc organizm ma z czego budować muskle, dlatego dodatkowe kcal, tym bardziej ze słabej jakości produktów nie są już potrzebne. mjudu w dni treningowe aktualnie 2400-2500 w dni bez treningu 2000-2200 ;-)

[...] na siłke , otwarta od 9-12/9-13 i nie zdążyłem bo w weekendy strasznie ciężko mi zasnąć przy tych upałach i jest to zawsze gdzieś około 3 w nocy a 6/7h nie wystarcza na regeneracje ... od jutro na pełnej kurvie trening będzie wieczorem mam nadzieje że nie będzie problemów z zasypianiem.. co do diety to przez te 2 dni było około 2500 kcal .

w 13 tygodniu podaj hcg rozbite na 2 iniekcje po 2500 15-18 dni po ostatniej suście wchodizsz na clomid 50 mg na noc

ja bym to zrobił tak zaczął bym podawać hcg w ostatnim tygodniu cypio poniedziałek i czwartek po 2500 j..m. i tak jeszcze kolejne 2 tygodnie już po odstawieniu testa czyli razem 15.000 j.m. hcg podasz dwa-trzy dni po ostatnim hcg zaczynasz clomid ok 4 tygodni po 50 mg pierwsze wybierz całe 30 tabsów do tego równo z clomem nolva 20 mg i nolva min [...]

jak rozrobisz to 2500 to będzie połowa ;-) wbijesz połowę druga połowę do lodówki i tyle

[...] czyli cykl masz skończyć tak aby wino szo tydzień po propie jeszcze. w ostatnich dwóch tygodniach propa i jednym tygodniu już wina solo podasz te 15.000 j.m. hcg systemem po 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek. Na sermy clen/tamo wchodzisz na następny dzień po zjedzeniu ostatniego wina i podajesz je najlepiej na noc proviron podawaj rano zacznij [...]

ok,5000 powinno hc wystarczyć dasz je w 13 tyg 2500 j.m. poniedziałek i czwartek 10 dni po ostatnim testo clomid 3-4 tygodnie po 50 mg

Suplementacji raczej nie będzie. Od stycznia byłem na diecie 2000-2500 kcal i straciłem 13 kg wagi. Teraz odpuszczam liczenie kalorii. Będę dbał tylko o różnorodność pożywienia. Ma być zupa, owoc, kanapka, ser, warzywko, owoc, ciastko, kotlet, jajko, pomidor, kakao, pasta rybna, jogurt....i.t.d. Chcę jeść po prostu normalnie i wszystko. Zdaję [...]

[...] myślę że osiągnąłem wszystko co się dało naturalnie. Byłem na masie po 6000 kcal... i efekty mizerne. Wracając do tematu Kumpel trenuje 4 lata : ostatnio robił cykl za 2500 zł..... nawet niektórzy kulti takich dawek nie mieli do zawodów, leciało 6 środków, niby redukcja. On kończy redukcje, ja też , schudł kilka kg + użylenie ale BF14 % [...]