SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, poćwicz najpierw bez supli tak z rok i tak będziesz miał duże przyrosty a suple ci niepomogą. Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-08-09 18:37:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-08-09 18:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase jak zrobić ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rosną ale dużo lepiej rozwija się cała reszta. Niewiem własnie też czy wtedy sie właśnie mięsień nie spali jak będziesz to robił z głową to nie spalisz, robiąc dwa razy partie w tygodniu przeplatasz, czyli jeden trenig tej samej partii ciężki, drugi lekki i przede wszystkim zbilansowana dieta. Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-09-23 16:10:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-09-23 16:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca stack czy no xplode?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy co masz na celu jesli wylacznei pompe a nie robisz wlasnie przerwy od kreatyny (choc i tak w NO-X masz chyba sladowe ilosci?) to ok jesli cykl tylko na tym - to slabizna Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-14 20:02:54

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-07-14 20:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze suple ALRI siedza bo opakowania byly kradzione !! Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-07-26 19:24:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2008-07-26 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie na drazku

    Post
    Trening w domu

    Zazwyczaj tak. Liczy się dotknięcie brodą do drążka a nie technika kulturystyczna. Ale jak jest czepialski weryfikator, to kto wie Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-06-25 11:11:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2008-06-25 11:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobierac ciezar?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja bym robił po 12-15 ruchów zakładając wyciskasz 100kg 20-15 35-15 50-12 60-12 45-12 To by starczyło coś w tym stylu po co się kacić lepiej wzmocnić więcej partii mięśniż niż skupić się na jednej w tym wieku. Zmieniony przez - HE_MEN w dniu 2008-12-21 16:46:34

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-12-21 16:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplemencja

    Post
    Odżywki i suplementy

    bomba Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-09-25 19:29:53

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-09-25 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Xpand 925

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aaaa, XP to poprostu skrót nazwy, sorry nie spojrzałem. EDIT: A do tego nitrobolon nie trzeba dokupić jakiś dodatkowych supli białkowych? Wydaje mi się że ten XP byłby lepszy bo tam miałbym wszystko choć mogę się mylić gdyż jestem początkującym. Zmieniony przez - Pawel929 w dniu 2008-07-21 19:40:32

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-07-21 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Xpand 925

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wez sie za żarcie lepiej, i poczytaj sobie jeszcze jak dla Ciebie stack i białko to to samo Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-07-21 23:07:05

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2008-07-21 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obnizenie objetosci i intensywnosci treningu,tylko z miejsca wybierany jest najbardziej radykalny wariant-"wakacje". tym bardziej jesli mowa o poczatkujacych! NogaKoks po ciezkich treningach powiadasz.... ale to by dotyczylo jakies 5...moze 10% cwiczacych w tym dziale. pozdrawiam. Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-06-23 14:54:32

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-06-23 14:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-Xplode przed. a co po?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki kupie torenta. storma miałem i byłem z niego średnio zadowolony sogi dałem,siodema tobie nie wejdzie zdr. Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-07-07 14:26:05

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2008-07-07 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Celem jest spadek wagi. Wiem ze samymi suplami tego nie osiągnę tylko jest potrzebna dieta i aeroby. 18 lat 193cm 110kg Zmieniony przez - emre99 w dniu 2008-04-06 12:12:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-04-06 12:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack przed i po treningowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a white blood , vasobolan, no shotgun, horse power? niechcialbym zeby stack zawieral monohydrat Zmieniony przez - Larsson w dniu 2008-12-30 15:45:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2008-12-30 15:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - DO OCENY }:-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie je teraz czytam ^^, chcialbym sie tylko zapytać czy ta dieta jest dobra ^^ Zmieniony przez - EntitySupr w dniu 2008-08-14 12:40:30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-08-14 12:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez to to samo. to tak jakbys łaczył ome z oma Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-11-12 15:07:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-11-12 15:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac kreatyne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Same Formy Kreatyny Rano i Po Treningu Stacki kreatynowe ze wzgledu na rozne substancje pompujace i pobudzajace Rano i Przed Treningiem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-07 15:04:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2008-03-07 15:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFKA w UK ??

    Post
    Doping

    [...] nic,irlandia i uk sie wziely za suplementy ostro;nawet noexploda nie dostane bo za duzo ma wszysktiego,tribulusów,srodkow z pochodnymi jak rowniez sama efedryna tez. Waska gama supli zostala do uzytku dopuszczona. Nitro z unversala rowniez nie ma i ile wiem. Kosmos. Zamow z pl mowiac krótko. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2008-01-18 19:10:57

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-01-18 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFKA w UK ??

    Post
    Doping

    xploada nie zartuj samurai dac ci linka ? Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-18 19:17:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2008-01-18 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mało ps. uprzedzajac pytania, tylko CALOSC sprzedaje Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-22 23:03:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2008-03-22 23:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie godziny auukcji , cena jak widać atrakcyjna Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-04-01 19:04:15

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2008-04-01 19:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)