2008

Idź jeszcze trochę poczytaj, zanim zadasz kolejne głupie pytanie. Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2008-10-31 10:19:32

no to sie skusze na nia moze najwyzej bede dawal 20gr normalnego i 10 gr ostrowi do porcji albo 20gr tak bedzie dobrze Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-10-31 10:17:18

to nie wiem co innego moze byc takiego Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-10-31 10:14:48

Głodziu moze chodzi o blokery miostatyny ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-10-31 10:13:01

[...] jak widać jest dwuskładnikowy+ ewentualnie można samemu pokombinować z dodatkami. Jak jeden,a więc połowa składników Ci nie pasuje to prościej poszukać czegoś innego Monogramus, jasne jeśli nie jemy tego przed snem to rozne dodatki sa tu mile widziane i mogą jeszcze bardziej wzbogacic smak Zmieniony przez - Caramel w dniu 2008-10-31 10:01:40

pitt z ostrowia mowisz serio ??? Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-10-31 10:00:31

[...] nie EDIT: rozmyslajac nad tym siadem doszedlem do wniosku, ze nie jestem stworzony do dobrych wynikow silowych bo: mam dlugi rece co wydluza ruch w wyciskaniu, dlugie nogi co sprawia siad ciezszym, i mam to wszystko w jednym + 180cm wzrostu co sprawia ze martwy jest jeszcze trudniejszy;-P Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2008-10-31 10:28:33

carmen electra Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-10-31 09:51:34

oryginalny system w profilu masz napisany staż 25lat, prawda to? jezeli tak to tylko pogratulować bede zaglądał Pozdrawiam Paweł Zmieniony przez - maślor w dniu 2008-10-31 09:40:04

skopce sie , ale nie toz przed odjazdem tylko w ciagu dnia jeszcze nigdy nie lecialem samolotem , ale powinno byc chyba przyjemnie wtedy? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-31 09:37:08

Dzordzu tak , do Norwegi Macieja , zdradziles moj sekret Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-31 09:27:16

mr-s-dzięki za mile słowa Asariah- Jem ok. 1400 kcal/dzień i jak już pisałam to pierwsza dietka na jakiej nie chodzę głodna. Moi znajomi i tak cały czas się śmieją, że ja ciągle jemCo do treningów to na razie nie czuje przetrenowania, ale gdybym coś zaczęła czuć to na pewno zwolnię tempo. Zmieniony przez - shinegirl w dniu 2008-10-31 10:01:20

MACIEJA jakiego tescia masz ? Zmieniony przez - Leandro w dniu 2008-10-31 09:17:31

[...] forum w srodku europy nigdy nie dotarlo... coz teraz to wlasnie naprawiam. Ja to robie za free, przyjacielska rada. Ja mam firme, i milion innych rzeczy zarobkowych. Uwierz mi ze jakbym chcial z tego zarobic chocby tylko 1 zl, to gdzie bys nie kliknal bylyby reklamy i moje fotki. Pozdrawiam :) Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-10-31 09:13:14

A gdzie Ty u Marcina widzisz jakis brzuch piwny Kazdy ma inne gusta wiec zrobisz jak zechcesz, jak dla mnie 2 pierwsze foty bez szalu co innego 3. Ps:Jedziesz z tym koksem Zmieniony przez - asgardBAN w dniu 2008-10-31 09:08:56

Pacjent miszczu! A nie sadzisz ze np fotki z szatni czy treningow to troche inna bajka niz te ze sceny? ;) Pomysl SlonBJJ eee no co Ty, a ja myslalem ze po metce bede taki sam jak on ;( Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-31 09:08:09

[...] 100g rybka 200g 22.30 Night Protein Blend 40g Łykam do tego Super Omega 3, MultiPack 36 i ZMA Original na noc. Waże 90kg, trenuje 5 razy w tyg. 3x siłka i 2x kickboxing Biore tez regularnie L-Glutamine rano, po treningu i przed snem aby ograniczyc katabolizm, bo cwicze dosyc intensywnie. Zmieniony przez - piszcz3k w dniu 2008-10-31 09:00:24

siema Macieja, bo bana za ang tlukow dostaniesz wlasnie wstalem i czas sie najesc. pozniej silka Do Francji jakos w ogole mnie nie ciagnie. no chyba zeby sprawdzic francizki czy one takie fajne sa Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-10-31 08:55:05

[...] i chadzania szukania pomocy u specjalistow) do dietetykow udaja sie najczesciej osoby, ktorych dotychczasowe proby odchudzania zawiodly, bo najczesciej brakowalo im wewnetrznej motywacji i licza, ze zewnetrzna pomoc ich zmotywuje. Albo licza na diete cud i wtedy trzeba im taka "dac" Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-10-31 09:03:51

Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-10-31 08:27:03