2008

aha dzieki za wyjasnienie spadam yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-02 17:24:51

[...] efektów napiszcoś więcej o smaku bo czeka na mnie też w 2 mieszkaniu :P suple dobre ale po co witaminy? jedz warzywa owoce aptekę masz pod domem nie w mieszkaniu;p mumin suple oni mają dobre...no może tyci za mocne ale spoko niech posmakuja powera to wzmocni motywację. Mutant wbije ostro masę. Zmieniony przez - waxen w dniu 2008-09-02 17:25:31

Zmieniony przez - kr2ys1ek w dniu 2008-09-02 17:41:35

aminokwasy bierz przed i po treningu. kreatyne rano i po treningu/w jego porze w nietren./ glukoze tylko po treningu a bialko zależnie od tego w jakim posiłku najwiecej go brakuje. witaminy do śniadania. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-02 17:32:55

Dzieki za odpowiedzi w jednym temacie było to wyjasnione,ale offtop.Dzieki sogi leca Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2008-09-02 17:33:11

w takim razie pokaz jakies ktore se nowsze od tych ktore byly podane na forum + tych ktore byly robione na forum bo osobiscie nie widzialem Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-02 17:34:07

tak tyle ze patrza z Twojego punktu widzenia ale nie mówie o tym głośno Dobry bajer to połowa sukcesu Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-09-02 17:35:12

"mi sie wydaje ze jest za Ruchem " To dobrze ci sie wydaje Od małego tak zostałem wychowany. Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-09-02 17:34:24

[...] Jak znajdziecie tam cos, to dajcie jakis link, bo moze mi juz wzrok oslabl od tego calego koksu edit: wlasnie sprawdzilem jeszcze raz, nie ma edit 2: trip, a gdzie to bedzie? bo o ile sie nie myle, to ma to byc spirit na abbey street Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2008-09-02 17:49:21 Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2008-09-02 17:50:47

zmienmy temat bo zaraz zrobi sie tu wielka spina jestem glodny Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-02 17:36:14

[...] treningu :) PS3. Jeszcze dla takiej małej informacji podam moje wymiary (napinka oczywiście ;) Wzrost 175 cm, waga 68-69 kg Klatka - 92 cm Udo - 58 cm Łydka - 37 cm Pas - 83 cm Biodra - 95 cm (!?) (dupę mam taką wielką, ale praktycznie zero tłuszczu, jeden wielki mięsień ;() Biceps - 33 cm Zmieniony przez - Linxus w dniu 2008-09-02 17:44:30

xpe jest z kofeiną. latwo jest znależć to czego szukasz nawet bez pytania, powodzenia więc w szukaniu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-02 17:40:11

nowy sezon PB bedzie wyyebanyy Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-09-02 17:44:21

racja, chyba go przygniotlo, chyba AAKG mu nie pomoglo Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-02 17:42:49

Siema Patryk! będę śledził twój temat jak i postępy. Po zdjęciach widać, że przed tobą dużo roboty w osiągnięciu wymarzonej sylwetki, zresztą nie tylko przed tobą Powodzenia! Zmieniony przez - kamil_JG w dniu 2008-09-02 18:07:53

Skoro budujesz mase to biegi odstaw na pozniej - redukcje. Przy masie areoby sa zbedne. Zdr Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-02 17:44:22

[...] tym ze Ciebie mono też nie kopie a rozwiązaniem jest ester i oro. bede musiał sprobować rzuć jak możesz konkretne nazwy co Cie dobrze kopneło hpnx7300 - zle sie wyjasniłem chodziło mi o jakas promo cenowe aby mnie kusiło :P dzieki , pozdro Zmieniony przez - karolsnp w dniu 2008-09-02 17:52:59 Zmieniony przez - karolsnp w dniu 2008-09-02 17:55:58

Ano ja tez nie widze chyba ze dla irlandczykow to nie sport W ogóle nie moge nic na necie wykopać o tych mistrzostwach Zmieniony przez - warezz w dniu 2008-09-02 17:56:08

[...] taki zestaw ćw: MC wyciskanie/skos dół żołnierskie poręcze wiosło +EW.coś na bica. serie standardowo 1/15 2/10 3/5 myślę nad skróceniem 15 tylko do trzech tren. bo męczą psyche mi. nie wiem czemu tak jest. wole szybciej do 10 przejść. co do negatywów to sam nie wiem będę wykonywał. pzdr. Zmieniony przez - klocek90 w dniu 2008-09-02 17:52:42

[...] zmieniają położenie te jasne punkty, uniemożliwiają czytanie, siedzenie przed komputerem itp. Czasem też z boku pola widzenia czuję jakbym coś widział, coś się rusza, ale jak obrócę głowę to znika, lecz po chwili pojawia się od nowa? Mam jakieś poważne problemy z oczami czy to zwykłe zmęczenie? Zmieniony przez - Linxus w dniu 2008-09-02 17:56:01