2008

kilo tapety fotoszop i **** wole srednie niz te ****y bez zmarszczek w ryjami gladkimi jak ****e to nienaturalne ... pozatym wygladaja jak sowy tylko paskudniejsze Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-08-25 04:10:42

Holder w końcu kiedy umarł? Bo rzekomo zmarł 2 marca 2006 a ostatnio aktywny na SFD był w 2008

[...] 200g Ogórek 100g V posiłek: (14:00) Ser twarogowy chudy 200g Oliwa z oliwek 10g Co zamiast jogurtu można dodać do ryżu, aby nie jeść do suchego? I następne pytanie - płatki owsiane - z czym jeść, aby nie smakowały jak papier? Da się je zastąpić jakimś musli albo czymś? Dziękuję za odpowiedzi Zmieniony przez - xif w dniu 2008-07-01 08:26:24

Ok, a teraz jeszcze mam pytanie - jakiś wspomagacz odchudzania, fat burner - opłaca się w to ładować kasę? Da to jakieś wieksze efekty? ps. dziś już po pierwszym posiłku oraz 60 minut ostrego biegu po lesie Zmieniony przez - xif w dniu 2008-07-01 10:36:47

[...] się znaleźć w innym dziale ) co do klatki: dodaj jedną serię na skos. co do pleców: dodaj coś na prostowniki. co do barków: popatrz ile serii robisz na poszczególne aktony... traktuj wszystkie tak samo,one wszystkie chcą być duże PS: Przedramiona dublujesz,zrób drugie ćwiczenie nachwytem Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-09-04 22:40:59

to co wy właściwie robicie na tym AGH-u? grillujemy, pijemy spirytus z Ukrainy a w zimie? w zimie nie grillujemy 29 lutego 2008 21:45

[...] girl... pozdrawiam edit: oczywiście no offence. TAKIE 4kg w dół będzie nietrwałe i wróci po wypiciu 2 piw. a 4kg w tydzień "schudniesz" gdy pójdziesz 3 razy do sauny/na basen/pobiegać i będziesz pił mało wody... oczywiście jeśli wcześniej nie zemdlejesz z powodu "wysuszenia" Zmieniony przez - kowal2x w dniu 2008-07-08 19:24:07

[...] narzucono słoninę. poza tym spowolnisz metabolizm, przez co później żadna normalna dieta nie będzie dawała przez długi czas efektu. w dodatku możesz się nabawić dziwnych dolegliwości żołądkowych, jakichś wrzodów itepe. btw co to za posiłek 6 parówek z musztardą? prawie sam niezdrowy tłuszcz. Zmieniony przez - kowal2x w dniu 2008-07-08 20:59:58

[...] przetworzona tym lepiej. Uwierz mi można jeść smacznie i nie odczuwać zbytnio głodu i chudnąć. Gdy się przyzwyczaisz nie będziesz sobie wyobrażał innego jedzenia. Ja trzymam dietę praktycznie zawsze, nawet jak jem mniej albo są jakieś imprezy to jem właśnie takie produkty bo mi one smakują Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-09 12:45:40

eh to sa bledy pocztakow ale juz wiem.. ze najlepszy jest rozpis na caly tydzien gdy mamy koncowe wybiki i tego sie trzymamy ale kaszmirka ma racje na pewno jeszcze kilka wpadek mnie czeka z ta dieta STAN WAGI NA DZIS RANO 81,2 ... tylko 0,1 w dol ;/ Zmieniony przez - Dsad w dniu 2008-07-10 10:45:20

ooooo dobre chudy hehehe w sobote zamykają moją siłownie i nie wiem co ja zrobie hahaha Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-05-29 10:30:53

murzynowie zawsze się pocą i śmierdża słoniami wawel to z ta trawa chooYowe , nie rob ze mnie narkomana TimoN dzieki za wpisanie sie w tamtym spamie haha jestem na 1 haha o i w tym tez na pierwszej Timo Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-05-29 10:42:58

napioszemy ze robisz żeźbe Zmieniony przez - Genetytan w dniu 2008-05-29 10:54:49

ale nudy. kto chce mnie zbanować? Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-05-29 13:30:48

mam bigoreksje i **** Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-05-29 17:24:55

piwo special obstawiam cos kolo 1,90 zł Zmieniony przez - koxik_b w dniu 2008-05-29 21:58:17

jutro przysiega wojskowa pod wielka c.ipa o 10:30 chyba Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-05-31 02:08:35

jarus to powiedz cos modrego ide spac, wlasnie gadalem z angielka 50 min przez tel i trzeba uciekac nynki, bo juz pozno dobranoc Edit: Wojtek, co to jest za gowno? tego sie nie da sluchac Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-05-31 05:15:20

[...] cie na leb wieloma sogami a co przestraszyles sie mojego komenta> co zal ci tamtej laski nie? hehe znam sie na ludziach ,pamietaj ze walic mozna wszystko a kocha sie jedna,dlatego cie tak to w****ia:P-D dawaj sogi w kazdym dziale inaczej cie nie rozgrzesze ale zycze dobrej nocy doormanie Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-05-31 05:54:36

a no tak marcel na bramce w biedronce YooÓÓÓ Dżymi Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-05-31 11:40:25