2008

dla mnie luty dla Ciebie maj Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-13 19:10:21

[...] jak dama. Kiedy zacznie się zachowywać jak suka - nie mam problemu z potraktowaniem jej adekwatnie. Co do tego że piszemy głupoty - jak było już wspomniane - popracuj 4 tygodnie w "normalnej" dyskotece to zweryfikujesz co napisałaś. Edit: Wypowiedź powyższa oczywiście skierowana do tiny Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-04-13 19:10:45

wejscie w nogi i do parteru ją Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-04-13 19:12:15

[...] jak ktoras 'norme' (pseudo) przekroczysz zaniedbasz to nic sie nie stanie...ogolnie bym sie tez martwil aby bilans kcal w dluzszym czasie sie zgadzal....jednostke czasowa jaka jest dzien latwiej kontrolowac...ale jak cos wypadnie jednego dnia to nastepnego mozna to ewentualnie nadrobic Zmieniony przez - Seewy w dniu 2008-04-13 19:14:15

[...] i drugi film gdzie ten sam koleś w czapeczce pięknie pokazuje z innego ujęcia to co na pierwszym klipie. Dokłądnie od 1:53sek. http://www.youtube.com/watch?v=cH6d8oGELLs&feature=related Ale wy***ani kolesie, chciałbym ćwiczyć razem z nimi w ich klubie... Zmieniony przez - Bin Laden w dniu 2008-04-16 20:12:07

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Jest z reszta w postach podwieszonych.Masa nie zalezy od treningu tylko w wiekszosci od diety. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-04-13 19:17:35

[...] diety w ciągu 2 tyg poszło mi 5kg teraz mam pytanie co do posiłku przed i po treningowego. Ktory dac przed ? ryz (biały lub paraboliczny) 100g plus piers z kurczaka/filet z ryby 100G CZY ryz (biały lub paraboliczny) 100g plus tunczyk 120g w sosie własnym. Ktory zestaw radzicie przed i po ? Zmieniony przez - SoXxX w dniu 2008-04-13 19:17:51

zdublował się. Resztę zostawiam domerowi Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-04-13 19:19:14

1/7 Zmieniony przez - menelek w dniu 2008-04-13 19:21:59

Niunia na wakacje na pewno przygotujesz zniewalajaca sylwetke a w kwestii estetyki Ty sie zle czujesz z tym jak wygladasz? Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-04-13 19:19:15

Ale spamernia Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2008-04-13 19:21:17

[...] 1. Jablonski 2. Gibaszek open: 1. Jablonski 2. Kasprzynski 3. Futro w katygori kobiet wszechwag 1. Wos jedyna zawodniczka ale poziom konkretny wicemistrzyni swiata juniorek z hiszpani zdjec mam sporo porobione ale jednak czas bede mial chyba dopiero we wtorek wieczorem zeby wrzucic na forum Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-04-13 19:25:32

[...] jaki podales, tylko rozumiem ,ze nie bedzie znaczacej roznicy jak np. do posilku 2 dam orzechy do 3 lnianny, do 4 oliwe/pestki (tak przykladowo rozpisalem kolejnosc) czy jednak bedzie to tez miec znaczenie? jestem dosc skrupulatny w tym co robie, dlatego takie drobiazgi' sa dla mnie istotne Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-04-13 19:23:23

Czyli nie daleko Frankfurterringu to mam niedaleko dzieki! wpadne tam z wizyta. Zmieniony przez - jarul w dniu 2008-04-13 19:24:56

nie!! nie pisze zebys odstawil lniany pisze ze ja bym sie nie przejmowal i walil lniany nawet w 3 posilkach zreszta sam tak bede teraz robil...do tego w mixie z oliwa zeby dzienna ilosc kcal z tluszczy wypelnic %) nie - nie bedzie to mialo zadnego znaczenia olej to Zmieniony przez - Seewy w dniu 2008-04-13 19:25:09

O czym ten film Susik? Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2008-04-13 19:26:55

To zmieniaj wyglad zebys byla zadowolona. podzielam opinie kolegi wyzej Sa juz jakies pierwsze slady boksu na Twojej twarzy ? Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-04-13 19:26:26

eee juz mnie uprzedzili, widzisz grani mysl tak jak my, kuj zelazo poki gorace a jak sie nie chce to ja sprzedaj Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-04-13 19:27:13

a mame ma fajna? Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-13 19:30:55

[...] Dziewczynka ubrana modnie, bogato, pewnie "z dobrego domu", ot drineczek za dużo i coś jej z panem nie przypasiło. Edit: Jeżeli jeszcze nie wiesz tina to emotek oznacza na tym forum formę żartu. Ergo, moja powyższa wypowiedź do piły była żartem. Pod wszystkim innym się podpisuję. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-04-13 19:29:54