2008

[...] przy paleniu tluszczu??? przy redukcji i tak musisz ladowac wiecej bialka w organizm wiec bez roznicy czy bf 40% czy bf 10% bcaa okolotreningowo ma wiele zastosowan a jesli macie watpliwosci to poczekajmy na modow w tym dziale takze jej prz bf kolo 20% i jest super -kasteta masz racje Zmieniony przez - Aderos w dniu 2008-09-20 13:11:49

bylem modem w tym dziale.. bcaa nie przeszkadza, chodzi raczej o to, ze niekoniecznie trzeba kupowac hydrolizat by dostarczyc do organizmu aminokwasow rozgalezionych, 20-30minut na +/- niewiele zmieni, w 90% przypadkow... whey na 45-60min przed treningiem czy twarog na 90min da ten sam efekt Zmieniony przez - v3gas w dniu 2008-09-20 13:15:49

[...] bf jednak moze wystapic trudnosc w ustaleniu odpowiedniej dawki aminokwasy rozgalezione w formie suplementu przyjmujemy w dawce 1g/10kg MC przy wzglednie niskim bf by nie brac pod uwage tluszczu, osobnik na redukcji wazacy ponad 100kg z duzym bf-em nie musi przyjmowac 10 i wiecej gram bcaa Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-09-21 17:36:30

no miał byś więcej energii na treningu może ale ogolnie stracisz tylko kapsy a nic CI to nie da;] Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2008-10-03 16:02:44

albo animal amino booster, białka 78/100 kretka 6/100 g ;] spoko działa Zmieniony przez - sebakoks w dniu 2008-12-12 13:33:46

To dieta na mase ? Jak tak to złe proporcje - tłuszczy powinno być 1 g, białka 2, i z 5 g WW Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-16 15:20:49

Microsoft Outlook naprzyklad Zmieniony przez - serekkox w dniu 2008-06-29 07:19:56

Spoko spoko, myślałem, że odradzasz wogóle szamanie jajców Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-03 12:47:59

2008 Mecz Hiszpania -Włochy 2:1 Piekna gra Torresa ostatni błysk Raula i gols po indywdualnej akcji ale takze genialny występ Rossiego

moim zdaniem Liddell vs Silva, ale to może dlatego, że ta walka była tak niedawno, a o jakiejś zapomniałem. wg mmaweekly.com najlepszą walką była walka Gomi vs Diaz. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-01-03 12:46:11

IronEagle: 28-29 sierpień 2008 kończymy ulepszanie, testowanie i będziemy mogli sprzedać ale nie będzie jeszcze oferty na allegro,sklep. Cenę też dokładnie postaram się policzyć na 28-29 :)

Startował, skoro znasz ciężary z tamtego roku to po co się pytasz czy było ciężko? Dla jednych było ciężko, a może dla ciebie to pikuś. W tym roku pewnie będą trochę wieksze. Zmieniony przez - IboK w dniu 2008-03-20 09:35:01

[...] Nie chce mi sie po raz kolejny pisac takich długich elaboratów dlatego konkretnie i na temat. Odpowiedz na pytania które sam zadałeś,czyli czy popierasz niepodległosc Kosova i czy uważasz pobyt polskich policjantów tam za słuszny? Ja na pewno tez na te pytania odpowiem. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-28 17:22:04

[...] forum wpadałem, nic nie pisałem ponieważ chciałem uniknąć dyskusji z ludźmi takimi jak Ty to po cholere ze mną dyskutujesz? Jak nie umiesz skończyć dyskusji(bo jakaś tajemnicza siła Ci nie pozwala) to moge Cie wyręczyć i nadużyć(bo pewnie tak byś to interpretował)swoich praw i zamknąć temat... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-30 01:19:17

[...] się i swoimi filozoficznymi wypocinami tylko dupe zawracasz... temat zamykam żebys sie mógł kolegom z gimnazjum pochwalić jak to udowodniłes swoje racje... PS: dla reszty-->temat zamknięty gdyż zrobił sie ogromny off-top(jak ktos bardzo bedzie chciał to pisac na priv,wtedy się temat otworzy) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-31 01:30:26

źle to napisałem sry. co zrobić aby nie przybywało tłuszczu a sama masa mięśniowa. moze dodac hmb? Zmieniony przez - best_123 w dniu 2008-04-03 00:07:05

krea po treningu a gainer po 30 min.. czytaj... bo pisze... myslałem ze 1 bede Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-09-21 14:27:36

obstawiam ze ma 15 albo 16 skoro taka ilosc mety . No i staz 2 miesiace albo tygodnie Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-26 14:04:47

methadienone aha juz wiem jaka masz mete Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-01-26 14:22:37

Dobra zapytam inaczej 4 opcje storm 800g + shock storm 800g +xpand 925g storm 800g +NOZ Full Throttle 1000g xpand +NOZ Zmieniony przez - Ziemniak87 w dniu 2008-04-22 00:17:54