2015

Wyniki 212 1. Jose Raymond 2 David Henry 3 Carlos Asensio 4 Raul Carrasko 5 Milan Sadek Paranoja jakas.... /SFD/Images/2015/10/3/c5a418ccd9a540f6ab0bfd2eed9ad852.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-10-03 23:09:15

miejscówkę miałeś naprawdę świetną - poniżej porównanie fotek z 'MD' i Twojej :-)) (kliknąć, aby powiększyć) /SFD/Images/2015/10/10/5171abb2680442ba80b69bb3bb76b9f0.png Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-10-10 11:22:06

Masteron-E 250mg (Drostanolone enanthate) Cyber Laboratories /SFD/Images/2015/12/9/2834f902614d4a0ba0510f436b9d4963.jpg Masteron enanthate 250mg/ml od Cyber Labs. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2015-12-09 20:48:24 aktualny wyglad i zdjecia fejka na stronie pierwszej http://www.sfd.pl/CYBER_Laboratories_temat_zbiorczy_-t640787.html#post0 [...]

[...] program zawodów. Uwaga: Kulturyści niepełnosprawni na wózkach, nie muszą stawiać się na weryfikację w piątek. Weryfikacja dla nich odbędzie się w niedzielę , 19 kwietnia 2015 r., w hali Nowego Centrum Kongresowego, przy ul. Zakładowej 1. KATEGORIE: MISTRZOSTWA POLSKI MĘŻCZYZN I PAR: Kulturystyka mężczyzn na wózkach: open Kulturystyka [...]

chlopaki przestancie sie marszczyc o te ceny ,tylko opinie dawajcie jak klepie sprzet . jak jest z nowa serią 09.2015 moze ktos tren enat lub ace bije czy dalej kozak czy cos sie zmienilo bo chcem zapasy zrobic i jak jest z masterem pozdro wesolych swiat

MarcelQ dzięki za odpowiedź. Na tych mniejszych koleżka doszedł do 60mg i zero efektu przy prawie czterech tygodniach stosowania, niestety nie mam partii bo wyrzucił pudełko. Te większe Lot No. 7m/09012 Exp. 09/2015, zaczął brać od wczoraj. Miał może ktoś do czynienia z tą partią?

Ha! SFD/Images/2015/7/26/dcb9e36358804dd99707cde610f60f86.gif Już jej minął tydzień z przysiadami x50? :->

Ha! SFD/Images/2015/7/26/97a602000f4d42eea4e58081e0152872.gif Już jej minął tydzień z przysiadami x50? :-> Faktycznie - wczoraj 7-my dzień był. A coś mi się umyślało, że jeszcze nie. Nawet animkę znalazłaś idealną.

W NOWYM 2015 ROKU ŻYCZĘ WSZYSTKIM WIELKICH BICKÓW, WĄSKIEJ TALII, NIE TUCZĄCYCH SŁODYCZY, MAXÓW CO TRENING I SPEŁNIENIA WSZELKICH MARZEŃ

wklej tutaj: http://www.sfd.pl/Szukam_piosenki%2Fco_to_za_nuta_-t1049739.html btw - myślę, że to może być prawdziwa nazwa, nie jest to raczej profesjonalne nagranie (z tego co znalazłem w google wpisując tytuł, bo na wrzucie z Twojego linka mi nie chodzi) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-01-18 21:49:28

Flipsyde - ogólnie polecam bardzo fajna kapela którą niekoniecznie da się zaszufladkować gatunkowo. :-) https://www.youtube.com/watch?v=EGkj_OfkGa4 https://www.youtube.com/watch?v=HlbFs-16nfk Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2015-01-26 23:11:25

https://www.youtube.com/watch?v=jd_p2eAd3xc https://www.youtube.com/watch?v=0WyrD9TZSug Zmieniony przez - arstorn w dniu 2015-01-31 09:31:28

Rysiu wciąż formie (feat. Adam Mickiewicz) :-)) https://www.youtube.com/watch?v=otG1pQYq0hM Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-02-01 15:11:05

Coś dla emigranta https://www.youtube.com/watch?v=fm-L4iS2qTM https://www.youtube.com/watch?v=B52gf5IbQT0 i chyba pierwszy popek który do mnie przemawia https://www.youtube.com/watch?v=e7q0cpKC3YU Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2015-02-03 22:13:15

Na razie nie mam konkretów, więc planuję lekką redukję + trening z Przemiany (może w końu zrobię go dłużej niż 2 tygodnie). I zobaczymy, co wyjdzie. O wszystkim zadecyduje Martucca ofkors. Pierwszy krok to pozbyie się wody, bo bardzo mi przeszkadza. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-02-06 16:39:10

No dobra - 3 dzień to samo, czyli 50 min rowerek. Za to dietka już bardzej ogarnięta. Mam nadzieję, że od pn już normalnie na siłce, bo mi żelastwa jakoś mocno brakuje.%-) No i mam nadzieję w końcu pobiegać, tylko czekam na nową mp3 (stara się jakoś tak sama w pralce wyprała%-)%-)). Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-02-07 16:53:39

[...] Wyciskanie wąsko x6 2b. uginanie ramion leząc czachołamacz x12 2b. prostowanie ramion na wyciągu x25 3a. Uginanie ramion młotkowe x6 3b. uginanie sztangi łamanej x12 3c. Uginanie ramion na wyciągu x25 Rozkład BTW - 150/50/150 Na razie wygląda to tak, chyba, że dostanę inne wytyczne. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-02-09 16:45:16

[...] workout%-). Teraz boli zadek, dwójki i tric. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c3fc836f0d634a5895a6577e2422521a.jpg Micha pięnie zaplanowana, ale przyznaję się, że podczas zajęć zaliczyłam parę innych rzeczy (głównie owoce). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f7a9c5504fbc46449faf50489ed70a16.PNG Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-02-15 00:54:33

[...] i 3 obwodty było ok, a w 4-tym nie umiałam. Jeszcze gorzej w wyciskaniu sztangi - nie dało rady powyżęj 6-ciu powtórzeń i musiałam ściągać obciążenie. Podciąganie to chyba jakieś 2cm tylko w ostatnim obwodzie. Wiosło bez progresu, jedynie ostatnie ćwiczenie jeszcze jakjoś wyszło. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-02-23 11:55:15

[...] bolało i tez ledwo poszło. Uginanie na styk, do RDL-a mogłam jednak dołożyć, Wznosy masakra. Po każdej serii nie mogłam się zebrac z podłogi, po zakkończeniu sobie trochę poleżałam. Potem zasnęłam i spałam 2h nieprzytomna. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4eeb03e0948a442abfb36cc5c60c5ea7.PNG Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-02-24 20:27:13