2023

Acha Maciej Nabagło na zdjęciach z Piotr Wójtowicz -z wczoraj chyba. /SFD/2023/6/11/e220d35206384a9e80e97c420617452e.jpg /SFD/2023/6/11/80b9db0c875145ac82b4fbdb8c3e996d.jpg

A Damian Kuffel wygrywa zawody pro w Sopocie, i jedzie na Olympie :-) Dla mnie szczena opadła, niesamowicie wyglądał dzisiaj. /SFD/2023/6/11/b91480d4128243cfa88f9b5c137ff70a.jpg

Pytałem Arnolda przed chwilą. Powiedział że głupoty piszesz. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-06-11 22:01:34

Letro tutaj za mocne, musiałbyś to rozcieńczyć. Wziołbym 1/4 tabletki jak już. Cabaser na prolke oczywiście i też uważaj bo jest mocny. Ile masz mg tego cabasera, bo są różne? Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-06-11 21:46:31

Wszyscy Ci zazdrościmy teraz. Wymiatasz. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-06-11 22:02:14

%-) /SFD/2023/6/11/29e41928701e4924bfc6fc3d841b758c.jpg

[...] że chcesz dokładny wynik, ( aby bardziej to rozcieńczyli) bo wynik będzie duży i potrzebujesz dokładny Kochaj zwierzęta Szanuj ludzi Zmieniony przez - patrykpatryk88 w dniu 2023-06-11 20:34:20 Zmieniony przez - patrykpatryk88 w dniu 2023-06-11 20:36:34 Zmieniony przez - patrykpatryk88 w dniu 2023-06-11 20:40:20 Zmieniony przez - [...]

[...] że chcesz dokładny wynik, ( aby bardziej to rozcieńczyli) bo wynik będzie duży i potrzebujesz dokładny Kochaj zwierzęta Szanuj ludzi Zmieniony przez - patrykpatryk88 w dniu 2023-06-11 20:34:20 Zmieniony przez - patrykpatryk88 w dniu 2023-06-11 20:36:34 Zmieniony przez - patrykpatryk88 w dniu 2023-06-11 20:40:20 Zmieniony przez - [...]

[...] żeby coś było widać… Obiektywnie jest Ok bo mało co zwisa - raczej jędrnie - poza brzuchem. Ponoć na plecach widać już ładnie miesnie - ale jak ćwiczę - sama nie umiem się tak spiąć, No i nie wiem czy na focie by wyszło. Rzeźbie dalej - już fajnie zebra widać ( zabrzmiałam jak anorektyczka). Zmieniony przez - Paatik w dniu 2023-06-11 22:29:28

[...] najważniejsze..."głowa" krótko albo naprawdę chcesz i się do tego przestawisz/nastawisz w głowie albo nie. Mały portfel dużo utrudnia ale da się bo Twoje obecne 1500 kcl to żart mieszanka orzechowa z biedronki baka'dor która idzie zjeść cala w 20 minut w promocji paczka za 8 zł to 1200 kcl D Zmieniony przez - dan123l w dniu 2023-06-11 22:33:52

[...] Staż na siłowni 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b: 3g, w 2g, t 1g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Tylko jeden od stycznia 2023 sam testosteron pierwsze 3 miesiące 125mg 3D potem 200 e4d Opisz swój plan treningowy Push pull legs Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Od [...]

Ponowne pytanie odnośnie tego trio warzywnego skoro ktoś pominął kalorie z błonnika to znaczy ze zaniżył kaloryczność i tak na prawdę zjadam więcej kalorii? Proporcje to 78% brokuł/ kalafior 22% marchew /SFD/2023/6/11/351b58ea3c1847d6bd9d4fba32cc98a8.jpg

[...] czwartkowej nadal mam taką niemoc w łapach, jakby nie doszły jeszcze do siebie. Ale zamierzam kontynuować naukę podciągania i cisnę pompki. Czas dopakować, żeby udźwignąć pinchę %-) /SFD/2023/6/11/2fdee22362a643f6835cd528a2b7fae5.jpg /SFD/2023/6/11/84a87f6352724f79ba5130af66443b75.jpg Zmieniony przez - Hesia w dniu 2023-06-11 23:03:04

X /SFD/2023/6/12/b326f273b4374884892925302e7b307f.jpg /SFD/2023/6/12/b45e6985d3ee480d82dfc68621f1e3ca.jpg /SFD/2023/6/12/754897621f3649dc80eb20a639944e0a.jpg /SFD/2023/6/12/e97db3b6c1bd40f1bde6e6494c77b8e6.jpg

Ok. Brałem 12tyg po 20mg i blokneło cie to? Z androchemu ta osta? jak watroba po 12 tyg? Ja 2 tydz 20 mg osta i 30 mg mk z andro. oste chce do 30 zwiekszyć za 2 tyg. Zmieniony przez - 86maciek86 w dniu 2023-06-12 00:39:14

[...] 2x1 po trawie, później 6x1 po betonie i w drodze powrotnej 2x1 po trawie. Nie wyszło źle, choć mogło być lepiej. Nogi ok, czuję że już odpoczęły po ostatnim starcie. /SFD/2023/6/12/d8e24dfe76ad44b5800f20fd8cadca4e.jpg /SFD/2023/6/12/36a0d7d29a254e958cbe9a547965e2c6.jpg 11.06 niedziela Bez biegania, bo tydzień rege więc tylko 3x bieganie. [...]

Zablokowanie osi podwzgórze-przysadka-jądra, a co sobie wmawiają, to już inna sprawa :-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-06-12 09:42:35

No to nie będziemy się rozdrabniać świat to świat ;-D To co mi zalecasz ćwiczyć ten przyruch czy z martwego punktu ? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-06-12 10:15:30

[...] Mam złe informacje, niewiele wskazuje, że jest to prawdą. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się dokładniej temu ciekawemu zagadnieniu.  Referencje: Bao R, Ning G, Sun Y, Pan S, Wang W. Evaluation of Mask-Induced Cardiopulmonary Stress: A Randomized Crossover Trial. JAMA Netw Open. 2023;6(6):e2317023. doi:10.1001/jamanetworkopen.2023.17023

Istnieją setki badań, których wyniki wskazują, iż przekłuwanie ciała (piercing) i wykonywanie tatuaży są związane z licznymi patologiami. Badania, które dotyczyły wykonywania przekłuć ciała (nietypowych kolczyków), wykazały, że 2% Amerykanów zgłasza posiadanie kolczyków (nie licząc płatka ucha), a kobiety mają więcej kolczyków niż mężczyźni.  [...]