2007

a nogi ? i po co biceps i barki i plecy 2xtyg ? Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2007-02-06 11:38:15

mam CP Orange 665g na sprzedaż 60 + KW. Jak jesteś chętny zapraszam na gg Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-30 14:16:44

DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu dextro bym odpuscil, ale mozesz dodac do potreningowej porcji mono. zma wg zalecen, pzdr /nitro dawka 15g Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-03-17 10:07:23

[...] jak to kolega wyzej napisal Jeszcze nikt nie napisal o jedzeniu podczas choroby. Choroba zazwyczaj oslabia apetyt, a co za tym idzie to wiadomo :/ dlatego trzeba sie racjonalnie odzywiac, jedyne spadki podczas choroby to sa te wywolane przez zle odzywianie sie, przynajmniej wg mnie. Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-04-26 15:58:28

spadków nie doświadczysz Czawaj ty chyba nigdy nie byles chory To oczywiscie najbardziej zalezy od "mocy" tej choroby, ale spadki mniejsze czy wieksze sa chyba zawsze. Brak treningu + mniej jedzenia= spadki Zmieniony przez - Dżings w dniu 2007-04-27 16:02:40

czemu mnie przepraszasz bez przesady eheh tak czytalem to Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-03 22:33:50

.

zle przeczytalem Zmieniony przez - eselu w dniu 2007-06-13 14:47:37

jeden słodzik zamienili na inny... a co do cukru to jest tam trszeczkę...na porcje bedzie gdzieś ~1g więc nie ma nawet na to co patrzeć... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-13 23:07:29

ale na ile razy bo wiesz serria 6 róchow tym cieznarem to z 10-15 kilo wiecej maxu masz jak 12 razy to sie tez zmienia Juz nie da sie tego tak okreslic tym bardziej jak nic nie napisales o sobie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-26 18:02:00

No napisałem ci 1 miarka w Xp to 18,5 grama - czyli porcja 1 miarka w XpE to 20,5 grama - czyli porcja pół miarki XpE to 10 gramów jeśli zdarzy sie że będa 2 takie same miarki to bierz z lekka górka 1 miarke XP Energaized Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-27 15:58:26

[...] że "dałeś się porobić na siano" oley92: Wiem że moja sylwetka jest wciaż marna :P Oczywiscie nie uważam ze mnie uraziłes!Nie chiał bys widzieć mojej sylwetki w wieku 18stu lat ''); Dla poglądu dodam zdjęcie z wakacji-sierpień 2007 POZDRAWAIM WAM I DZIEKUJE ZA WYPOWIEDZI!!! Zmieniony przez - SOWCZEN_85 w dniu 2008-01-21 01:41:49

slyszalem ze jest jakas tam ilosc mety ktora watroba moze przerobic dziennie wiec pytam oto pozdrawiam Zmieniony przez - JuGo w dniu 2007-07-23 14:03:34

[...] - Te witaminki z terecka moga być słabo sie przyswajaja ale cos tam zawsze bedzie a na jesien i zimie sie przydadzą - Diete trzymaj - więcej białka wiecej wegli złożonych King_Odin - dobrze mówi jeśli to twój pierwszy cykl na kreatynie to Kup zwykły monohydrat z Vitalmaxa i też bedzie dobrze Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-02 12:35:51

w takim wypadku kup taki zestaw http://www.sfd.pl/sklep/%3E_Mistrzowskie_zestawy_%3C_UNIVERSAL_Shock_Therapy_%2B_Storm-opis725.html Ale po co sie brać za tki sprzet jak możesz kupić Cell Pumpa (665g) + Nitrobolon 2 / Knockout a po tym cyklu walnąć coś mocnijszego typu Shock i Storm Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-02 13:11:36

[...] natomiast zakladam ze są to cukry proste badz maltodekstryny i proponowalbym unikac ich w innych porach niz te okolotreningowe. O3 - 2g w jednej lub dwoch dawkach podzielonych na gram ZMAjak na opakowaniu, przed snem Witaminy - do głównego posiłku zawierającego tluszcz - sniadanie/obiad pozdr. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-09-04 18:31:45

[...] jak temperature spadnie to znaczy ze juz organizm nie reaguje na efedryne tak jak powinien i można ją odstawić pozatym dawka 60 mg (bo tyle da się z tussi wyciągnąć / wielokrotnosc 15 mg/ jest optymalna) czyli 2x30 mg / dziennie albo dzielisz na trzy aha i niekonieczne jest branie przed areobami Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-01-07 17:23:06

oba gainery sa dobre Gain Fast duzo drozszy niz Gain bolic...ja osobiscie bym wybrał gain bolica albo wybrał mass xxl tez bdb gainer gainer to tylko uzupełnienie diety i pamietaj o tym Zmieniony przez - szibito w dniu 2007-05-30 15:09:26

arriva gdziekolwiek ktos pyta o gainera ty polecasz właśnie ten do autora: patrz na stosunek wegli do bialka w gainerze i bier taki ktory lepiej załata twoje dziury w diecie nawiasem mowic z pytania wnioskuje ze jej nie masz Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-05-30 15:30:13

Białko zależy od braków w diecie. Kup białko i gainera. Gainera pij po treningu. Jeżeli chorujesz o tej porze roku, to glutamina ok a jeśli nie to odpuść szkoda kasy. Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-02-02 06:07:53