2008

[...] ale gdybym nie z***ał technicznie drugiego (uciekło mi troche w strone głowy) to bym trzecie wycisnął też bez pomocy :D w poniedziałek mnie nie będzie, bo w niedziele wyjeżdżam na parę dni na wieś na siłce się pojawie w poniedziałek ale nie najbliższy tylko następny, czyli 18-tego sierpnia Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2008-08-07 22:09:18

barki przed rekami tzn w ten dzien co rece robic barki na początek?? jesli o to Ci chodzi to bedzie rozklad bez sensu. w pon trening pod 2 godz w sr z godzinke a w pt same nogi ?? ;P chyba zle rozumiem ;P Zmieniony przez - ekli w dniu 2008-08-08 11:19:25

szrugsy lepiej z barkami czy z plecami?? sogacz 4 Apokalipsa Zmieniony przez - ekli w dniu 2008-08-09 00:48:13

[...] Road Oval Przerzutka tył - Shimano Sora Przerzutka przód - shimano R2200 Manetki - Shimano ST2200 Hamulce - shimano Road Korba - RPM Road 53/39 Piasty - Alloy QR / shimano 2200 Obręcze - Alex DA-22CNC double wall Opona przód/tył - Maxxis Detonator 700x23C Ilość biegów - 16 Kolor - matt-black Zmieniony przez - maeuss w dniu 2008-08-09 13:16:31

[...] lub z tylu na krzesle obli ranyy boskie, zapomnialam o tym ze na jednej nodze mozna na pilatesach kiedys to robilismy tylko ze na pilce duzej radziu no jednoracz 09.08.2008 dzien z aero jako ze ciagle leje dupa z roweru :) alee aleee... pan i wladca kupil dziecku... skakanke no to se hiita zrobilam osatni raz jak uzywalam tego sprzetu [...]

ja biore pas ,jakis sznur, i ok. Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2008-08-09 22:58:26

[...] rowerku Rower Ergometr X3 - http://sprzetdosilowni.eu/rower-ergometrx3-kettler.html Wiem że koszt spory, a nawet ogromny, ale komfort, wytrzymałość i jakość to podstawa ;] Najlepiej byłoby zamiast stacjonarnego zaopatrzyć się w tradycyjny i ruszyć w długie wycieczki rowerowe - bez porównania! Zmieniony przez - tajem999 w dniu 2008-08-10 00:19:36

[...] co boks albo krav maga. Ja tam nie mam nic przeciwko, ładna dziewczyna trenująca boks - bardzo proszę , to nawet pociąga . Jeśli chodzi zaś o trening z taką dziewczyną to już bym podziękował. Raz - że mogę ją skrzywdzić, dwa - ciężko uderzyć kobietę, trzy - ona mnie zleje i będzie klops . Zmieniony przez - kropekkom w dniu 2008-08-10 00:20:58

jesli kobieta czuje sie kobieca to żadna rana ją nie z dyskryminuje, i tak facet patrzy 1 na boobies Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2008-08-10 01:19:42

Jak dla mnie nie ma nic zlego w trenujacych kobietach Fajnie jak trenują. Tylko nie lubie jak trenujaca dziewczyna robi z siebie chłopaka, tzn zachowuje sie jak on itd. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-10 12:56:35

[...] bo jeszcze nas posądzi o coś No, ale jaki wniosek jest z tego tematu? Że nie mamy nic przeciwko kobietom trenującym SW, a one nas nie chcą wpuścić do salonu kosmetycznego edit: Marcin_VB nie sugerowałem się twoim postem Gdzieś wcześniej to widziałem i mnie naszła myśl, żeby o tym napisać Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-08-10 13:27:05

Mikrodermabrazją nie zaleczysz trądziku. Możesz przy jej pomocy delikatnie spłycić blizny i rozjaśnić przebarwienia pozapalne. W pewnym stopniu pobudzi również syntezę kolagenu. Według mnie mikrodermabrazja to jeden wielki pic na wodę, nie wierzę w nią - zresztą tak jak duża część dermatologów. Zmieniony przez - Pietrek_ w dniu 2008-08-10 13:31:21

[...] glikogenu i mniejsza ilosc wegli zlozonych bo to bedzie moj przedostatni posilek - 4h przed snem co o tym sadzicie? dodam ze robilem sobie takiego szejka kilka razy i nie mialem zadnych problemow zoladkowych itp. nawet czulem sie bardziej lekki niz po standardowym cycku z kurczaka z ryzem Zmieniony przez - vedor w dniu 2008-08-10 14:23:13

Małtin a z czego czerpiesz węgle? Źródło też może być przyczyną. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-08-10 19:36:18

Łoooo kurrrrrrrr...de Nie, no, inkwizycja by nas ścigała, jak nic a swoją drogą jakiś czas temu czytałam okrojoną wersje "Młota na czarownice" i powiem jedno - mieli fantazje ale żywcem by nas nie wzieli Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-10 20:33:26

nie przeszkadza? a sensowne jest branie kreatyny do poduszki? bo po Waszych wypowiedziach nie mozna dojsc do jednoznacznego wniosku...-> -> moja konfiguracja zostala zaczerpnieta z drugiej strony opakowania danego suplementu:) pozdrawiam Zmieniony przez - maskim w dniu 2008-08-10 21:23:22

[...] zalecana w instrukcji obslugi... co o tym myslisz? i jesli mozna wiedziec... jak to brales? a co do tego cynku to po prostu w aptece cos kupic? a i jeszcze jedna rzecz zostaly mi mega capsy kreatyny olimpu moge to wziac wraz z magna? np oprocz 2 magny dorzucic jeszcze z jedno mono?(po treningu) Zmieniony przez - maskim w dniu 2008-08-10 22:00:41

[...] Wam się podoba i tyle. jeden przychodzi przewalać ciężary a drugi gapić sie na tyłki czy inne atrakcyjne części ciała No właśnie! Więc nie włazić mi do siłowni! A jeżeli już to zakładać na siebie worki po ziemniakach, kartoflach lub pyrach (w zależności od regionu podkreślić właściwe) Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2008-08-11 02:01:40

czyli fakt, że przebywając na siłce nie siedze i nie gapie sie z wywalonym jęzorem z kapiącą z niego śliną na okolicznych "samców", oznacza, że nie jestem zdrową samicą? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-11 09:19:47

Dokładnie, chciałem dopisać to samo co Maniak. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-08-11 10:43:14