2008

zmieniaj roztaw rak na sztandze..../szeroko wasko modlitewnik tyz Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-09-06 19:22:48

a ja zaraz cisne do pracy aha i polecam http://www.smog.pl/wideo/20572/miesnie_i_piersi_co_wy_na_to/ Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-09-06 19:21:13

Dzieki wiec Kreatyna naczczo i po treningu 5 g No xplode przed treningiem 1 miarke / w dni NT brac? Gainer po treningu Bialko na noc tak ok ? Zmieniony przez - luqq w dniu 2008-09-06 19:20:04

jak to gdzie? jest specjalny dzial do sprawdzania sogow poszukaj na stronie glownej, pisze:sprawdz ile masz sogow Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-09-06 19:17:52

[...] VI posiłek Mintaj świeży 100 gram Jajko na twardo 1 sztuka 5g tran 10g oliwa z oliwek VII posiłek Tunczyk puszka okolo 110g. Prosze o pomoc. Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2008-09-06 19:15:30 Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2008-09-06 19:15:39

[...] na KSW extra w Dąbrowie Górniczej zobaczymy Janka Błachowicza. Prawdopodobnie za tydzień również 13 września, Paulina Sołtys i Marcin Tomczyk wezmą udział w turnieju w Ostravie, ale szczegóły będą dopiero w przyszłym tygodniu. Nie jestem pewna, czy ktoś jeszcze z kadry nie jedzie. Pozdrawiam Zmieniony przez - shoo w dniu 2008-09-06 19:12:12

antonek aua mialem cos podobnego tylko lewa reka w gipsie pare miesiecy ale jakos doszedlem do siebie a wczoraj.... wykrecilem bark znowu kurva jeebana mac sam nastawilem ale teraz jedynie aeroby ma rowerku moge trenowac Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-06 19:09:14

zobaczie jakie typ tematu zalozyl http://www.sfd.pl/prosba_o_pomoc_w_dobraniu_fryzu%3A_-t433270.html http://www.sfd.pl/pytanie_ws%2E_castingu%3A_-t433685.html Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-06 19:02:07

Byłem w każdym spamie to i w tym nie może zabraknąć mojego posta Właśnie zamówiłem Trec MASS XXL 2 kg Będę taaaaki duży Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-09-06 19:01:32

Do momentu wyrównania nawet nieźle to wyglądało, ale im dalej w mecz tym gorsza kopanina. Jak się traci punkty z takim rywalem to trudno marzyć o awansie. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-09-06 18:59:11

a więc zostaje mi to nad czy myślałem mianowicie: Animal Pump + CP. Może być taka kombinacja na dobry cyklon? Zmieniony przez - Charles90 w dniu 2008-09-06 18:57:19

[...] zdjec przed Mr. O juz nie ujrzymy. Jakos tak zrobila sie tendencja do wklejania nowych fotek bezposrednio do tematu danego zawodnika. Co do samych zawodow Muscletech Olympia 2008 jest chyba jednym z mniej interesujacych od paru lat. Zero emocji, nie ma tego napiecia. Filmiki na bb.com, ktore rok temu bylo naprawde interesujace teraz przypominaja [...]

przytyłem 3 kg :D bocze mi trochę urosły ;p Zmieniony przez - albiii w dniu 2008-09-06 18:46:58

[...] powstały klub gramy w LZS w Mrozach xD Na Watrze gram wszędzie w pomocy i w ataku za to w Świcie gram na obronie zawsze osobiście wolę grać w ataku ale cóż moim plusem jest to że na każdej pomocy gram powyżej przeciętnej czy może mi to przeszkodzić w dalszym rozwoju ? Edziu sog 4 U :P Zmieniony przez - Rzulik w dniu 2008-09-06 18:44:33

2 ćw. po 4s lub 3 ćw. po 3s. Ja preferuję to pierwsze. W razie wątpliwości zajrzyj tutaj:http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_czyli_zabawa_na_calego_dla_bardziej_zaawansowanych_by_georgu-t350792.html Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-09-06 18:41:18

Cóż Grimper opisał to doś szczegółowo ja tylko dodam że warto zainteresowac się treningiem plyometryczny jako uzupełnieniem treningu zapasów. Odsyłam cie do dziennika Juniora http://www.sfd.pl/temat419844 tam może znajdziesz kilka wskazówek. Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-09-06 18:40:14

ładne podsumowanie hehe ale pała stoi jak nalezy a to najwazniejsze a alkoholu juz nietykam Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-09-06 18:37:44

Forma za***ista jak na 4tyg. przed...ale mi sie jego sylwetkka srednio podoba, poza tym moim zdaniem nie umie pozowac. zależnie od formy Dex'a(ktora z tego co wygląda bedzie sporo lepsza niż w zeszlym roku) i Heath'a, Wolf pewnie od 2 do 4 ale IMO III miejsce! Zmieniony przez - puramuk w dniu 2008-09-06 18:37:31

serwatki nie pilem ale ostrowie tak (smak bananowy) i powiem ci, ze mi smakuje Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-09-06 18:32:56

1138,80 PLN Zmieniony przez - Cysio_1991 w dniu 2008-09-06 18:29:20