2007

fatal(at)interia.pl -zamiast (at) ma byc @ Zmieniony przez - prezes24 w dniu 2007-03-09 06:57:09

. Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-03-09 06:58:02

wiem że combat i style jednostek specjalnych to to samo wybrał bym coś uderanego albo zapasy ale nic takiego niema a jak jest to w te same dni co bjj a siłoiwnia może mi jakoć pomuc.. jeszcze pójde zobaczyć ten styl walki i nieucza tego wszystkiego ale z każdego po trochu chyba ;) Zmieniony przez - micku93 w dniu 2007-03-09 07:02:29

no łatwiejsze, robiłem kiedys z 101 kg . ale później kolega nie chcialo się nakładać tylu obciązników juz więc przestałem robic,śtało się też uciążliwe trzymanie tylu obciązników na udach. ale od samego początku łatwo mi szlo w tym ćwiczeniu. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-09 07:09:26

[...] uzyjcie insy powiedize jakei macie przyrosty jakei osiagi a nie kolega zrobil bo moj kolega zrobil 20kg masy na 2 opakwoaniach omnadrenu i 100 tab mety bd10mg 1 jego cykl bez diety tylko zarcie domowe i geiner trecka! wiec nei wkoriwac mnie bo jestem na agrovironie piszac ten art heheh Zmieniony przez - masarniak w dniu 2007-03-09 08:21:23

Bieg bokserski i pajacyki - zwyczajne aeroby lub interwały w zależności od wykonania. Co do redukcji BF to bez solidnej diety (obcięte kalorie), interwałowego treningu i siłowej (znacznie skuteczniejsze niż aeroby) będzie ciężko. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-09 08:23:00

[...] z allegro w cenie 3zeta/kg (choć nie zawsze, są różne) a na gryf olimpijski wchodzą krążki o fi 50mm. Nie będziesz mógł ich zamieniać jeśli miałbyś to w planie. Osobiście jestem zwolennikiem markowych gryfów olimpijskich - mam pewność, że nie trafi mi tego ciężki szlag podczas ćwiczeń. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-09 08:31:55

No wlasnie co tam u was, leszcze? chyba jednak tu ich niema Zmieniony przez - Swamprage w dniu 2007-03-09 15:55:02

[...] ,że frekwencja obecnych nie powinna być większa niż wczoraj... Wczorajsza rodzynka: -Babcia spójrz jaki ma nos (jakaś dziennikarka w TVP) -O Chryste Elejson- rzeczywiście Takim to tylko gasić świeczki w kościele Fotki posiłków wrzucę przed wyjściem do szkoły bo baterie się ładują Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-03-09 09:49:12

[...] i odkażająco na błonę śluzową jamy ustnej i gardła. Wskazania: Kaszel oraz stany zapalne górnych dróg oddechowych i oskrzeli (znalezione w necie) Jednak ze wzgledu na zawartosc ef. w tych "ogolnodostepnych" tabletach, wraz z innymi tabletami bywa stosowana do wiadomych celow. Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-03-09 09:18:41

krzychu zasadniczo autor umieścił je w temacie teraz do autora, ja pytanie znalazłem ale nic o sobie nie powiedziałeś... no dobra masz wypełniony profil Zmieniony przez - chomson w dniu 2007-03-09 09:57:44

[...] Do tej sztangi z 140kg i tak nie musisz raczej teraz kupować ciężaru bo to raczej wystarczające, no chyba, że dwu- lub trójbóje ćwiczysz i Ci trzeba więcej. Mi by to nie przeszkadzało bo i tak nie przekładałbym z hantli do sztangi - wolałbym kupić więcej talerzy niż się tak bawić cały czas. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-09 10:05:54

Resztki TSE- jutro ostatnie 2 porcje. EDIT: to by było na tyle. Muszę już wyjść do szkoły bo ostatnio często mi się zdarza spóźniać na lekcję. W szkole po 2 lekcji zjem posiłek. Wrócę do domu przedtreningowy, na siłownie, kolejny obiad i wrócę z filmikami. Pzdr. Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-03-09 10:21:36

Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-03-09 11:23:16

poszukaj na forum jest duzo inf, sam juz napisales ze jest to lek wiec nie moze byc calkiem obojetny dla zdrowia;] Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-03-09 11:24:40

O cenach tu nie rozmawiamy. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-09-29 16:48:08

[...] to tylko i wylacznie moja opinia, oparta na wlasnych doswiadczeniach. Jak dla mnie rowerek stacjonarny moglby nie istniec. BIGson No i twardą być nie mientką- no i wlasnie o to w tym wszystkim choodzi a nie wiem czy wam tu opisywac jak to wyglada... W sumie nie potrzebuje wspolczucia Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-03-09 12:22:30

W sumie przy wyniku jest zaznaczone LO ( low) ale i tak się to kupy nie trzyma .W sumie za 14 dni będe miał i tak ponowne badanie wraz z komisja lekarską to rozwieją mi wszelkie wątpliwości.pzdr. Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2007-03-09 13:20:06

[...] St. Pierre - Matt Serra 1,10 6,20 Diego Sanchez - Josh Koschek 1,50 2,35 narazie jest tylko tyle ale te walki sa wpisane na 10 marca o 23.30 a o ile dobrze wiem gala jest kiedy indziej. moze do 10 marca mozna obsatwiac(ale 10 marzec jest juz jutro i sa tylko 2 walki, nie wiem juz ocb tutaj ;/) Zmieniony przez - arq w dniu 2007-03-09 12:42:16

przedramie zaatakuj 2x w tygodniu, na nogi masz mnostwo cwiczen nie wymagajacych maszyn Zmieniony przez - frisco w dniu 2007-03-09 12:45:04