2008

Bez obrazy, ale jak na moje to zwykla manipulacja dawkami a o tym jest pelno tematow/artow np. na us boardach. Fajnie ze ktos to opisal z doswiadczenia i pokrywa sie to z teoria ale dla mnie nic specjalnie nowego. Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-02-03 04:29:31

No to teraz czas na Fiedzia Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-02-03 10:07:14

[...] Dziennik Posiłków Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Dieta dla ektomorfików http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-03 05:56:33

[...] 6-8 tygodni lepiej 8 tygodni Dzien Treningowy: Rano: 9,5 grama CP Przed Treningiem: 9,5 grama CP Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 grama CP Popołudniu: 9,5 grama CP Pamietaj o odpowiednim Odżywniau , regeneracji bo od tego miesnie rosną Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-03 06:01:09 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-03 06:01:56

Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-02-03 11:29:46

a jak się zapatrujecie na taką opcje którą rozważam zastosować a mianowicie: ze 110 do 100cm w pasie___przyspieszeniem były by Venom+TSE ze 100 do 90cm___przyspieszeniem był by Tussi z 90cm do 85cm___przyspieszeniem był by Clen Zmieniony przez - Havard w dniu 2008-02-03 06:47:07

Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-02-03 11:29:52

Tydzień 1 Poniedziałek 04.02.2008 (typujemy do poniedziałku do godz. 18.00) 1. Carl Zeiss Jena - Alemannia Aachen x 2. Vitoria Setubal - Naval 1 3. Egipt - Angola (neutr.) 1 4. Tunezja - Kamerun (neutr.) 2 5. Malta - Islandia 2 Środa 06.02.2008 (typujemy do środy do godz. 17.00) 1. Anglia - Szwajcaria 1 2. Cypr - Ukraina 2 3. Węgry - [...]

[...] na innych i testowano to na treningach na mnie.Dużo w duszeniach zależy też od szyi duszonego,jak jest rozbudowana i czy duszenie i jakie założymy czysto,wtedy czas reakcji każdego duszonego na odpłynięcie może być różny.Lepiej z tym czasem nie przegiąć.Poza tym tak jak napisał QUEBLO. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-02-03 08:59:03

Picasso79 to że Popek wygrał to wiedziałem, temu otworzyłem ten temat, ale o wyniku z Mir Lesnar to nie miałem zamiaru się dowiedzieć , bo chciałem sobie walke obejrzec. Może ktoś to skasować? Zmieniony przez - Myrchus w dniu 2008-02-03 08:39:59

[...] warunek: musi zostać sprawdzony w pierwszej reprezentacji w najbliższym meczu towarzyskim, powołania do reprezentacji U-21 nie przyjmie. - Czekamy, co powie na to Leo Beenhakker. Do niego należy decyzja - mówi Chorążyk. Chłopak 20 lat i chce Leo warunki stawiac ,sam gra tylko w rezerwach Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-02-03 12:17:31

J.w. picasso dałeś dupy. Edit: Nie zauważyłem że już przeprosiłeś. Wycofuję złe słowa z powyżej. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-02-03 08:43:49

Dokladnie wszystkie sposoby nie sa poprawne procz tego ,w ktorym unosisz caly czas z martwego pkt. Tez kiedys nie odkladalem, a wtedy jest 50% lzej niz gdy robimy to poprawnie. Chyba ze robicie polowiczny martwy,ale to inaczej wyglada Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-02-03 08:54:24

[...] 120 Przysiad dokaldnie nei wiem ale bedzie z 160-170 Mc 170 napewno moze wiecej tez na maxa nie robilem. Dieta jest(koncowke redukcji ciagne) a na cyklu z kreta rowniez bedzie ztym ze lekko masowa takei +300kcal Prosze o odpowiedz sogi za wartosciowe wypowiedzi a na silke chodze 5x tydzien Zmieniony przez - LordTurtel w dniu 2008-02-03 08:57:43

[...] ty mnie banujesz? za jakiego chu** zostałem zbanowany licze na odpowiedź bo to co wy od******lacie w tym temacie konkursowym to jest cyrk na kółkach ****a!! Krzysiek (28-01-2008 9:49) Za to ze nie potrafisz, czytac -> zapraszam do zapoznania sie z regulaminem forum a w szczególności z punktem nr 2 Pozdrawiam czytam ten punkt i miałem inne [...]

Poniedziałek 04.02.2008 (typujemy do poniedziałku do godz. 18.00) 1. Carl Zeiss Jena - Alemannia Aachen 2 2. Vitoria Setubal - Naval 1 3. Egipt - Angola (neutr.) 1 4. Tunezja - Kamerun (neutr.) 2 5. Malta - Islandia 2 Środa 06.02.2008 (typujemy do środy do godz. 17.00) 1. Anglia - Szwajcaria 1 2. Cypr - Ukraina 2 3. Węgry - Słowacja (neutr.) X 4. [...]

hehe Powitać Jarusia a **** ide pograć jak Ci sie nie chce spamować Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-02-03 09:06:31

Dobrze ze w Polsce nie mamy meksykow tylko co najwyzej slabo zorganizowanych 50centow Swoja drogą ciekawe jak w takiej sytuacji zachowal by sie kazdy z nas cos trenujacych...mysle ze podobnie jak nie lepiej . Pozdroo ziomy...wlasnie mi sie Nog z Silvia sciagnal Zmieniony przez - puramuk w dniu 2008-02-03 09:06:41

po wysyceniu zalecana dawka kreatyny jest 0,03g na kg ciala przelicz i sprawdz jak to sie ma do Twojej wagi :D + dodaj ew cos dla spokoju umyslu :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-02-03 09:19:10

jak to Twój pierwszy cykl to samo mono starczy Zmieniony przez - housin w dniu 2008-02-03 09:20:10