SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEN X 65-DT 10.08.2015 MISKA: 1. Otreby, jaja, rodzynki, borowki, kawa z mlekiem 2 Kurczak, ryz, ogórek 3,4 Kurczak, ryz ogórek, maslo orzechowe 5. Chleb razowy, jaja ogorek, pomidor, maslo orzechowe SUPLE: CM3, witamina c, BCAA, mleczan magnezu, complex witaminy B, collaflex TRENING: PLECY+BRZUCH /-)_ 1. Przyciąganie drążka wyciągu do [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:14:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • dziennik luniee - metodą prób i błędów

    Temat
    Ladies SFD

    [...] DO NAPIĘCIA) 4x12 -UGINANIE NÓG W LEŻENIU 4x12,10,8,6 -PRZYSIADY NA SUWNICY Z SZTANGĄ 4x12,12,10,10 -WYPYCHANIE BIODER Z TALERZEM 4x 20 -WSPIĘCIA NA PALCE NA „HACK-MASZYNIE 4x12 ZDJĘCIA moje (raz się żyje:P) i dzisiejszej michy: /SFD/Images/2015/8/11/7a081b2885b8497a8ec98edf48bf60d2.jpg /SFD/Images/2015/8/11/edd95dfaa0524075b44df71269ddfdf1.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2015-08-11 09:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Don't Skip Leg Days!

    Post
    ZDJĘCIA

    /SFD/Images/2015/8/11/6a76d8e6f2814f4d956e6db8ca015e62.jpg

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:26:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • DT Kamila

    Post
    Ladies SFD

    [...] kontuzja i przerwa. Potem mi wychodziło jakos przez miesiac. :o Znowu kontuzja. Dpiero w marcu moge powiedziec, ze mi na prawdę dobrze szło to w kwietniu znowu kontuzja.. W skoku ktory zrobiłam 1 raz od września 2013 roku. :)) Na razie chce sie skupić na wyleczeniu. Potem bede myśleć co dalej. Zmieniony przez - cams w dniu 2015-08-11 09:28:27

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12179 Data: 2015-08-11 09:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Bodybuilding / Kulturystyka

    Post
    ZDJĘCIA

    /SFD/Images/2015/8/11/1135e253df374e479375d86bc0c2f601.jpg /SFD/Images/2015/8/11/9508d03a4ad34da1a6bbb77a9e082294.jpg /SFD/Images/2015/8/11/06ef5f41e9454b9999fdf0b62e062054.jpg /SFD/Images/2015/8/11/681f4e948d81485cb32b9e00c3ae12bf.jpg /SFD/Images/2015/8/11/246abcf89e6c44fbb2b10046599982ae.png Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-11 09:29:13

    Odpowiedzi: 1200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Female & Fitness Motivation

    Post
    ZDJĘCIA
    PRO

    /SFD/Images/2015/8/11/ef29e01e63a14c3282e381978aec9208.jpg /SFD/Images/2015/8/11/ce10879e7e6a4bd4a53b853b2def3b07.png /SFD/Images/2015/8/11/3a681f9f5c0c40199f47cf85f910250d.jpg /SFD/Images/2015/8/11/5268b9d7fbfc484ab5852d8613e1a34f.jpg /SFD/Images/2015/8/11/b80caeba7ca14577a4b0107d772d3009.jpg

    Odpowiedzi: 1386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:28:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Berry De Mey

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/8/11/43140e3d83c644c9983db55a3c582e93.jpg /SFD/Images/2015/8/11/2955261e138d4414b419c00db8f7c508.jpg /SFD/Images/2015/8/11/914267097e244dd8b37946f4bdc5e22b.jpg

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dallas McCarver IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    131 kg - 6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/11/95d4d4d92ef84822a10067f700499f86.jpg

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jonathan Delarosa IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/11/63690b0b474f4f648e7ea0c818f99720.jpg /SFD/Images/2015/8/11/f1810207cee048f3be6ece4aed13c071.jpg /SFD/Images/2015/8/11/f69d213395284b0ca432d8c72f33e45b.jpg /SFD/Images/2015/8/11/edba13821a184430aa47f9d13217fb44.jpg

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Białko Sfd

    Post
    SKLEP SFD

    Wrzucam fotki /SFD/Images/2015/8/11/75fd9b27c1a8489fb0cc0056d44a21df.jpg /SFD/Images/2015/8/11/89168663e67c4f8ba237042a11cf25d6.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2015-08-11 09:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mohamed Salama IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zła passa dla arabskich kulturystów - najpierw Baito, a teraz Salama jest w szpitalu, na razie nie postawiono diagnozy do szpitala zgłosił się z zawrotami głowy i ogólnym osłabieniem /SFD/Images/2015/8/11/75a3f3eecc9f4840be957ba61448bfab.jpg

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • W oczekiwaniu na następny mecz... Rozmowy o wszystkim (XVI)

    Post
    Piłka Nożna

    działają wam google w tym momencie? bo u mnie ni chuya 8-) Ed. Juz git Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-08-11 10:12:29

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/Images/2015/8/11/c9d9b83de7c64b12aa1b5b4e1cf232f1.jpg

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dallas McCarver 6 tygodni przed (131 kg) /SFD/Images/2015/8/11/890628bef3f54f8483d967e753e02908.jpg Jonathan Delarosa 6 tygodni przed /SFD/Images/2015/8/11/e4d6b8171aca4794b4c9170c8ffad327.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-11 09:43:27

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Andreia Brazier Wbff Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Tak się prezentuję Andreia na 5 dni przed zawodami /SFD/Images/2015/8/11/c48600d5f5bf43f294d3ab6b92095927.jpg

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ashley Kaltwasser, IFBB PRO 3x Bikini Olympia

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ashley na 39 dni przed zawodami /SFD/Images/2015/8/11/2cdec266e8264b9eb3c6773d28d15eed.jpg

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Michelle Lewin

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Puerto Rico /SFD/Images/2015/8/11/161c80069b1b4cca962853bb8ac1317b.jpg

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jen Jewell WBFF Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Aktualnie /SFD/Images/2015/8/11/3813c60bf591457898484d1d952372fa.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19922 Data: 2015-08-11 09:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • debiut z Parabolanem, OXA i clenem

    Post
    Doping

    [...] clomid - 24 tabl - 2 dni po ukończeniu propa: 6,5,4,3,2,1,1,1,1,1... do wykończenia clomidu HCG - ile szotów ? też po zakończeniu propa czy jeszcze w trakcie? Clenbuterol 100 tabl - 2tyg on, 2 tyg off przed, w trakcie czy po cyklu ?? brać na przemian z T3? wino i ture załaduje na wiosne Zmieniony przez - mamut____ w dniu 2015-08-11 09:54:28

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2015-08-11 09:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nikola Weiterova, IFBB Bikini

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Aktualnie /SFD/Images/2015/8/11/ca00ea9535d145629bb167ff1615f6e5.jpg

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 09:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: MULTIPACK SPORT HCL Tłuszcze nastolatków modafinil sugar free potas l karnityna pancake sr9009 skinny fat wyniki badań oh yeah paweł grom creapure t3 wyniki AOD9604 fitmeal superior ptasie mleczko
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane