2008

Twoj nick na forum poznałem dziś także nie wiem komu i gdzie wrzucałeś. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-06-27 21:46:29

Luigi zaloz posta w odpowiednim dziale a nie zasmiecaj innych watki, Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-06-28 19:48:40

[...] dobrze że wyciąg górny na koniec dobre rozciągnięcie osiowe kręgosłupa po ciągach Czachołamacze to francuz w lezeniu jednak sztanga nie wędruje za głowe tylko do czoła Co do barków to myślę że zamiana kolejności nie powinna być problemem pozdro Obli w nogach mają być super serie czy giganty??? Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-06-27 21:49:29

[...] swoim głosem wprawia mnie normalnie w super stan!! Fotki, Myślę i Nic, Późnym Popołudniem w szczególności!! super bity takie funkowe!! drumowe sample!! przekozackie, szkoda ze nie ma tam zwrot magika!! ale wiesz co to Horacjanizm, właśnie Magik próbował naśladowqać Horacego Lece już Yo Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-06-27 21:50:22

ktos kiedys powiedzial bardzo madre zdanie: nie sztuka jest jesc, ale jesc - odpowiednio przemysl to. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-06-27 21:52:33

[...] plan dnia wygląda następująco: 9:00-13:0 - pierwsze 10 walk finałowych 13:00-17:00 - przerwa :) 17:00-19:00 - pozostałe finały (8) i oficjalne zakończenie mistrzostw Około godziny 20:00 Paweł Słowiński powinien wyjść na ring, ale trzeba brać poprawkę na możliwe wahania czasowe (19.00-21.00) Zmieniony przez - mnino w dniu 2008-06-27 22:07:02

27 Czerwiec 2008 Piątek Trening odwołany ponieważ siedzę juszcze u brata w akademiku Ps. Trening postaram się zrobić jutro. Pozdro.

EOT pzdr/ tez jestem juz fajny jak tak napisalem ? Papiezem chcesz zostac, ze tak wszystkich pozdrawiasz ? Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-27 22:00:21

[...] finały, plan dnia wygląda następująco: 9:00-13:0 - pierwsze 10 walk finałowych 13:00-17:00 - przerwa 17:00-19:00 - pozostałe finały (8) i oficjalne zakończenie mistrzostw Około godziny 20:00 Paweł Słowiński powinien wyjść na ring, ale trzeba brać poprawkę na możliwe wahania czasowe (19.00-21.00). Zmieniony przez - mnino w dniu 2008-06-27 22:05:42

No wlasnie giganty , Mera pyta o te superserie ja odpowiadam, i nawet nie skapowalam ze cos mi sie pomieszalo Upal mnie wykancza, juz nie jestem czynna Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-06-27 22:01:54

nie Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-27 22:02:04

[...] technik i większego nastawienia na filozofię SW niż na praktyczny aspekt.Z wieloma bardzo mocno różnymi sekcjami można się spotkać(ja na stażach się spotykałem).Jeśli masz dobrą sekcję u siebie to o.k.Najlepiej pójdź i oceń sam co prezentują.Na Twoim miejscu zastanowiłbym się między JJ a BJJ. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-06-27 22:05:12

MaxWhite pytanie jest o konkretny model a nie o całą serje. Zmieniony przez - kolo17 w dniu 2008-06-27 22:06:30

[...] znowu. To bez sensu tracisz tylko napięcie mięśniowe, a że nie ćwiczysz innych parti ciała, niż klata i troche triceps to juz inna sprawa. Jeżlei coś ćwiczyć to podwieszony trening Mawashiego: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_%2D_foty_str%2E_12-t359947.html Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-27 22:08:18

yhm na pewno nie mam co robic i od rana wchodze aby ogladac twe posty w ktore wierza tylko dzieci z gimnazjum. byc moze te twoje przechwalki sa wynikiem problemow w zaklimatyzowaniu sie w spoleczenstwie i starasz sie tutaj pokazac bo tam ci nie wyszlo? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-27 22:09:05

Glutamina posrednio wplywa na budowanie masy. Antykatabolik+regeneracja=masa Stosuj w podzielonych dawkach 2g, po treningu 4-5g, do 10g na dzien max Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-06-27 22:10:54

taa bo cybul nie czuje klimatu pijanych powietrzem... pijany holender, aua, labirynt... ta 3Xklan rowniez kozak Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-27 22:12:57

Zawołajcie jeszcze ze 2 kolegów, wtedy będziecie fajni. Nie mój poziom wybaczcie, nie lubię się schylać. Ale jak chcecie możecie mi na prv podesłać te moje przechwałki. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-06-27 22:15:29

. Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-27 22:17:32

[...] to odczuc, traktowac to nalezy jako jedna calosc poszczeglone skladniki osobno nie laduja tak jak ich mix proponuje sprobowac z wlasnego doswiadczenia wiem ze takie ladowanie za***iscie napelnia mnie energia, jest kozak pompa a brzuch o dziwo sie zasysa skora jest ciensza a cycus jest glancus Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-27 22:23:49