2007

Jak czytaliscie wszystko wraz z linkami to: "walcie sie na ryj Pozdro dla Bulla" Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-06-21 23:53:26

jak wazysz 68 kg to powinienes zaczac jesc..i to duzo:) Odzywki sobie daruj. Przygode z kulturystyka zacznij od przeczytania paru artykulow w dziale Odzywianie a potem przejd do dzialu Trening:) Zmieniony przez - polak82 w dniu 2007-06-22 00:43:57

"Wal sie na ryj" - poległem Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2007-06-22 18:18:47

[...] jesc duzo, jak koń i tyle , ale jesli myslisz o odzywkach to na****a Ci sie one przydadza bez diety i tyle, jak bedziesz juz mial diete to pomysl wtedy o gainerze to bedzie Twoj dobry przyjaciel w zdobywaniu cennych kilogramow ps. poczytaj te podwieszone posty, wiele info tam ciekawych jest Zmieniony przez - Sygul88 w dniu 2007-06-22 19:38:28

Gdyby dobra trwała tyle ile trwają ćwiczenia to by było ekstra, ale doba trwa o wiele więcej, więc efekt metaboliczny ma o wiele większe znaczenie niż efekt w czasie wykonywania ćwiczeń. Do tego wniosku doszedłem po konsulatacji z bardzo znającym się na rzeczy facetem pzdr Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-06-23 13:41:05

[...] ciekawy styl pisania, i to bylo najsmieszniejsze przypomnial mi sie tez poreczny: otoz na przyklad sikam do butelek i je przechowuje za lozkiem, bekam do sluchawki jak ktos dzwoni i sie smieje, bawie sie samochodzikami i robie brum brum. Czy to efekty brania sterydow? jakos tak to szlo Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-06-23 11:28:05

Jak długo trzeba trenować łapanie na kark do skutku. PS.Jak się robiLATW LATW to podwójne dookoła świata, podbij piłkę i zrób swoja noga 2 pełne obroty wokół piłki, musisz najpierw opanować do perfekcji ATW. Wykonując LATW obowiązkowo musisz podskoczyć na nodze na której stoisz. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-06-24 10:31:37

wszystko fajnie, ale jak będziecie w takim stanie chłopaki jak ja to sami zobaczycie... Zmieniony przez - Kojot-21 w dniu 2007-06-27 19:07:33

juz sam nie wiem co mam zrobic z Lipo 6, dopiero co kupiłem zjadłem dopiero kilka tabs. ;/ obawiam sie, ze sytuacja z moim zdrowiem moze sie powtórzyc ;/ kontynuuowac stosowanie lipo 6 czy przerwac ? jak sie bierze 2 tabs to tez w miare dobrze działa przy aerobach ? Zmieniony przez - Kojot-21 w dniu 2007-06-27 23:53:07

[...] chciał trening to mu napisali: "uprawiasz sztuke ludowa? Rzut burakiem przez pole, rwanie brony z gnoju, a na wzmocnienie karku, bicie glowa w betonowy parapet?(...) " przeciez to logiczne ze jesli chcesz wejsc na droge dopingu to zamiat od razu wbijac w dupe lepiej wziasc do papy Zmieniony przez - speedi2 w dniu 2007-06-30 00:24:15

to kamasutra ćwicząc tym wyrem. Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-06-30 16:24:38

Jeśli robię codziennie 12 serii po 30 powtórzeń i w niedziele robię odpoczynek to powinnienem stosować jakieś odżywki by zwiększyć mięsnie proste brzucha ?? Zmieniony przez - Mariusz xD w dniu 2007-07-01 09:41:22

"Boze jak bys mial troche pojecie o ssa to bys sie takich rzeczy nie pytal" Zmieniony przez - beuthen_pb w dniu 2007-07-03 18:59:48

[...] później 60mg/dzień rano: mycie mydłem Oilaum, dalacin T, w dni słoneczne bloker, a w pochmurne pigment wieczór: mycie Oilatum, metronidazol, bactroban Doktor zalecił mycie w wodzie mineralnej z dodatkiem fiołka trójbarwnego. właśnie wziełem 1tab izo. ogólnie to jestem padnięty i idę już spać. Zmieniony przez - samson. w dniu 2007-07-03 20:40:49

[...] do rodzinnego i sie odezwiesz o silce to ci zaraz wmowia wszytko co najgorsze ;/ja tak mialem ...ze umre na niewydolnosc itp:)a jak gadalem ze specjalista to mnie uspokoil i mowi ze zadne z "dozwolonych" nie szkodza!! takie bylo jego zdanie sport to zdrowie !! zwlaszcza kulturystyka Zmieniony przez - Cranco w dniu 2007-07-03 22:13:04

Co ty piszez? glowa wylysiala a teraz juz wszystko wrocilo do normy?Transplantacje robiles czy finasteryd brales przez kilka lat? Testosteron to testosteron , estr to tylko mechanizm , tak jak w aucie skrzynia biegow. Wiec bez zbednych ohow i achow. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-07-05 04:33:19

z bytomia. dokladnie szombierki. mialem grac w poloni bytom ale poszedlem do innej szkoly bo nie moglem juz tam zlozyc podania i nie moge tam grac ;/ a gralbym w first skladzie. Zmieniony przez - rabandzia w dniu 2007-07-05 08:11:35

[...] ma zadnego wplywu na cisnienie! a jak cie to tak meczy i spac przez to nie mozesz to daj sobie spokuj z silka i sie wez za warcaby albo bandbinktona pozdr i zdrowka zycze ps. Alien co do dawek to masz racje przykladowo AAKG zalecane 3 kaps przed treningiem ..a ja lykma po 8...hah hahha pozdr Zmieniony przez - Cranco w dniu 2007-07-05 13:25:07

. Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2007-07-08 18:12:29

. Zmieniony przez - arsenn20 w dniu 2007-07-11 14:59:01