2008

nie ma co pokazywac, 50 to maO wogole ciezko mi reka cos idzie ostatnio nie moge przejsc 48 bez treningu Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-22 16:48:10

chlopaki ale z was colemany :D Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-06-22 16:49:01

jestem gejem Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-22 16:49:38

raczej Ich nicht verstehen kubson szyk przestawny Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-22 16:49:56

[...] będziesz lepiej myślał, jak ciężko pracujesz to można spróbować też monohydrat kreatyny zawsze zwiększa wydolność organizmu więc imo: -l-tyrozyna -lecytyna -life energy -monohydrat? (tutaj jak chcesz) -zma przed snem -kawa w dzień (mocna mała czarna) -dieta i będziesz jak nowo narodzony Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-06-22 16:55:57

Kubson dawaj więcej fotek! Jakaś młoda, nauczycielka już? Twoja dupa, czy tylko nauczycielka? Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-22 16:57:37

[...] do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała oraz zwiększeniu rezerw energetycznych podczas intensywnych treningów." blanciorr jak nie wiesz o czym piszesz to lepiej nie pisz Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-06-22 17:00:29

chlopaki stak do 150 zl - jaki polecacie? Animal - nie, bo ja czestuje banami Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-22 17:00:22

Walić bana, za to co robiłeś z jego dupą możesz zostać boleśnie obmacany Kubson co ty pitolisz? Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-22 17:01:43

o qrwa to co to jest? BTW. gainer to dieta bo to żarcie w proszku. Białko węglowodany to jedzenie. Można tym uzupełniac braki w diecie a ty pewnie dawkujesz to tak jak pisze producent :D Zdr Zmieniony przez - blanciorr w dniu 2008-06-22 17:03:29

bardzo fajnie cromwell,ale zbytnich postepow niema od tamtego wczesniejszego filmu z 2007 roku,niewiem stary ale jakbys w miejscu stal,moze mi sie wydaje. co nie zmienia faktu ze jest kozacko Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-22 17:14:20

Fajną dupę wyrwałeś PS. Ładne imię Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-22 17:11:52

Staż, hmm... tak poważnie zacząłem się interesować jakieś 2 miesiące temu, a tak to tylko czasem sobie ćwiczylem ale ogólnie jestem bardzo aktywny fizycznie, jak bedzie trzeba to moge fotki zapodać...:P Zmieniony przez - Wiorek92 w dniu 2008-06-22 17:14:51

tej cyferka a jak Ci powiem ze mam kolesia ktory ma kolesia ktorego kuzyn wali 20 lat testa ma 170cm i 58cm w lapie na zyle i wysiska 270kg to uwierzysz? wg mnie pjerdolisz zeby sie wyratowac. tyle ode mnie. pozdro Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-06-22 17:15:21

[...] ( na przykład z 2 dni siły i 2 kondycji lub wytrzymałości ? ) Bo jak będę trenował i pił z raz w tygodniu browarki ( nie skończy się na jednym )to efekty jakieś i tak powinny być ? Z góry dzięki PS: mam nadzieje że jeszcze tu ktoś zajrzy , bo nie wiedziałem czy zakładać nowy temat czy nie Zmieniony przez - Beny 179 w dniu 2008-06-22 17:22:45

nie ładna ale suka nieziemksa była u******la do tej pory ludzi, zaruchał bym ja to by jej przeszło Kubson-----> król minety Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-06-22 17:15:35

nie nie bez fotek proszę po 2 miechach nie wydawaj kasy nie potrzebnie na początku siła najlepiej idzie nie potrzebne jest ci nic :) ofc nic oprócz diety Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-06-22 17:16:18

ponoc schodzi, ale zejscie na kilka tygodni, to wiekszy szok dla organizmu, niz jakby byl caly czas on pewnie. NO, juz wiem! musi byc caly czas on, to bedzie szlo Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-22 17:21:02

- wiek: 24 - staż: 4 lata - najbliższy cel sportowy: masa dobrej jakości(z priorytetem na klatę) - dieta: B-2, T-1, W-4 - planowany trening: split 4-dniowy - rekordy: nie są dla mnie najważniejsze - ostatnia suplementacja: shock, storm, białko carbo Zmieniony przez - kenzoo w dniu 2008-06-22 17:34:38

chudy ja tez tak mialem, po redukcji od razu przez kilka tygodni ale przeszlo na razie nie mam soku zamowilem i mam dostac na dniach Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-06-22 17:27:50