SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

  • BF

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie za pomoc ;) ,konkret wypowiedź =o Zmieniony przez - Krysteeq w dniu 2015-11-02 09:26:48

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2015-11-02 09:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • IHS SPAM 2015 Jedzieeeeemyyyyy :)

    Post
    Iron Horse Series

    skutki sa takie ze jestem pół bogiem och ach i najlepszy fhooy%-)a ci co wiedza i czytaja to przypominam wasze treningi sa z dupy%-)nigdy sie nie nadawaliscie na siłownie%-)kmwtw%-)nie pozdrawiam\-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2015-11-02 20:37:31

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 15871 Data: 2015-11-02 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] mnie to ten byłby spoko, ze względu na skład, smak i zawartość białka względem węgli - http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Jumbo_Hardcore-opis33320.html W sumie podchodzi już pod bulka, mi dodaje zawsze parę kg na masie. Akurat ja jestem ostrożny z gainerami bo mam tendencję do tycia. Zmieniony przez - Whitelionn w dniu 2015-11-03 04:54:59

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2015-11-03 04:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • II cykl enan + meta

    Post
    Doping

    Ponowie jestem po wynikach , troche wysoko prl, co z ty robic podczas cyklu? Alat 36 Aspt 23 wiec tu git. /SFD/Images/2015/11/3/93bb905f91574feca4f0c110379f46f3.png

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2015-11-03 08:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • II cykl enan + meta

    Post
    Doping

    aaa no to co innego, to ze 6 ed możesz kupić castagnus jeszcze i brać jak na ulotce. może być po 5 tygodniach Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-11-03 11:31:50

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2015-11-03 11:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • II cykl enan + meta

    Post
    Doping

    ale to jest NA NAPIĘCIE PRZEDMIESIĄCZKOWE ;) http://allegro.pl/castagnus-na-napiecie-przedmiesiaczkowe-30-tabl-i5724231059.html Zmieniony przez - nowy187 w dniu 2015-11-03 12:01:14

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2015-11-03 12:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • II cykl enan + meta

    Post
    Doping

    Naprawdę?\-)A cabaser stosuje się też przy chorobie Parkinsona.:-> Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-11-03 12:57:35

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2015-11-03 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] przepisano ci antybiotyku??? Ile czasu bujasz się z syfami? Ja do tego leku dłużej dorastałem niż do SAA. Poszkodowanych bez trudu można odnalesc w tysiącach. Ja popełniłem błąd zwlekając bo i tak na tym stanęło. Gdybym odrazu zalatwil syfy izo darowałbym sobie te kilka lat na antybiotykach Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-11-03 15:28:33

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13394 Data: 2015-11-03 15:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • P&P do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg x 7 powtórzeń Seria 3 - 85 kg x 5 powtórzeń Dodajesz 9, 7 i 5 przez co wychodzi ci 21. Przekroczyłeś cel powtórzeniowy, więc następnym razem dodajesz 2,5kg faktycznie zle to zrozumialem? Mozliwe ze sie myle, chce sie upewnic bo nigdy tego nie stosowlame, ale wlasnie tak to rozumuje Zmieniony przez - Bartolini24 w dniu 2015-11-03 15:43:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2015-11-03 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ' Zmieniony przez - smerf20 w dniu 2015-11-03 15:58:10

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13394 Data: 2015-11-03 15:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dzwigać :( na koniec metcon 12 min amrap 25 bar mu 50 wbs 100 du Doszedłem a raczej dotoczyłem się do 20 MU w 2giej rundzie co nie jest tragedią ale czułem się jak bym zrobił to minimum dwa razy pod rząd , choroba dalej górą , dziś sporo leków witamin itp. i walczymy z infekcją !!!! :) /SFD/Images/2015/11/3/b1a8feefc82a423d8ebb20d5cb09345d.png

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 16:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] i klinikach co chodziłem to na pewno żaden z was nie był z tym problemem więc wiem coś na ten temat, a po drugie poczytaj sobie jakie mamy jedzenie teraz i jak wpływa na organizm np: pierś z kurczaka co tam siedzi i jakie może mieć każdy objawy po jakiś ch**owych szprycach tam wj**anych Zmieniony przez - Biz0n w dniu 2015-11-03 19:24:15

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13394 Data: 2015-11-03 19:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • stan na wczoraj dzień po iniekcji omnadrenu dwa dni po 500jm hcg /SFD/Images/2015/11/5/1d9e341181dd46baae0f2e0d5f233d6d.png

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17582 Data: 2015-11-05 09:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    plan dziś delikatnie 10 rft 10 SITUPS + 10 KG 10 PISTOLS PER LEG 3 MIN REST 40 BAR MU 30 RING DIPS 20 HSPU 10 BURPEES OTB 40 HPC 50 KG /SFD/Images/2015/11/5/2cf48d81ea0b4104a9673a0fe39d7319.png

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Arnoldki chyba w dupę dają, co powiesz? A swoją drogą zarąbiste koszulki!!! Będą może ogólnie dostępne? Zmieniony przez - tatuncio w dniu 2015-11-05 22:17:28

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Co to moze byc

    Post
    Doping

    [...] trzymac diety jesc 2-3 razy dziennie pizze np jakies strripsy z fytkami i waga idzie w gore nawet 5kg przez 2 dni ale potem zaczynaja sie dziwne wypoty poca mi sie dlonie stopy pachy czasami siedze nic nie robie a jestem caly moky i wtedy potrafie nawet 2-3 kg schudnac w ciagu godziny.... Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu 2015-11-06 12:18:34

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2015-11-06 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pre Workaut godny uwagi, co polecacie......

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Fotografie mam na profilu przod i tyl - 65 / 168 waga/wzrost - staz ciezko okreslic, duzo przerw zwiazanych z praca i zdrowiem - cel cyklu - masa - stosowane suple, w tym roku to co opisalem powyzej + jem jeszcze kreatyne mono, BA i witaminy - dieta > 2900kcal B:20%, W:60%, T:20% Zmieniony przez - Mefiisto93 w dniu 2015-11-06 12:59:22

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2015-11-06 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • krzykacz nie chodzi o oszczędności, ale człek jako tako teraz wygląda i niechce żeby znowu estro mi wywaliło po hcg i zepsuło wszystko. dmq nie brałem nigdy exe i wolałbym uniknoąć, a gdyby od początku dać nolve a po skończeniu hcg dodać clomid? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2015-11-06 20:12:40

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2015-11-06 20:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Pre Workaut godny uwagi, co polecacie......

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest zdecydowany nr 1 tyle ze kwestia PRE to mocno indywidualna sprawa, kazdy ma inny organizm i inna tolerancje. Bombshell skladowo wyglada tez na najwyzsza polke ale to nie sa zabawki zwlaszcza patrzac na twoja wage - ryzyk fizyk twoje zdrowie. 65kg i gera = marysia moze byc lekko w szoku Zmieniony przez - duckland w dniu 2015-11-07 09:13:42

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2015-11-07 09:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Nieprzespana noc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Higiena snu jak Krzysiu pisze możesz też śmiało brać jakiś magnez z potasem przed snem wcześniej wapń i treningi relaksacyjne poczytaj o treningu autogennym. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-11-07 10:47:33

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2015-11-07 10:47:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)