SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • ju jitsu, kick boxing....

    Post
    Sztuki Walki

    Zmieniony przez - krissss w dniu 2007-12-24 22:23:39

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2007-12-10 14:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne podejscie do chudniecia...130kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety. Dopiero jak będziesz miał ustabilizowana, dobrze zbilansowana dietę i trening - myślenie o spalaczach będzie mialo sens. 6. z suplementów to co Cie bedzie interesowac to witaminy, mineraly, omega-3 i ewentulnie odrzywka bialkowa (w zaleznosci od tego jak bedzie wygladac Twoja dieta) Zmieniony przez - rageziv w dniu 2007-12-10 15:09:17

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2007-12-10 14:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i sobota

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie weszły Żartowałem Zmieniony przez - kuba.s w dniu 2007-12-10 14:59:41

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2007-12-10 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu , bo to sie musi wchłonać pierw To co napisałeś jest lepsza opcją ale jeśli masz 500 gram nitro 2 to nie starczy na cykl i gdybyś czuł słaba pompe na treningu mozesz zwiekszyć do 20 gram przed treningiem dodatkowo jesli czujesz sie ospały mozesz wypic kawe przed pójściem na trening Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-10 14:49:30

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-12-10 14:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dubel Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-10 14:53:05

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2007-12-10 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase...Do poprawy...Zmiana na lepsza...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B: 32 / T: 17 / W: 122 / Kcal.: 767 to sie prosi o pełnowartościowy posiłek typu ryż+mięcho 5 posiłek - 22:00~23:00 ( 30 minut przed snem ) ~ - Ser twarogowy półtłusty ~ - Chleb razowy ---------wywal ~ - Mleko 3,2% B: 33 / T: 29 / W: 63 / Kcal.: 652 Za mało mięcha 1,7g tłuszczu to dużo. Zmieniony przez - kuba.s w dniu 2007-12-10 14:54:57

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2007-12-10 14:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przednie aktony bicepsa...

    Post
    Trening dla początkujących

    . Zmieniony przez - .ttkf. w dniu 2007-12-10 14:55:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2007-12-10 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam dzisiaj offa,za***iscie,a jutro maraton beduina 6 dni pracy jeszcze za***iscie,zaczynam o 6:20,czyli o 5 pobudka,ja ******le już bym wolał do z***anej szkoły chodzic Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-12-10 15:04:19

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 14:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój przedstawiciel powiedział ze dopiero po nowym roku a w Olimpie mówili ze już na dniach ma być ale nie znali jeszcze nawet ceny hurtowej zebym mógł już towar dodac na sklep , teraz to już nic nie wiem... pozostaje czekać ... Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-12-10 15:01:53

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 15:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba 26 czy 27 g (proszku, a jak masz WPI 2kg to 100g masz 83% białka wiec musisz sobie wyliczyc +/- te 30g ja bym sypal 1.5miarki na porcje) masz to napisane na polskiej etykiecie Zmieniony przez - Banan w dniu 2007-12-10 15:01:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2007-12-10 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE DO SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla początkujących

    nie czytalem calego planu... czlowieku skad ty sie wziales? 20 serii na klate i biceps - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Zmieniony przez - .ttkf. w dniu 2007-12-10 15:08:06

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2007-12-10 15:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od wf i dyrektorce ze na chvj mi być takim jak oni , zarabiac marne grosze (fakt miec 2 miesiace wakacji - to duzy plus) jak juz teraz mam wiecej... proste, musze im pojechac po mnie zdenerwowali ,przez co kazdy obok teraz cierpi, bo nie mam sie na kim znecac fizycznie,ani psychicznie Zmieniony przez - Banan w dniu 2007-12-10 15:20:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 15:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na nowy rok ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będziesz odpoczywać, więc napewno przyda ci się jakieś białeczko i/lub gainer, jak ci pasuje mono to wal mono, ja bym wolał na dzień dzisiejszy np. ester zapodać, albo nawet jabłczan, ale to ja, zrobisz jak będziesz chciał, a co do pobudzacz to z czystym sumieniem mogę ci polecić White Blood. Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2007-12-10 15:18:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2007-12-10 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu - BIOGEVITY

    Post
    Targowisko

    Mam wrażenie,że usiłujesz testować na nas techniki NLP.Ciekawe,kogo omamisz... Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-10 15:32:27

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 17454 Data: 2007-12-10 15:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA-apteczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyszukiwarka czlowieku bo Cie tu zaraz pogonią ja mam 25 lat Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-10 15:29:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2007-12-10 15:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży oraz karmiące. ZALECANA DZIENNA PORCJA: 1) w dni treningowe - 4 razy po 3 tabletki (rano, wieczorem oraz przed i po treningu), 2) w dni nietreningowe - 2 razy po 3 tabletki (rano i wieczorem). Opakowania: 120 tabl - 44zł 240 tabl - 79zł Zmieniony przez - ACTIVITA w dniu 2007-12-10 15:38:03

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zle te aminki chodz mogly by byc tansze,konkurencja ma wiecej tabs i nizsza cene. Cena jaka te drugiego poroduktu bo nie ma ??? Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2007-12-10 15:53:08

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 15:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toż ty chyba nie widzisz ze aleksaneden a nie nasz Fedor toż chyba jego brat ? uu cienko ze wzrokiem Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-10 16:01:14

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 15:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oto zakupy na 2 dni: -piersi 500g -cwiartka 800g (bez kosci okolo 450g) Poporcjowane, pokorjone mieso sie piecze, makaron sie gotuje i czekamy na szamanie Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-12-10 15:58:08

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 15:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie boję się wyjść na ulicę, bo wiem że sam na sam dam radę, ale wiadomo że na ulicy panują inne realia 3 vs. 1 itp. Nie zgrywam kozaka i nie szukam zaczepki. p.s. dzisiaj już ogłosiła nam wyniki z próbnej matury z anglika - miałem 88% i tym samym najlepszy wynik w mojej grupie <cwaniak> Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2007-12-10 16:20:35

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-10 16:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)