2015

[...] tych dwóch shakerach i opasce. Proszę uwzględnić to w zamówieniu i mam nadzieję na małą rekompensatę co do ostatniej paczki i gratisów :) Suma zamówienia ok.600 zł :) Numer zamówienia: 526931 Ps. Pieniążki już zostały wysłane więc pod koniec tygodnia powinny dojść (ok.5 dni roboczych ) Pozdrawiam Zmieniony przez - lwp3 w dniu 2015-06-01 13:52:39

Jak Master i Prop z Galaxy ? oraz tren a z dose? Zmieniony przez - rozello w dniu 2015-06-01 13:47:27

[...] ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 1g-1,5g ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1g-2g ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:3g ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:nie Zmieniony przez - Trenbolon_xD w dniu 2015-06-01 13:52:27

[...] kopa czy może samo WM ma coś w sobie co może taki efekt dać. No i na koniec smak, to jest największy minus tego produktu to jest tak paskudne, że ja łykam to na raz duszkiem starając się wlewać to do gardła by nie dotknęło mojego języka :P. Ale da się to wybaczyć bo środek jest MEGA :) Zmieniony przez - antraxcdt w dniu 2015-06-01 14:14:49

[...] brazylijskie, 10 ml lniany 3-4. 90g indyk, 30g ryż 5. 2 kawałki pizzy, lody nogger, 2 kostki czekolady I kawa latte z Sylwią w Starbucksie po powrocie z Opola /SFD/Images/2015/6/1/30118748cab1469d8968b7d3cd515e33.jpg A dziś rano brzusio wyglądał tak ( eee, żył nie ma %-) A tak nawiasem to mi z bioder już 5cm zeszło 88-O ale byłam spasiona [...]

[...] (Już kiedyś wystawiałem ale wyjechałem nagle za granice i nie odpowiadałem na propozycje, tera czeka spakowana). oraz obciążenia. Poręcze - 70+25= 95zł Obciążenia 28 KG - 130+35= 165 zł. Zdjęcia http://allegro.pl/show_item.php?item=5412325042 http://allegro.pl/show_item.php?item=5412347306 Zmieniony przez - kulka123 w dniu 2015-06-01 13:37:14

Nie rozumiem GZ te które teraz robie je pokolei z neta od 2006 aktualnie jestem na 2011 roku jeszcze 4 mi zostały tzn do stycznia 2015 jeszcze jest ja mam ten czerwowcowy pytania sa podobne nie raz sie powtarzaja bo niczego wymyslac nie moga dodatkowo mam zeszyty + testy z lekcji więc luzik

Tanq ja niewie czy ty to zdasz te z neta to 2011 r } mogm dac całkowicie inne obliczenia co sie inaczej licay innym sposobem itd xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-01 13:20:46

dex sie wogulke nie uczył xD jest najlepsiejszy xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-01 13:18:26

[...] podkreślenie, bądź wpisanie wybranych odpowiedzi. Ankieta ta ma charakter anonimowy, a uzyskane wyniki posłużą wyłącznie celom badawczym. http://www.***************/interankieta/42505f918d86a4e2a4646c42a17f73af W miejsce wykropkowane proszę wpisać I N T E R A N K I E T Y.P L bez spacji Zmieniony przez - Studentka90 w dniu 2015-06-01 13:19:41

[...] nie wiedziałem dokladnie jak zliczyc tluszcze i weglowodany w obiedzie (raz wiecej, raz mniej, gdy jem makaron to chyba te 100g zjadam, ale gdy kasza gryczana lub ryz to zawsze mniej) - bardziej sie skupiam na bilansie tygodniowym :) /SFD/Images/2015/6/1/9821084b206044e3a11b344b19aea84f.jpg Zmieniony przez - gregory13 w dniu 2015-06-01 13:21:03

[...] 6,25kgx15/7,5x12/7,5x10 6,25khx15/7,5kgx11 8) wyciskanie francuskie stojąc (triceps) -sztanga 12,5kgx9/12,5x10/12,5x9 12,5kgx10/12,5x10/12,5x10 10khx11/10x15/10x15 10kgx10/10kgx10 miska warzywa: pomidor, ogórek, sałata, papryka, cebula, pieczarki, cukinia, seler naciowy, /SFD/Images/2015/6/1/410372b5d1d642f59883eb15f0c5034b.jpg

mam metanabol scanbech tab.. twarde nie kruszą się i nierozpuszczają , warto go podgryzać exxp.data 12.2015, kod krekowy chyba ruski 46początek

ten jogurcik to tez nie najlepszy pomysl, warzyw nie licz chyba ze straczki i korzeniowe badalas tarczyce? Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-06-01 13:08:59

Impreza super, na stoisku dużo się działo :-D Ladies też Was odwiedziły /SFD/Images/2015/6/1/c2d79e961234462fade4f9e8d87843fa.jpg

nie no musze sie zaszyc bo nie kalkuluje mi sie.dzien chlac a 2 albo 3 zdychac Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2015-06-01 13:05:03

Nie widziałem jeszcze na żywo takich krążków 50-kg :) Muszą robić wrażenie :) Widać że koleś jest lekkim wariatem,bo z takim obciążeniem schodzi poniżej kąta prostego.. https://www.youtube.com/watch?v=maf8S5R_Gzs Zmieniony przez - lukix w dniu 2015-06-01 13:04:47

[...] moduł obudzą się "śpiace niedźwiedzie" i wezmą udział :) Co do kolorów-nie moge sie zdecydować jakie będą w tym miesiącu-bo pule juz wyczerpałem. Ale dziś pokoloruję :) Miałem okazję sprawdzić ćw konkursowe na sprzęcie strongman-stalowej piramidzie z uchwytem o masie ok 25 - 27 kg /SFD/Images/2015/6/1/6b6f2c75be8f48a8a77c6bf38b2b62bc.jpg

[...] tym sportem i zawodnikami-pewnie stąd tak lubie zarzuty siłowe :) Nieoficjalnie zgłosił się też do tego programu inny atleta ,wygrał właśnie wczoraj amarorskie zawody strongman-info w temacie : http://www.sfd.pl/III_Eliminacje_Mistrzostw_Wielkopolski_Strongman_Amator%C3%B3w-t1077346.html /SFD/Images/2015/6/1/86c50a4823bb4bd6bd109c8932c3da7d.jpg

Spoko, moge dzielic sie tym co robie, bez problemu :) tylko mowcie co konkretnie i wstawiam ;) zaraz wleci aktualna dieta :D Co znaczy dociete? tzn, ze teraz jeszcze mocno cos spadnie? ;p raczej bym nie chcial, juz spadlo z ramienia mysle hm.. z 0,5 cm. Zmieniony przez - gregory13 w dniu 2015-06-01 12:56:38