2008

[...] dales te rogi na glowie troche przesadziles z wloknami na brzuchu i przy szyi fajne sa te palki w rekach (ja bym zrobil z tych palek hantle) jesli robisz to na codzien to ci nie wyszlo ale jak robisz to od czasu do czasu to fajna praca masz soga za pakera oczywiscie sam bym lepszego nie zrobil Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2008-07-21 18:56:49

[...] to u mnie, smakowo ofkors: 1. Activlab, Activita whey wanilia (tak tak pyszna jest ) 2. Dymatize - peanut butter i czekolada 3. Syntrax ciasteczko i PVL 4. Trec, Night coś tam, taki budyń Najgorsze co może być to vitalmax isolate , nigdy tego nie kupuj, nawet w blenderze grudki zostają Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-07-21 18:53:34

nie bede juz kombinował nie wiem jak zrobic z tymi fotkami prosze o pomoc Zmieniony przez - Jason16 w dniu 2008-07-21 18:52:05

[...] ? szczypior jestem przeciez Rekordy - w sierpniu mozliwe ze sprawdze sie w trójboju, poki co moge pdoac troszke starsze: WL z 1sek zatrzymaniem na kaltce 80kg SQ 120kg MC 160kg Czasu troche mam bo wakacje ;) Foty... no niech bedzie Po lewej siepien 2007, po prawej foty z przed miecha bodajze Zmieniony przez - Balduran w dniu 2008-07-21 18:48:03

[...] zmienić m drola i epi na propa i winsa Gibon nie mam pojęcia jak było z wymiarami. Ale z tego co mi się wydaje to klata byłą wtedy ze 115-116, w kablu ok. 45, pas 88-90. Teraz mam spadek formy, bo zbyt często jestem zmuszony odpuścić trening lub nie mam możliwości trzymania michy w 100%. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-07-21 18:47:15

a moze tutaj chodzi o psychikę? masz sile to podnieśc ale się boisz po prostu... Zmieniony przez - CitiMen w dniu 2008-07-21 18:42:50

[...] nawet niecałe zużyłem) i 49 kapsach m drola. Dwa ostatnie zdjęcia są już po odbloku, po świętach, w które nie trzymałem jak zwykle w ogóle diety. Gdyż w święta odpoczywam od żarcia. Dzięki Gibon. Sami widzicie, że wystarczy chcieć i można konkret formę zrobić nie bijąc koksu przez 20 tygów Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-07-21 18:44:00

Plan transmisji Final Six LŚ 2008 w Polsacie Sport: 23 lipca 14:30 Studio Final Six Ligi Światowej LIVE 14:55 Final Six Ligi Światowej: Brazylia – Japonia LIVE 17:30 Studio Final Six Ligi Światowej LIVE 18:05 Final Six Ligi Światowej: Serbia - USA LIVE 20:00 Studio Final Six Ligi Światowej LIVE 24 lipca 14:30 Studio Final Six Ligi [...]

[...] to jest lekarz,zeby isc i sie dowiedziec co to za przypadlosc i jak to ewentualnie leczyc. tu Ci ktos powie ze nic powaznego,bedziesz chodzil az prawe bedzie jak balon,a lewe jak arbuz a nie pojdziesz do lekarza 'bo po masturbacji jest ok a na forum mowili ze to nic takiego' ? litosci... Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2008-07-21 18:41:24

oryginalne ciśnie mi sie na usta tylko, że on na tych skrzydełkach raczej nie polata, jak struś albo dodo Mogło by byc kolorowe Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-21 18:41:26

[...] Staż treningowy na słowni: 10 miesiecy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): dostep do full osprzetowanej silowni Dieta: jest, nacisk na bialko i weglowodany Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: wpc80, carbo Zmieniony przez - grzegorz.t w dniu 2008-07-21 18:38:34

wyżej macie z początku cyklu fotę. tutaj z końcówki kilka: Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-07-21 18:37:06

. Zmieniony przez - kenzoo w dniu 2008-07-21 18:38:59

ale to nie jest dupa Maryny, tylko sunrise ten temat sie co roku pojawia, poza tym czasem sie robi w tym dziale off topy, np. przed glosowaniem, o homofobii etc. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-07-21 18:36:01

ja mogę ręczyć za m drola, bo zrobiłem na nim 6kg absolutnie czystego mięsa. jak chcecie to zaraz wlepię fotki przed i po cyklu, sami ocenicie. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-07-21 18:34:29

[...] mnie ma za długie, skrócił bym je... wiec jak ?? zdr. EDIT: zapomnaiłem dodac ze foto nie jest moje... ja dopiero przymierzam sie do czegos takiego i najparwdopodobniej juz niedługo udam sie z fotka do fryzjera po kosztorys heh i ciecie... Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-21 18:33:56 Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-21 18:35:45

był kiedys temat z gifami gdzies tam dalej jest Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-21 18:31:45

Boże...a co to ma kurva do dopingu?????? a co ma Bog do tego? sunrise to jest temat legenda. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2008-07-21 18:32:23

nie ma ktos z Was na dysku badz na ciele tatuazu przedstawiajacego motocykliste? Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2008-07-21 18:25:08

[...] do kupy: Ma 13 lat, ma 165cm wzrostu, ważyła 52kg 3 miesiące temu, teraz waży 42 (10kg w 3 mies?!), chce ważyć 39kg. Jej jadłospis: musli, mleko, mountain dew w puszce (co to jest?!), czasami mała sałatka, szklanka wody. Na takiej dawce kalorii robi 150-200 brzuszków, 20 pompek. Brawo!!! Zmieniony przez - chomiczka w dniu 2008-07-21 18:25:26