SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Ksiedzu pozamiatał kup koko i sie przekonasz dobra inwestycja Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-27 17:54:33

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 17:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe/redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kilka pytań co do tego: 1. czy ten trening nie jest za ciężki ? nie 2. czy ilość powtórzeń i serii jest odpowiednia ? nie 3. czy kolejność wykonywania ćwiczeń jest dobra ? nie 4. czy odstępy czasowe nie są zaduże ? nie 5. czy jako rozgrzewka może być rowerek ? tak, ale nie sam. /pozdro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-02-27 18:00:26

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2007-02-27 17:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do magnezu i potasu. czy to prawda ze tabletki powinny zawierac mleczan magnezu? zcy to jakis mit? najprawdopodbniej kupie filomag jako zrodlo Mg a co do potasu... to w tych tab. Aspargin jest 0,25g K ale i 0,25Mg wiec moga one zastopic Filomag? i akie dawkowanie? takie jak na opakowaniu? pzdr. Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-02-27 17:58:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2007-02-27 17:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zaraz po a6w? respect...hehe "bo plecy mnie bolą" Zmieniony przez - Smokeee_ w dniu 2007-02-27 18:03:09

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2007-02-27 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebne troche wypowiedzi na ankiete...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czy jestes dumny/ dumna z tego ze jesteś Polakiem? a) TAK b) NIE Czy jestes za wprowadzeniem mundurków w szkołach? a) Tak b) Nie I ostatnie troche dziwne;] ale niech bedzie.. (ciekawe czy wypali:]) Jakiem marki kalkulator posiadasz ? NOKIA 6280 Zmieniony przez - Flower15 w dniu 2007-02-27 18:02:45

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2007-02-27 18:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosc szybka redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] m.in. pytam). podobnie wygladala moja "lekko masowa" wersja 10 wskazowek (z tym ze okolo 3 tys kcal), zrobilem na niej troche miesni nie zatluszczajac sie prawie w ogole w stosunku do tego z czego startowalem. ale teraz ma byc redukcja... tak czy inaczej, jestem otwarty na sugestie. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-02-27 18:11:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2007-02-27 18:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dupe z miecha tez mozemy poklepac ale nie po ramieniu Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-27 18:13:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 18:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychowywać dzieci to niech sami się rozmnażają P.S I jak wytłumaczą dziecku skąd się wzięło? skąd się biorą dzieci? Powiedzą: '' a widzisz synu, kobieta+mężczyzna mogą mieć dzieci, a dwóch mężczyzn nie, dlaczego? bo taka natura ludzka, a my jako stare geje naprzekór naturze Cię adoptowaliśmy'' Zmieniony przez - Kazik86 w dniu 2007-02-27 18:15:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 18:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Firma bardzo dobra, no i ma dodatkowo filtry ochronne,troszkę droższy http://www.epacjent.pl/artykul.php?idartykul=1763 Seria dla mężczyzn,ma całą gamę kosmetyków,nie znam ceny musisz na necie poszukać.Firma ta produkuje bardzo dobre kremy pod oczy (żele pod oczy ) Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-02-27 18:16:57

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mój komentarz do tego aha czyli jak klata to już dalej nic ???? Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-02-27 18:25:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2007-02-27 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Panów Ambroziaka i Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] grejpfrutowego, pomidorowego. Mocna kawa i herbata (zwłaszcza na czczo) oraz alkohol (w dowolnej postaci). Noszenie obcisłych ubrań lub pasków po jedzeniu. widzialem ze ze zaleca sie stosowanie alkalizerow - czyli KA moglaby byc twoja kreatyna ale to tylko spekulacje osoby NIE bedacej lekarzem Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-02-27 18:30:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2007-02-27 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderz do Bulmastifa, ogromna wiedza jezeli chodzi o PH. Edit: z tego co pamietam, prowadzi nawet jakichs ludzi na kuracjach prohormonami Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-27 18:35:52

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7589 Data: 2007-02-27 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchłanialność magnezu ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podane dwa związku nie podając ich proc. udziału? np calmazin: 133 mg magnezu (tlenek magnezu, glukonian magnezu) A zna ktoś jeszcze może jaki procent wchłąnia się jonów magnezu z mleczanu, glukonianu, tlenku, cytrynianu i asparganianu zakładając że mamy w x ilości tego zw. 50mg jonów magnezu? Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-02-27 18:35:55

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 18:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym jecie ryz?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja najcześciej jem z warzywami i sosikiem slodko-kwasnym. Dla urozmaicenia czasami zarzuce sobie jakies drobno pokrojone owoce. Pzdr Zmieniony przez - waco17 w dniu 2007-02-27 18:38:15

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14527 Data: 2007-02-27 18:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja nie moge nabrac tych kilogramow moj dzien byl bardzo zwykly , nie wydarzylo sie nic nadzwyczajnego no moze poza tym ze korki na drodze byly wieksze niz zazwyczaj edit. ostatnio przez dwa tygodnie pada non-stop ile juz czasu jestes w fachu kosmetyczki ?? od kiedy Cie to interesuje ?? Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-02-27 18:42:58

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 18:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA GARAZOWA SIŁOWNIA!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prosta, lamana, ,regulowane sztangielki regulowana laweczka,wyciag,modlitewnik,drazek, duzo samozaparcia pozadny trening, dobra dieta, przemyslane suplementy i rosniesz w oczach. pozdro Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-02-27 18:48:45 Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-02-27 18:57:17 Zmieniony przez - Larsson w dniu 2007-02-27 19:03:20

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2007-02-27 18:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drążka górnego wyciągu / podciąganie na drążku - podchwytem na szerokości barków Pomiędzy seriami staram się robić minimalne przerwy na uspokojenie się pracy serca/ zmianę obciążenia. Ilość serii to dla 15tek-1s; 10tek-2s; 5tek-3s; 5neg-4s. Przed każdym ćwiczeniem oczywiscie rozgrzewka. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-03-01 14:12:33

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 18:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -reaktywne formy tlenu, natomiast chrom aktywuje receptory insulinowe w mięśniach, oraz przyczynia się do regulacji poziomu glukozy w krwioobiegu. Zawartość w 1 tabletce : - tribulus terrestris - 600.mg, - glukonian cynku - 15.mg, - selen - 20mcg, - chrom - 50mcg. Dawkowanie: 1 tabl/dziennie Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-02-27 19:00:44

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sakmajdik dostał bana http://www.sfd.pl/zablokowane1.txt Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-02-27 19:06:19

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 19:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znów sie spoźniłem BOT GKS Bełchatów -ŁKS 1-0 Górnik Zabrze -Wisła Kraków 0-1 Zagłębie Lubin -Odra Wodzisław 2-0 Arka Gdynia -Lech Poznań 0-2 Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-02-27 19:12:08 Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-02-27 19:12:48

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2007-02-27 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)