2023

[...] poleca tu tychy medicus, ma ktoś może jakies efekty jak to wygląda i rzeczywiście warto tam robić? Pisałem do nich i cena zaczyna się od 3500zł więc nawet bardzo tanio, zastanawiałem się jeszcze nad Guido Libondi w Krakowie i nie wiem co wybrać, ta niska cena w Tychach dosyć podejrzania :P Zmieniony przez - danielo0s w dniu 2023-03-13 15:28:45

[...] Gigatropin od Swiss pharma czy ktoś to stosował ? Skład : Armistane 40mg / Epistane 10mg / RAD 140 5mg / LGD 10mg / MK 677 15mg / YK11 4mg Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2023-03-13 09:41:01 Jak przedmówcy lepiej kupić każdą z substancji osobno zwłaszcza że bardzo ciężko żeby wszystkie składniki aktywne były dokładnie w dedykowanych ilościach [...]

[...] umiejętność takiego rozciągnięcia dobry na wpływ na rozluźnienie lędźwi jak i w ogóle dla tego odcinka itd. typowe skłony jak były kiedyś na WF w szkole to podobno słabe rozwiązanie . P.s niech ktoś zmieni nazwę tematu ,nie wiem dlaczegoz domysłu wskoczył taki który kiedyś zakładałem Zmieniony przez - piotrekgal w dniu 2023-03-13 15:49:50

Wyniki z 13.03.2023, jak oceniacie ? Pół roku po odblokowaniu. Wyniki po trzech miesiącach od odblokowaniu były w lepsze tj., testosteron w normie, prolaktyna niżej. Libido na średnim poziomie, różnie z tym bywa. Co i jak poprawić. Pomożecie ? /SFD/2023/3/13/05354ce61e86495aa52e098c5d709af9.jpg

A ten pierwszy posiłek to co to? Fajnie wygląda :-) Wrzucam przepis:) /SFD/2023/3/13/2d22d678ced9482aa2d197c2d9beb542.jpg

[...] jedynie dwie u góry i macając palcami mam wrażenie, że na dole nie ma kolejnych, nawet pod warstwą tłuszczu). Co robić? Wrzucam fotki poglądowe. Dzięki za pomoc! /SFD/2023/3/13/8907c87116fc4d81b093e9cd0792ddb7.jpg /SFD/2023/3/13/4b339358e25b412ebdaef96cc82b0922.jpg Zmieniony przez - Iniesta96 w dniu 3/13/2023 5:02:08 PM Zmieniony przez - [...]

Ok, zrobię jutro. To wyniki z grudnia 2022. /SFD/2023/3/13/b880f3aa3a2f4e249996d4be0015f696.jpg

[...] Lipa pewnie ?oceńcie , zdjęcia sylwetki poglądowe ,wiem że każde inne ale takie tylko mam ,pierwsze z początku grudnia waga 92kg, drugie 78kg i trzecie z łazienki 82 /SFD/2023/3/13/d8faf16f8a84414bada21b5a49504aa9.jpg /SFD/2023/3/13/572142f5de154864b854d708c64eba41.jpg /SFD/2023/3/13/89421eaa0769481596ae39df1c5d9f19.jpg Zmieniony przez - [...]

Witam wszystkich. Czy taki progesteron nie jest zbyt wysoki? E2 jeszcze nie zbijalem. Mam w domu przygotowany anastrozole Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-03-13 18:06:36

[...] szejka z białkiem i jem rodzynki. To tyle. No i węgle warto uzupełniać sokami. Ogólnie jedz co Ci smakuje, ale żeby było zdrowe. Przed treningiem raczej musem jest brązowy ryż, albo kasza gryczana lub inne węgle złożone. EDIT: Musiałem zmienić na kompie, bo mi się telefon rozszalał... Zmieniony przez - Ektomorffik w dniu 2023-03-13 18:04:45

Paatik po prostu wszelkie urządzenia uważają, że jak się ma marne 161 cm wzrostu to jeść prawie wcale nie trzeba %-) I do tego człowiek stary, z każdym rokiem coraz mniej tych kcal Garmin pozwalał ;-) 2500 tys to jak ponad 2h mocnego biegania wpadło. Zmieniony przez - Viki w dniu 2023-03-13 17:30:06

za 15zł ? %-) Jak forma Bane? Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2023-03-13 18:43:15

Ja wolałbym już tą dychę dołożyć i zjeść coś dobrego, niż wywalić 15 zł w błoto %-) Btw U mnie forma bez zmian 90 na wadze jak to w zimie %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-03-13 19:24:32

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 210 Zmieniony przez - HellYess w dniu 2023-03-13 18:54:51

Trochę owoców Sernik Owsianka Leczo z kasza kuskus /SFD/2023/3/13/ba14d59d7e584ac3afc03e0f59143415.jpg /SFD/2023/3/13/f39e124e9b4a49289e4092baff91a9e4.jpg /SFD/2023/3/13/475a6b754f544266812cda89e8f45589.jpg /SFD/2023/3/13/7b902275980e45f1a3ee1a58cd3b97b5.jpg /SFD/2023/3/13/8e4399673b744b0a9c704fef88aee341.jpg

. /SFD/2023/3/13/5e3e86d2760446c1b3ddc3d1f97bf527.jpg /SFD/2023/3/13/67abfb9c7d8a434dbe7c410770a6adde.jpg /SFD/2023/3/13/656a8cd232e248e495c28fbfa2a27783.jpg /SFD/2023/3/13/13bb4138863847e59a9327c6b253f8a4.jpg /SFD/2023/3/13/4aebee56d697416d880e44cb41c12265.jpg

[...] :-D Nie oszukuj się w ten sposób, nie ma sensu. Nie zrobiłaś nic złego, żeby wymyślać wymówki. Zjadłaś to zjadłaś, na ch** drążyć :-D Zmieniony przez - Hesia w dniu 2023-03-13 13:42:25 O, to ja mam tak jak ty! Najgorzej właśnie jak ktoś mi podstawi pod nos, albo nie mam czasu zjeść nic innego, więc "zjem jednego batonika...." W żabce [...]

wyrzucić? :-O nieładnie :-( Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2023-03-13 19:29:50

[...] tych lamusów, tylko aby się ustawili w kolejce, żeby żaden dwa razy wp******u nie dostał". Sen też zayebisty tylko w bloku ktoś dzisiaj wiercił. Ehh.. kvrwa wszystko to ta chemia w mózgu. Nawet jak ma się wszystko w życiu, a we łbie brakuje jakiegoś neuroprzekaźnika to się czujemy chvjowo. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-03-13 20:07:41

[...] Inna sprawa ze ja nie schodzę poniżej 1800 kcal bo inaczej chyba bym zwariowała. Może masz na codzień za mała kaloryke ? Ze stresem to chyba wiele się na da zrobić, niezależnie od etapu życia ciagle jakies stresowy będą, mniejsze lub większe. Madera brzmi zacnie. Prosimy o kilka fotek :-) Zmieniony przez - Glodzilla w dniu 2023-03-13 20:32:00