2008

[...] jest dextroza. Dextroza = glukoza, to syf. Nie jest ona transporterem kreatyny. I chce do tgo dokupić jeszcze AAKG Olimpa, można to razem meiszać? CZy to dobry pomysł? Można, jak masz kasę. Będzie lepsza pompa na treningu. Zależy też od stażu, bo na początek to nie potrzebne Ci takie zabawki. Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-18 09:13:24

No dobra ale do monohydratu dextroza jest zalecana, niby transportuje kreatyne, czy to samo dotyczy jablczanu? Przyjmujac oczywiscie ze nie jst to syf:) Bedzie to 3-4 cykl w moim zyciu wiec poczatkujacy nie jestem Zmieniony przez - Banan03 w dniu 2008-01-18 09:27:57

Powiedzcie mi jeszcze co bym stracił oprócz pieniędzy na kreatyne gdy bym wziął ją za 2 tygodnie, a nie jak będe miał zastój? Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2008-04-17 15:44:54

a czy to ma jakies znaczenie? Zmieniony przez - WOYTASS_ w dniu 2008-04-17 20:33:16

[...] rozwiń swoją wypowiedź bo nie wiem z czego się śmiejesz P.s a ja mam i ciepło i nawet głośno ponieważ mam grube ściany tam żelbetonowe i się tak nie nie sie a i tych sąsiadów codziennie do 19 niema więc mogę troche poszaleć , ale i tak nie preferuję głośnej muzyki na siłowni Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-12-01 00:00:20

Śladowe ilości. W Matrixie Syntraxa też jest pszeniczne. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-12-09 15:24:45

[...] firmy mają mniejsze i większe wpadki. Wszyscy negują białko pszeniczne w tym produkcie, a jak idzie o Syntrax Matrix to już nikt nic nie gada. Ciekawe dlaczego. looy słaba rozpuszczalność To my chyba rozmawiamy o innych hi-tecach bo ja zaleje wodą i nie trzeba już nic mieszać bo rozpuszczone. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-12-09 16:59:03

Nad Solinę jedzcie!!! Byłem tam we wrześniu 2008 z ekipą i było za***iście. Domek z tego co pamiętam, chyba 50-60zl za dobę, my mieliśmy namioty (ale domek moim zdaniem lepszy). I masz tak: - dupy na zalewem - dyski są dwie(znaczy na tylu byliśmy) - sporo knajp/restauracji - cały czas ktoś nowy przyjeżdża, wynajmuje domki, rozbija namioty, [...]

1-8 prolo e5d 5-9 wino 30 mg/day potem od 10 tyg pct. troche malo tego prolo masz ale jak sie przylozysz do diety i treningu to moze cos z tego bedzie. Zmieniony przez - shaft3 w dniu 2008-04-04 17:39:44

http://www.sfd.pl/Aeroby_od_A_do_Z_i_nie_tylko.-t381992.html http://www.sfd.pl/Aeroby_na_maszynach-t88632.html http://www.sfd.pl/Aeroby_-_przydatne_czy_nie-t246242.html prosze poczytaj Zmieniony przez - Triku____ w dniu 2008-11-11 19:35:20

jak warzysz ok 35 kg to mase na tym zrobisz! jakie masz zapotrzebowanie kcal? na poczatek wymien cale sniadanie! bo to jak dla pigmeja! poczytaj to: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-14 17:14:37

[...] przygotowywać sobie footlocka w momencie jak Brock wstal, chwila nieuwagi i po walce. Brock zbił troche wagę, bo jak pamiętam go jeszcze zza czasów występów w WWE, był zdecydowanie większy. Jednak oczywiste jest to, że z taką masą jak zza czasów występów wrestlerskich w UFC dużo by nie zwojował. Zmieniony przez - wuder w dniu 2008-02-03 15:58:02

[...] z dobrymi parterowcami typu Mino czy Mir (o czym się przekonaliśmy). Jak dla mnie to on pokazał się w tej walce z dobrej strony, Mir po prostu zakończył techniką, o którą aż się prosiło. A Mir niech nawet nie skacze do Noga, najpierw dałbym mu Werduma, od którego też by pewnie dostał baty. Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2008-02-03 16:02:19

No to oglaszamy otwarcie sezonu 2008! Chyba coraz wiecej bedzie sie takich tematow pojawiac niestety.

nvrm Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-02-10 13:47:58

a da się zastąpić jakimś innym ćwiczeniem to unoszenie tułowia z opadu? na upartego dałbym rade to zrobić ale musialbym kombinować z ławką Zmieniony przez - luzi89 w dniu 2008-02-13 17:47:00

robiles trening domatora tak ?? l-k wiecej nie kupuj zjedz co masz i odstaw wlec do treningu w domowych warunkach tam znajdziesz zestaw cwiczen badz plan treningowy potrzebna ci dieta btw zapisz sie na silownie Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-22 12:32:14

Mjaz85, on musi mieć jakiekolwiek przygotowanie do tej siłowni, a nie pompki i brzuszki! Ja też jestem w jego wieku i jakoś nie ciągnie mnie na siłownie, bo przykładam się do planu mawashiego i on mi daje taki sam wycisk jak siłownia. Zmieniony przez - WzT w dniu 2008-10-19 18:50:08

EDIT: Oczywiście miałam na myśli 0,03g kreatyny na kg. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2008-01-07 22:23:31

Nie stosowałem koenzymu, ale wiem ze może. L-karnityna daje radę. Jak jednak chcesz coś skutecznego weź booster NO, np Shock Therapy (Universal). Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-12-05 18:47:23