SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inne osoby, sam jestem juz 16 dzien na tych cukierkach :) shocka czuć bardzo szybko, nie wiem czy sobie wkręcałem ale już od pierwszych treningów czuć moc, wytrzymałosc i chęci do ciezkich treningów jednak tej pompy brak ale dla mnie nie jest wazna, strom mysle ze tez juz zaczna sie rozkręcac Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2008-03-07 21:44:14

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 21:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Piwka +Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    No nie watpie, nie watpie Ale wychodze z zalozenia,ze warto wiedziec z czego sie rezygnuje Tej zlotej mysli sie bede trzymal po wsze czasy,bo od kaplanstwa mnie to uratowalo Zmieniony przez - Krolikow w dniu 2008-03-07 21:44:06

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2008-03-07 21:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat. Trening na mase i rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stosowałeś trening domatora i organizm jest przyzwyczajony do wysiłku to dodatkowe plusy A co do postu Kinga powyżej, ma racje, na poważnie nie możesz jeszcze traktować gdyż nie rozrośniesz się jak "pudzian" i nie będziesz od razu wielki... Ale na pewno "coś zyskasz"... Zmieniony przez - Cinool w dniu 2008-03-07 21:48:58

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9268 Data: 2008-03-07 21:46:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • shock i storm wazne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    boczek1991 a jak tam wyniki silowe i wymiary po s+s ? sam jestem w trakcie 16dnia i jak narazie jest dobrze ale bedzie napewno duzo lepiej po zakonczeniu :) Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2008-03-07 21:47:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2008-03-07 21:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki i serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja bym nie przerywał, a jak pojdziesz do lekarza zrobi EKG i tak nic nie wykryje bo to tylko kucia pij melise Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2008-03-07 21:51:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-03-07 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jecie posiłków na dobe ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    około 5-6 głównie jajka-kurak-ryż Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-07 21:52:20

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2008-03-07 21:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Storm...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry, polecam jak narazie jestem w trakcie 16dna i jak narazie mnie nie zawodzi sila lekko na + no i 2.5kg do przodu na wadze... ale najwazniesze beda koncowe efekty Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2008-03-07 21:52:19

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-03-07 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka diet!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to te gówna ostatecznie mogą być przy diecie a nie dieta do nich poczytaj podwieszone Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2008-03-07 21:52:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-03-07 21:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNE PYTANIE DO ZNAWCÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze raz dzieki wielkie za pomoc:) Pozdrawiam;) Zmieniony przez - miner_84 w dniu 2008-03-07 21:55:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2008-03-07 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thai box "galeon" Gdynia

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Hcę iść z kumplem na trening muay thai tam na Galeon w Gdyni.Czy może kotś napisać rozpiske dla począktujących na którą są treningi to moje gg 9147009 Zmieniony przez - Stoczykij w dniu 2008-03-07 22:02:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2008-03-07 21:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiadomienia email

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to nie klijak w te powiadomienia to nie beda przychodzic a jak cos to na dole tej storny po lewej masz cos takiego Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-07 22:04:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-03-07 22:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Fajnie, tylko szkoda że Lech nie wykorzystał szansy na wyprzedzenie Legii. W najlepszej formie z całej czołówki jest Groclin i o ile zawirowania z przeniesieniem klubu do Wrocławia nie przeszkodzą, to ten właśnie zespół będzie faworytem do zajęcia drugiego miejsca na koniec sezonu. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-03-07 22:07:49

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozesz przestac robic siady bo one naprawde rozwijaja masowo uda pieknie :) posladki tez duzo biegaj i rob aero lap ta mase nie na ilosc a na jakosc a pozniej redukuj powinno byc ok.. apropo cyklu - to tez troszke wina srodkow powinienes przy tych sklonnosciach wybrac inne.. np prop npp wino ? Zmieniony przez - Gym4Life w dniu 2008-03-07 22:09:38

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2008-03-07 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka reducja z s+s

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brac na czczo tse razem ze stormem pozniej przed posilkiem przed treningowym tse i po treningu storma i po 15min 20gr bialka z 30gr carbo.. nie wiem wiec czy kupno schocka bedzie mi tutaj do czegos przydatne.. ps po interwalach polecacie pic odrazu bialko z carbo czy lepiej samo bialko.. Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-03-07 22:16:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-03-07 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale miałam sporo biegania między budynkami uniwersytetu, więc ruch jako taki był Micha realizowana głównie poza domem (więc to raczej pojemnik, a nie micha ), ale zgodnie z zasadami A jutro uderzam na siłkę zgodnie z planem, mam nadzieje, że poleje się pottttttttt Pozdrawiam! Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-03-07 22:16:31

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - III Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Sobota 08.03.2008 (typujemy do soboty do godz. 15:30) 1. Liverpool - Newcastle 1 2. Reading - Manchester City X 3. Rennes - PSG 1 4. Auxerre - Lens 1 5. Nancy – Monaco1 6. Valenciennes - Lille X 7. Real Madryt - Espanyol 1 8. Saragossa - Atletico 2 9. VfB Stuttgart - Werder 1 10. Arminia - Schalke 2 11. Eintracht – Bochum X [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol pomocy

    Temat
    Doping

    [...] jaki? cykl chce zrobic 6 lub 4 tygodniowy czy wystraczy dla mnie 20ml 50mg czy lepiej wziąśc wersje oralna jak tak to ile tapsów. Wybrałem winko ponieważ nie chce zbyt uszkodzić wątroby. I jak mam dawkować clomid Do tego biorę witaminki, minerały interesuje mnie cykl umiarkowanie cenowo Zmieniony przez - Dont-D1 w dniu 2008-03-07 22:17:08

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2008-03-07 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    przy duzych partiach 12 10 8 6 przy małych 12 10 10 8 lub 12 10 8 8 jak chcesz jak juz wyzej pisałem a co do nóg to zaraz pomysle co by mozna było wsadzic zamiast tej maszyny Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-03-07 22:26:47

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2008-03-07 22:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    Noo w pytę nie załapałem się na próbkę jakiś gosciu wysłał jeden post akurat w tamtym temacie i on dostanie próbkę =/ co za porażka =/ cholera praca =/ gdybybm miał na 16 to bym sie załapał =/ no ale cóż życie =D Ejj no jakiś gosciu 2 razy wysłał o próbke to nie fair Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-03-07 22:26:12

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 22:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka reducja z s+s

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec chyba nie bede ryzykowal ;) mysle ze tse mnie dobrze pobudzi bo bedzie to moj pierwszy spalacz..myslalem nad stormem poniewaz ekonomicznie ladnie wychodzi jest w nim 80porcji a mozna juz go kupic za 105zl nawet :] storm sie nie nadaje ze wzgledu na monohydrat ktory jest w nim zawarty? Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-03-07 22:26:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-03-07 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)