2008

wiem fod ze latwiej ale i tak nie najgorzej gdzies bedzie 140-145kg hantle 45kg wiekszych niema Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-02-18 23:56:04

Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2008-02-18 23:55:38

wypowiedz za która wyłapał bana na 3 tygodnie. tak to jest z ta ***... policja <<<ACAB>>> korwy za duzo sobie pozwalaja to jest najwieksza mafia bo legalna ***ac psy hauhau więcto chyba nie żaden policjant Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-02-18 23:57:42

kopyta lepiej ze sztanga na plerach!!to jest to! PS.uderzam w kime! Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2008-02-19 00:02:19

[...] i jeszcze 1 poprzednio napisałeś, że robisz 1000 na 1 serie :) zrobienie tysiąca jest możliwe i nie takie bardzo trudne w seriach 10X100 tylko nie bardzo zrozumiałe bo w jednym momencie jest mowa o spięciach a w drugim o brzuszkach wyślij może jakieś foto jak wykonujesz spięcia albo opisz :) Zmieniony przez - michal1504 w dniu 2008-02-19 00:05:56

Dobrze to określiłeś, to nie łydka, a łyda. Potężnie się prezentuje, daj uda widziane z przodu. Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-02-19 00:03:12

Nie wyzywam Cię. Nie moja wina, że w googlach samo wojsko jakies wyskakuje pod tym hasłem. Trzeba było wyjaśnić, Wafek. Oraz masz problemy sercowe? Słucham. Zmieniony przez - MadeByYou w dniu 2008-02-19 00:03:43

troche tutaj nabazgrałem w temacie. Szukam jakis ciekawych ćwiczen na polepszenie mięśni klatki. Dokładnie chodzi mi o to aby mięśnie były wyraziste. Zmieniony przez - hondansr w dniu 2008-02-19 00:13:53 Zmieniony przez - hondansr w dniu 2008-02-19 00:24:38

[...] szyja mi troche chudnie tez, a lubie miec takie nalane karczycho . dzis ksiegowa mnie zobaczyla (widzi mnie raz na miesiac) i stwierdzila: panie bartku, co pana widze, to pan szerszy no to chyba wszystko jasne OMO rulez! ale mnei nogi po dzisiejszych siadach nadupczaja nieziemsko, uomatko. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-02-19 00:23:25

jem co co chce kiedy chce a jak nie chce to to pije zawodowcem nie chce byc wiec po co sie katowac za co Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-19 00:24:21

program to jest do rysowania autor zrobil to do proejkotwania zabawek chyba Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-02-19 00:30:36

[...] Na nowym planie : * 3 5 Możliwości sprzętowe - full klub ale stawiam na wolne ciężary. W nowym planie chciał bym zamieścić trening Hiit po siłowni . Planowana suplementacja to : białko , witaminy, bcca przed Hiit ,zma,stak bez kreatynowy przed siłownia . po okresie 6-7 tygodni jakieś ph . Zmieniony przez - opravca w dniu 2008-02-19 00:37:46

czorcia, a Ci bez wykupionego abona moga brac udzial ? i czy na filmiku musi byc pokazana nasza twarz .. czy mozna miec jakąś maske np. :) ? Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2008-02-19 00:38:07

[...] coś o anglistyce, jak CI poszło? ;) Bo ja właśnie się opier*alam przeglądając godzinę fotki arniego ,zamiast usiąść nad fonetyką i niemieckim pozdro, PS: dla Arniego też, może wejdzie na tę stronę i zobaczy to się ucieszy "chłopak" PS2: Kruszek < ja mam filozofię po angielsku Zmieniony przez - Kwic w dniu 2008-02-19 00:42:46

tego typa znalazłem na portalu nasza klasa??????????????????? co to ma ****a byc ty sie nas pytasz czy go znalazles czy co? osoba ktora stawia wiele znakow interpunkcyjnych takich jak znaki zapytania wykrzykniki to osoba z zaburzeniami psychicznymi radzilbym sie skontaktowac z specjalista Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2008-02-19 00:57:37

gosc caly czas te znaki wstawia,ni w pisde ni w oko pierwszy raz bylem w tym roku na solarce ,6 minut wzielem na lozku turbo i kurva normalnie mam lampy na plegarach odbite czerwone krechy przez cala dupe i plecy Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-02-19 01:01:14

[...] minut wzielem na lozku turbo i kurva normalnie mam lampy na plegarach odbite czerwone krechy przez cala dupe i plecy ja jak poszedlem na solarke w tamtym roku to do teraz nie bylem tak mie popazrylo ze po 3 dniach jeszcze ledwo co na dupe siadalem a chodzenie bylo okropne o spaniu nie wspomne Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2008-02-19 01:03:48

zdjecie z przed jakihś 5 miehuw kopa szasu Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2008-02-19 01:06:41

[...] 180 gram białka, które pochodziłoby tylko z naturalnych źródeł) Suplementy: Witaminy, ZMA, białko. Na razie bez żadnych spalaczy. Tutaj dowód że część pierwsza redukcji już była. (koniec listopada + wygląd obecny). Mam nadzieję, że kolejne porównanie za sześć tygodni będzie równie widoczne. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-02-25 23:39:01

no no to szacuneczek pewnie na klate sporo ciskasz jaki maxik? Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-02-19 01:14:08