2007

Na poprzedniej stronie jest moj post i tam buty Adidas X-Trovider, te polecam, dobre i do chodzenia po szkole i gry na hali: http://www.allegro.pl/item228946876_buty_adidas_x_trovider_ii_in_r_43_1_3_nowosc_2007.html Zmieniony przez - 3M Sport w dniu 2007-08-25 13:42:05

bull- to zaciekawiłeś naród swoim postem Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-08-25 15:38:03

Kaszpirowski sie kurva znalazł Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-08-25 16:39:22

[...] jest możliwość wklejania zdjęć, więc czemu tego nie robić, nawet jak się wygląda jak naszprycowany gównem żyrandol? Niektórych może motywować pokazywanie swych fotek do oceny ludziom, którzy mają za sobą już kilka lat stażu. A tak prawie nie na temat... nie ma "większej połowy" Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-08-25 18:01:14

mam takie pytanie: jakie powinienem dobrac proporcje mikroskladnikow dla hardgainera? ile gram kazdego z nich na kilogram wagi bo jak czytam posty na forum to w kazdym jest inaczej. Zmieniony przez - arusiant w dniu 2007-08-26 10:12:55

za ta cene nie sa realne. zdecydowanie za tanio imo. ale moze koles chce tyle to daje tyle. jest okazja to trza korzystac. mi osobiscie sie one nie podobaja ;p Zmieniony przez - rabandzia w dniu 2007-08-26 21:19:50

[...] wiem...to było napisane w gazecie''VITA'' z marca 2002r. a dokładnie to tak napisali ''NAJLEPSZA POZYCJA W CZSIE SNU Na plecach.Śpiąc na placech z poduszką podłożoną pod kolana,zapobiegasz dolegliwościom kręgosłupa i będziesz mogła bez bólu wykonywać ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha.'' Zmieniony przez - fazu_czi w dniu 2007-08-27 16:03:28

Siema... Przed wczoraj sobie kupiłem te korki za 249 zeta. Jak myślicie, to są naprawde te absoluty ?Mam nadzieje, że nie zrobiłem z siebie frajera i dałem się nabrać na jakąś sztuczke... :PP tutaj link: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=230494098 pozdrawiam Zmieniony przez - w4cu w dniu 2007-08-29 14:35:15

naprawde zazdroszcze tego daru jaki Bog Ci/Panu podarował. Super ciężary, super sylwetka. brakuje mi słów z wrażenia Zmieniony przez - h4h4 w dniu 2007-08-29 21:45:38

[...] już będzie odpowiedni ciężar żeby sztanga doszła do klaty,to póżniej niestety koszulka wybija tylko około 15cm.Resztę musisz już wypchnąć sam,a przy takich ciężarach może być ciężko lub niemożliwe. Dlatego wyciskacze często ćwiczą tzw.dociskanie,które właśnie pomaga w drugiej fazie ruchu. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-08-29 22:14:44

Chciałem tylko dodać, że od tych 3 miesięcy nie mam dostępu do siłki :( więc nie ma czym się chwalić biorąc pod uwagę mój staż (10mies.)/ powracam do treningu od października Zmieniony przez - borewiczx w dniu 2007-08-30 15:18:47

Kings of Weightlifting i wszystko jasne http://www.youtube.com/watch?v=WwbDoQGdDKo PS: Ciężar Andreja Chemerkina powala!!! A tu macie świetną stronke z całą masą archiwalnych filmów z OL http://www.chidlovski.net/liftup/ Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2007-08-30 23:59:55

wieksze jajca niz wczoraj w tv Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-09-01 15:32:58

Raptor wes wrzuc zdjecie w pozie NAJSZERSZY TYLEM, jestem ciekaw jak z rozpiętoscią u Ciebie Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-09-01 22:37:27

o wiele lepiej widac wszystko, super jest ! Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-09-02 14:04:56

z informacji jakie posiadam nie są to ph musialbym pogrzebac troche na zagranicznych boardach, a dzis juz padam na pysk Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-09-03 23:28:07

Sorry za offtopic ale mam coś do zakomunikowania: ZAPRASZAM na wielkie święto piwa Chmielaki 2007 do miasta Krasnystaw! 3 dni mega zabawy! Kilkanaście tysięcy ludzi na bawiących się na ulicach! Zapraszam! Naprawdę nie znajdziecie takiego klimatu nigdzie indziej!

Boria na GP VITALMAX Piotrków Trybunalski 26 maj 2007 http://pl.youtube.com/watch?v=pHMkNdnQbwI http://pl.youtube.com/watch?v=T39XmG-oJ0U

pali -> spada <- to tak w uproszczeniu. taka ilość powtórzeń spowoduje między innymi spłaszczenie mięśni Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-09-09 17:16:09

lepiej RAZ w tygodniu i więcej ćwiczeń. A wyjasnij mi czym się różni ćwiczenie co drugi dzień od ćwiczenia codziennie z jednym dniem przerwy Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-09-09 18:53:25