2008

bleh, naprawde ta wodeczka to tragjedja to jest gorsze niz absolwent sprobujcie cos takiego: gorzka zoladkowa mietowa + sprite - polecam Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-08-26 12:47:10

No i widzisz Kleks, jest zgoda Trening siłowy + aeroby. Zgadazam się. Ale do tego, przynajmniej ja, co drugi dzień łączę hiit z aerobami. Nie oszczędzam się (jak radzę autorowi wątku), bo zależy mi na redukcji. I co, można bez uszczypliwości? Można. Zmieniony przez - luk1984 w dniu 2008-08-26 12:46:42

Będę , ale poczekam. Spoko bo bede w Poz. 10-12 i potwem od 25 na stale białko nie zając poczeka. Zobacze może, sie utarguje do takiej ceny jak na sfd jest bo bylo pare zeta drozej wtedy , aczkowiek, wtedy bylo taniej niz na sfd lol , ale pomieszalam Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-08-26 12:46:27

Zmieniony przez - pere7 w dniu 2008-08-28 19:42:01

aktualna waga 75kg wymiary ... - długość 19 cm , obwód... nie pamiętam ...ale, grubas Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-08-26 12:43:49

[...] Twoja wypowiedź, to kompromitacja. Zanim kogoś ocenisz, wysil się przynajmniej do zajrzenia w jego profil. A co do Venoma, to nie odpowieziałbym nic, bo nie mam pojęcia o suplach i pewnie poleciłbym dietę A co do Hiita, to jestem w trakcie i po nim jeżdżę rowerem przez 30 bolesnych min. Zmieniony przez - luk1984 w dniu 2008-08-26 12:42:31

elo marrat ;) SpaM : http://www.sfd.pl/ziomal%5Fkrk%2Fdziennik%2F_si%C5%82a_%2B_masa-t430283-s6699.html#eot Zmieniony przez - ziomal_krk w dniu 2008-08-26 12:38:15

Mhm . Dobra Agatka, kochana Agatka . Ile było za to szczęście? EDIT: tylko, że ja od 18 września się 3 tygodnie urlopuję. Będziesz wcześniej? Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-26 12:37:14

zmniejsz ilosc wegli a takze ilosc tłuszczy wegle daj napoczatek 5g na KMC a tłuscze 1,3g na KMC białko 2,2g na KMC wliczaj takze roslinne gdyby nie szło zwiekszaj wegle max 6g na KMC Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-26 12:33:34

Na każdego dobrze działa co innego, bo każdy ma inny organizm. WODYN ma rację, ale ludzie pompujący mięśnie (i uzyskujący przy tym dobre efekty) też mają rację. Powiedziałem, co wiedziałem. Zmieniony przez - mołodi w dniu 2008-08-26 12:33:50 Zmieniony przez - mołodi w dniu 2008-08-26 12:34:08

, Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-08-26 12:31:07

klatka po pompeczkach Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-08-26 12:29:04

. Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-08-26 12:28:57

[...] w jednym dniu, jedna po drugiej i pozwoli się zregenerować nogom w dniu następnym. Najgorsza cecha jaką może posiadać człowiek, to ignorancja. I to czy w danym temacie mogę się wypowiadać czy tez nie, w nawet najmniejszym stopniu nie zależy od Ciebie. Btw, aeroby to nie tylko bieganie... Zmieniony przez - luk1984 w dniu 2008-08-26 12:32:17

Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-26 12:32:15

[...] się zrobić głodna i mam następny! Mama się śmieje że ciągle tylko jem i mówię że jestem na diecie Zawsze robiłam głodówki, więc nie ma co się dziwić I chyba od Wheya się uzależniam-jest pyyycha!A jeszcze jak zrobię na mleku i zmiksuję dobrze...to shake z McDonalda się chowa KOKOSOWY!!! Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-08-26 12:28:08

obecnie jakies 3 cm w lapie mniej spadki spadki spadki trzeba na silownie wracac zdrowia edit : niby 39 ale mizzzzeria Zmieniony przez - Belzybub w dniu 2008-08-26 12:24:09

Tak,jak w temacie sprzedam Horsa o smaku Blast.data do 2010 Pisac tutaj w temacie albo na 7161618.Moja Propozycja do 120 już z wysyłką....Czekam na odpowiedzi. EDIT.W razie czego moge sie zamienić na jakis inny stack lub odżywke Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2008-08-26 14:30:28

brałem u was z sante naturelle 100 kap po 340 mg a tamto jak cenowo i ilościowo?(chyba że to ta sama firma) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-08-26 12:23:28

Siema, Jakie ćwiczenia na poszerzenie się w ramionach? :D Pozdrawaiam i życzę miłego dnia wszystkim Zmieniony przez - glosny-q3 w dniu 2008-08-26 12:23:03