SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • jeden z wielu

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko no offence Ps. honoru nie mozesz mi zwrocic bo nigy mi go nie 'zabrales' pozdr. Zmieniony przez - 2nasser1 w dniu 2008-02-24 17:28:01

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 17:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle powiem ...pokaz linka i udowodnij skoro tak twierdzisz ja podtrzymuje taniej niz 50pln nie oddam to jest bardzo tanio prawie za darmo!!! ...żeby nie być gołosłownym podake linka do strony z porównania cen http://www.bazarcen.pl/product_392820.html 30,59 zł +22zl przesylka za 1 kosc 512 Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2008-02-24 17:46:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2008-02-24 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poziomie Russell - Witam w moim dzienniku! Ciężary jeszcze nie aż takie wielkie choć półmetek za mną. Lżej na pewno nie będzie.Co do nogawek to się cieszę bo pierwszy raz w życiu spodnie mnie cisną w udach a nie w pasieNa bank będę zaglądał również do Ciebie.I nie będę bezczelnie spamował Zmieniony przez - TEN-SHIN w dniu 2008-02-24 17:40:28

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 17:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywy dla treningu ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    A co będzie lepsze: ćwiczenia na suwnicy smith'a czy na wolnym ciężarze? Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-02-24 17:42:23

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2008-02-24 17:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40-dniowy konkretny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe pomylilem sogi z artukulami sorx Zmieniony przez - AXEL97 w dniu 2008-02-24 17:53:02

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2008-02-24 17:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już napisano powyżej ciężkie ćwiczenia typu martwy ciąg angażują przedramię. Ja po skończeniu 3 serii martwego nie mogłem pięści dobrze zacisnąć Zmieniony przez - VectoR66 w dniu 2008-02-24 17:58:58

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-02-24 17:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MASA moze byc???

    Post
    Doping

    [...] hepatotoksyczny w wersji injekcyjnej, idealnym przykladem jest stanazol. Roznica w absorbcji jest taka, ze zamiast przez zoladek srodek trafia od razu przez krew do watroby, a jezeli ma grupe 17aa (a meta takowa posiada, bez niej zamienia sie boldenon) watroba dostaje po dupie, koniec kropka. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-02-24 17:59:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2008-02-24 17:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie kradne,oni kradna i sprzedaja tanio, wszystko co chcesz,od ciuchow po samochody p.s nawet maja ciuchy tommy hvjfinger dla ciebie lece pa. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-02-24 18:02:06

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 18:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 3 tygodni problemy. Dlatego można wstawić jakąś inna partie mięśniową ??. Nie wstawiaj nic staraj sie ćwiczyć nogi chociaż lekko ale żeby pozostawały w dobrej kondycji Może brak przyrostów jest spowodowany kulejąca dietą a nie treningiem??? Aha i wrzuć sobie brzuch 3 razy w tygodniu pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-02-24 18:14:05

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaniola/BLOG- redukcja, a nie odchudzanie :D

    Post
    Trening dla początkujących

    znam takich co sie poca myslac o wysilku mowiac tarczyca, myslisz nadczynnosc? - wtedy nie tyłabyś specjalnie King, lubisz dojrzałe kobiety? Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-24 18:16:09

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2008-02-24 18:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd. mogą być wykonane) i w końcu metody fizjoterapii w sanatorium - jakie zabiegi z fizyko, jakie z kinezy, może praca z rehabilitantem metodami kinezyterapeutycznymi itd. to tak mniej wiecej, reszta w kwestionariuszu. jeśli byłeś kiedykolwiek skierowany do uzdrowiska to prosze o pomoc :) Zmieniony przez - mwatka w dniu 2008-02-24 18:19:03

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2008-02-24 18:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] trzy zasadnicze procesy: zapoczątkowują proces rozpadu tłuszczu, nadzorują jego sprawne spalanie w komórkach mięśniowych oraz zabezpieczają przed reakcją ponownego gromadzenia rezerw tłuszczowych. Z kolei obecność kwasów CLA odpowiada za doszczętne niszczenie komórek tłuszczowych. Oto zdjęcie. Zmieniony przez - Adx14 w dniu 2008-02-24 18:30:43

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2008-02-24 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaniola/BLOG- redukcja, a nie odchudzanie :D

    Post
    Trening dla początkujących

    No więc jak zrzucę to co zamierzam zrzucić, to będę umięśniona Albo okaże się, że te pomiary były błędne... ehhh... Aaa, i ja mam gruby/mocny kościec też Zmieniony przez - kaniola w dniu 2008-02-24 18:40:01

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2008-02-24 18:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co prawda bez gwarancji (jak i twoja) Tu masz kingstona 1 GB 667 MHz nowego za 50 zł: http://allegro.pl/item318432382_kingston_ddrii_1gb_kvr667d2n5_1g_nowe_supercena_.html więcej nie chce mi się szukać jak na pisałem znaczy sprawdziłem pozdrawiam Artur Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2008-02-24 18:36:52

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2008-02-24 18:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blender i papki z niego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego: trochę kefiru/maślany/jogurtu (zależy co jest w lodówce) twarogu rodzynki woda (żeby nie było gęste/kleiste i dało się pochłonąć) jak jest ochota to jakieś orzechy, pestki Oczywiście rodzynki, orzechy i pestki muszą być rozdrobnione w blenderze wcześniej. Smak wychodzi całkiem całkiem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-02-24 18:40:07

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2008-02-24 18:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było ok nawet próbowałem odciągnąć tłoczek ale jedną ręką nie idzie tego zrobić, pomimo iż strzykawka 5ml:/ jak sobie z tym poradzić?? bo może i szanse małe są żę się ***nie w żyłę ale przy 25 strzałach któraż może zaskoczyć :/ Pzdr. PS. i sorry że tu o tych moich iniekcjach rozkminiam... Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-02-24 18:42:44

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2008-02-24 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] strasznie wysoki a zeby tak wygaldac przy takim wzroscie (w meidzy czasie mailem 190 cm i 55 kilo) to trzeba sie naprawde sporo napocic :) a po jeden w zyciu cykl sterydowy siegnalem dopiero po 4 latach treningu...przedtem to byly odzywki i ssicla dieta weglowdanowo -bialkowa pozdrawiam Zmieniony przez - kluivert12 w dniu 2008-02-24 18:50:51

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2008-02-24 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanie FBW kontra SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    mi sie zdaje ze odwrotnie poniewaz przy FBW kazde mięsnie są robione na jednej sesji a sesjie moga byc 2,3,4 na tydzień i dzięki temu są bardziej wyraziste...tak mi sie wydaje ale moze sie myle Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-02-24 18:57:28

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2008-02-24 18:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do łysienia nie bardziej do owłosienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag : 150 przysiad : 120 Nie mam centymetra przy sobie Zmieniony przez - hincal w dniu 2008-02-24 19:01:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2008-02-24 18:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    Ahas okay co do fotek, widać mały (znikomy) progres co nie ? ale to wsio przez to, że na kg nie idzie ale ważne, że na ringu coraz lepiej idzie Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2008-02-24 19:01:54

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)