2008

Michail Chcialem sie dowiedziec jak wyglada sprawa z treningami FBW ? Podgladalem posty innych osob i widze, ze nie zamieszczasz planow tego typu. Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2008-01-29 02:07:39

dziewczyna im nizsza tym lepsza ;) byle byla proporcjonalna. btw. malo wazysz, przy 50kilku kilogramach z twoim wzrostem mozna elegancko wygladac :) Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-01-29 09:33:39

wiem, żem suchar, ale rosnę Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-01-29 19:50:33

Dzień 26sty, nietreningowy. Nawet nie zauważyłem, że wczoraj półmetek minął . Dzisiaj kimono dość długo, pewnie znów po 12stej zjem ostatni posiłek. Jutro off, bo 3 dni treningowe w tym tyg. już za mną. Pozdr. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-01-29 20:55:51

ABS ************** 33 ************** wypis z wczorajszego dnia dzień był bez treningu a wiec nie miałem dostępu do maszyn i poszedlem pobiegać jakieś 20 min no i to wszystko Zmieniony przez - polaco_922 w dniu 2008-01-31 19:03:49

nvrmd Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-01-29 22:28:58

mam znajomych co na budowie robia i lepiej wygladaja co to koorwa jest do galeri zdjec a nie tu kulturystow grzeisek daj jakas fote trzeba poziom zawyzyc Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-30 14:25:12

jade cie wez sie za miche ogólnie nie jest zle. Bary i przedramie popraw Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2008-01-30 14:45:37

squzi nie kozakuj bo Cie wykrece w chinskie S My tu o bb a nie sw. Ps i dawaj fote to Cie tez pojedziemy Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-01-30 15:31:22

tomek masz racje ja tylko powiedziałem to co widzę może ktos to wezmie do siebie, a jezeli ktos mysli ze tak sobie piepsze to ja mam na to wy***ane. koniec. elaaa. moze u was jest inaczej ... ale mi sie nie wydaje. Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2008-01-30 15:49:43

najpierw foty bicpsa zeby nie bylo , ze mam krotkie bicepsy Jak mi Kwiatula do...al w galeri !! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-01-30 15:57:50

[...] sylwetki.Nieiwem czemu gadasz o tym i gadasz chcesz sie pochwalic ze sw trenujesz?fajnie ciesze sie z toba. No chyba ze niemogles do***ac i wziales sie za sw zwalajac ze walczysz i niemozes zwygladac bo palisz miesien nie odbieraj jak atat tego poprostu bezsensu gadasz. MARCIN kozactwo Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-01-30 19:18:45

albo nic bo to offtop w sumie. Zmieniony przez - prv_87 w dniu 2008-01-30 21:55:13

co, juz bombke zapodales Koniu? fajnie to wyglada, a jak sie jeszcze wezmie pod uwage Twoj wiek to jest bdb. dariusz - przedramie prawie jak u chlopakow z animala. super plecy. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-01-30 22:12:12

Dzień 27dmy, nietreningowy. Nic ciekawego . Jacek - a no sam. w sumie wszystko sam robie, nawet mi to nie sprawia kłopotu. Dzisiaj wcześniej w kimę, ostatni posiłek właśnie obalam. Jutro klatka, barki i tricepsy. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2008-01-30 22:17:05

konik - kox, mutant ale do niczego sie nie przyznaje dariusz moje zdanie znasz michal.z idź już stąd k.o.wal - ile w łapie? głodziu- ładnie ale czegoś w tym tricepsie brakuje Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-01-30 22:27:16

[...] na redukcji. nie zebym chcial kopiowac czy cos w tym stylu, zabiloby mnie to ; ale naprawde ciekaw jestem chociaz ile b/t/w na cyklu na mase i rzezbe,bo wspomniales juz conieco o kalorycznosci. jakbys znalazl chwile czasu bylbym wdzieczny za jakies szczegoly. michal - 4 lata stazu? zartujesz? :D Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-01-30 22:45:38

[...] poplacze troche w jakim kraju my zyjemy- sa problemy w moim duuuzym, wojewodzkim miescie z zapisaniem starszego synka do przedszkola od wrzesnia, oficjalnie jeszcze termin zglaszania dzieci sie nie zaczal, ale listy juz sa pelne, a rodzice zalamani, mozna zapisywac tylko na rezerwowe, f***! Zmieniony przez - Nieistotna w dniu 2008-01-30 22:51:13

Kult ale co ty byś chciał widzieć? Jak na zawodach nosi się walizki 220kg kto dalej? najlepszy wynik 5 metrów coś takiego chciałbyś oglądać? Przecież to jest żałosne, potrenuj kilka razy na sprzęcie zmienmisz zdanie. Siłownia to wakacje w porównaniu ze sprzętem. Zmieniony przez - IboK w dniu 2008-01-31 12:56:37

Ja zawsze słuchałem disco polo i nadal bede słuchac. ('') Zmieniony przez - ukasz90 w dniu 2008-01-31 13:24:49