2008

[...] wie o złym stanie jąder...teraz właśnie czeka tylko na LH LSH i ocenę nasienia... Czy do kompetencji tego lekarza mogę nie mieć zastrzeżeń ? a i mógłby mi tą receptę ktoś "przetłumaczyć"? :D dziękuję za wszystkie odpowiedzi Tak tylko dodam że zdrowie się docenia jak się je traci ;/ Zmieniony przez - Krzysiooo w dniu 2008-02-25 16:17:29

[...] pomocy Hard udzieli wskazowek fachowo. Ja moge dodac tylko tyle ze nie ma co wyrzucac podstawowych cwiczen jak MC czy siady a jedynie obciac serie cwiczen dodatkowych. Reszta dokladnie dopowie Hardgainer. Co do wyciskanie mozesz dac rownie dobrze w siadze sztanga/hantelkami. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-25 15:09:02

a od kiedy yen test i co ile dni?poza tym vinko co 2 dni nie co 3,clomu po takim cyklu wystarczy w pierwsze dwa dni po 100 mg potem już po 50 mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-02-25 15:10:52

na początek każda zadziała dobrze. polecam Monohydrat, ale i od dobrego prostego stacka typu CP możesz zacząć. Dużej róznicy nie odczujesz...jeżeli jakąkolwiek. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-02-25 15:11:20

[...] Zagrzeb. Strzelając kolejne gole stawał się podporą i głównym napastnikiem swojego klubu a także reprezentacji Chorwacji. W lecie 2007 roku przeszedł do Arsenalu za kwotę 8,5 miliona funtów. Minionej soboty doznał on poważnej kontuzji stopy. Uraz ten wyeliminował go na wiele miesięcy z gry. Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2008-02-25 15:19:00

jednak zamierzam zakupic 2x KO... dawkowac... DT: rano i przed NT: rano przy taki dawkowaniu wystarczy mi go na 47dni, czyli optima, si? Zmieniony przez - front kick w dniu 2008-02-25 15:56:10

Na początek 40% węgle, 2g bialka na kg, reszta tłuszcz... Od tych proporcji zacznuj, potem w razie potrzeby schodź z kalorii węglami, albo zwiekszaj wysilek. Siłowy baaardzo wskazany. Interwały jak najbardziej, tyle że interwały a nie spacerek babci Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-02-25 15:25:49

[...] więcej to samo, co Budda Miałam tez fajne diety od Buddy i gdzies mi zginęły, a on tez juz ich nie ma. Ale spox, cały czas jakiś tam kontakt z Buddą mam Pokażę mu sie co prawda dopiero za kilka miesięcy, teraz za bardzo bym się wstydziła... PS Ja byłam jego indywidualną "pacjentką" Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-25 15:28:59

a ja słyszałem ze w 2012 będzie koniec świata... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-02-25 15:31:24

Właśnie jestem po obiadku, i zrobiłem sobie cycka w tosterze, troszke się przyklejał ale w smaku jest jak najbardziej OK. Sami wypróbujcie Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-02-25 15:34:47

wiec doszlismy do konsensusu Vieira i Janczyk OUT Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-02-25 15:36:43

Biore 6g dziennie z kreatyną ,jak dla mnie działa system 2/1/1/2 Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2008-02-25 15:51:09

[...] temu, gdy ważono mnie na zawodach i okazywało się, że mam tyle mniej A te 15kg temu miałam ładne wcięcie w talii i tego mi teraz najbardziej brakuje. Ale jakby zeszło z nóg i z tyłka, to też bym nie płakała Madu, a ja myślę, że my będziemy się nawzajem podganiać i dopingować tym samym, nie? Zmieniony przez - kaniola w dniu 2008-02-25 16:10:27

[...] dawkowaniu dzień w dzien 30g dziennie mozesz wziać KO najlepiej 3 puszki i bierz 15g rano na czczo i 15g przed treningiem wtedy starczyło by Ci go na 50 dni lub weź HP 2 puszki i wystarczą również na 50 dni ja na Twoim miejscu brałbym chyba 2 razy HP i wyjdzie i taniej i lepiej pozdro Zmieniony przez - Adamm999 w dniu 2008-02-25 15:58:56

[...] w opadzie tułowia 10/10/10 -Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10/10/10 przedramienia -Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 15/15/15/15 brzuch skłony w leżeniu płasko ja bym to widział tak...i jak robisz plecy z bice najpierw rób plecy ogólnie plan jest ok...kosmetyke zrobiłem Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-02-25 16:10:04

op KUVA jupi... akurat zajrzałem gratki BUBU sicillia lol ale mi sie micha cieszy 1 raz w życiu coś wygrałem p.s. nic nie wiedziałem że wygram Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-02-25 16:41:39

[...] 11:00 BIATHLON: Puchar Świata Pyeong Chang Korea Południowa Sztafeta mikst 13:00 NARCIARSTWO ALPEJSKIE: Puchar Świata Zwiesel Niemcy Slalom kobiet - drugi przejazd 13:45 SKOKI NARCIARSKIE: Puchar Świata Lahti Finlandia HS 130 TVP1: 13:45 SKOKI NARCIARSKIE: Puchar Świata Lahti Finlandia HS 130 Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-02-25 16:15:54

to ja strefa jestem przesem klubu dla gejow na sfd Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-25 16:21:36

to ja siwy dawalem dupy kretowi w kopalni Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-25 16:27:32

Przepraszam lizałem dupe strefie i zrobiłem sie na geja by dostać lizaka" mała rzecz a cieszy uehehehe Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-25 16:32:53