2008

bez wysilku to mozna kupe zrobic hehehehe zarty zartami a tak serio to pic na wode fotomontaż :) najwyzej mozna troche wypocic wody i ze niby pas spadnie ale pozniej powroci i tak , ladna sylwetka sama sie nie zrobi Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2008-03-31 19:51:58

[...] tluszcz nalezy przyjmowac mniej kalori niz sie potrzebuje innaczej niestety sie nie da , do tego wysilek areobowy i fat spada czyli zbilansowana dieta + wysiłek fizyczny tlenowy :) mozna tez sie pokusic o jakis spalacze tluszczu , ale gdy dieta bedzie na plus to i tak nie pomoga :) Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2008-03-31 19:55:57

[...] sprobowac. Ale tak jak napisalem- ja osobiscie nie liczylbym na znaczace efekty. Pozdrawiam i powodzenia. BTW Czytam wypowiedzi Wasze i mysle, ze chyba po prostu nie zrozumieliscie tematu. Nie sadze, aby autorowi tematu chodzilo o wzrost agresji do "nawalania kolegow na treningu". Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-03-31 20:28:04

to teraz wklej swoje sexowne zdjecie z dedykacja dla mnie ja wole popatrzec na tw.foty niz proszku - nie wiem jak Kubus ale skoro ta dedykacja Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-03-31 20:41:22

Będzie dobrze :) niemyśl z góry o najgorszym! Zmieniony przez - DonFoozie w dniu 2008-03-31 20:52:15

[...] do konca testu wrzucac nie będę ########Dzien 22######## Strasznie zaganiana dziś byŁam, dlatego mialam przerwe w posilkach jedna 4,5h potem jadlam co 2 zeby nadrobic Ogolnie pogoda ladna chce sie zyc. Juz prawie wyzdrowialam, jutro lece ze zdwojoną mocą na trening Łamać sztangi Pozdrawiam Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-31 20:58:21

ja Ci napisalem na gg, ze ok no i skoro tak jest to mozesz zacac brac sugerowane 20g czyli jakby nie patrzec , skoro miarka = 14g to 1 cała + około 1/3 drugie miarki bedzie to okolo 20g zdjecia mi tu do nizcego nie były potrzebne, ale wiem ,ze chcialas sie wagą pochwalic Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-31 20:59:34

http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - totentyp w dniu 2008-03-31 21:08:10

[...] wicemistrzyni świata i Europy w skoku o tyczce, Monika Pyrek nagrała piosenkę ze znaną piosenkarką Marysią Sadowską. Piosenka może zostać polskim hymnem olimpijskim Pekin 2008. Muzykę skomponowała Marysia Sadowska, a tekst do piosenki napisała Patrycja Kosiarkiewicz. Mottem utworu jest hasło olimpijskie " Szybciej, wyżej, dalej". [...]

[...] jesteś i dla tego mało agresji A tak na serio, to na agresje na treningach lepszy system. Robisz tak: Stajesz do sparingu. Bez szczęki i suspensora. Ręce trzymasz za sobą i mówisz, jestem gotowy. Po kilku minutach na pewno włączy Ci się system samo instynktownej autoagresji i gotowe. Zmieniony przez - donpatricc w dniu 2008-03-31 21:18:00

Madu, ja czegoś nie rozumiem. Idzie powoli, no trudno... Ale idzie w ogóle i to jest najważniejsze!!! Wiele bym za to dała... U mnie nic nie idzie, od miesiąca stoję w miejscu, więc co ja mam powiedzieć??? Chudnie i marudzi, że za mało, zbyt wolno... Nie no, ludzie, trzymajcie mnie Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-03-31 21:36:04

ona nie pasuje do takiej muzyki http://pl.youtube.com/watch?v=62qFOrkpwMc&feature=related to jest dobre Lubie ONA ale te mocniejsze kawałki ... pieprz etc. Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-03-31 21:42:18

gymi offa mam juz 2 miech sam w to nie wierze ale tak jest pociagne jeszcze z 2 miechy tyle zeby zejsc nisko z bf i dopiero wrzuta bez sensu walic towar z wysokim bf czlowiek uczy sie na bledach szkoda ze swoich Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-03-31 21:49:16

[...] walki muay thai i moglby sie w tej kwestji (jak oceniana jest na walce agresywnosc zawodnikow) wypowiedziec bezposrednio. Mam nadzieje, ze rozwialem w jakis sposob Twoje watpliwosci. donpatrics Bez spamu, jesli mozna by prosic. Facet sie pytal konkretnie i rzeczowo, wiec tak mu odpowiedzmy. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-03-31 22:00:09

ja staram sie jak najmniej zawsze dobieram jak najwieksze stezenia ale niestety te 3ml to minimum i to kilka razy w tygodniu %) wchodzi lux mysle 4ml tez dalyby rade ale psychika by bolala troche juz Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-03-31 22:48:02

Imo pytanie bylo zupelnie oczywiste- przeciez kazdy z nas nie jeden raz slyszal o "agresji sportowej". Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-03-31 23:35:33

Dzieki Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-04-01 00:41:15

albo nic Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-04-01 01:24:46

a nic %) Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-04-01 01:26:52

jakies 8 ml ale bije 50-75 eod tak zeby zejsc sobie lagodnie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-04-01 02:06:48