2007

Zgadzam się, że Kurek jest trochę na siłę promowany. Młodość nie może być jedynym atutem. Teraz rozpocznie się najważniejszy rok od dawna w polskiej siatkówce i muszą grać wyłącznie ci, którzy są obecnie najlepsi. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-12-23 21:17:15

Niestety vcamaro znowu wygrał Zmieniony przez - grabek777 w dniu 2007-12-23 21:21:29

wszystkiego naj coby przyszly rok byl caly pozytywny ps.-jako ze sa to moje drugie swieta na forum sfd prezenty rozdam jutro pzdr Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-12-23 21:22:21

eheh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-23 21:33:01

Czy szkodliwym jest łączenie stacka kreatynowego (Nitrobolon II) + kreatyny Mega Caps Olimpu i HMBolonu, który zawiera w sobie jabłczan kreatyny? Nie za duzo tego ?:) Zmieniony przez - Iseldor w dniu 2007-12-23 21:36:52

troche czuje nie chęc do tego A6W bo codziennie wkółko to samo(te same cwiczenia) The_Game a ty juz go próbowałeś?? Zmieniony przez - jarasek71 w dniu 2007-12-23 21:38:53

[...] HMBlonu ? widziales jego skład ? Wartość odżywcza : 4 kapsułki β-hydroksy-βmetylomaślan wapnia (CaHMB) – 2200 mg β-hydroksy-βmetylomaślan (HMB) – 1760 mg Alfaketoglutaran Argininy (AAKG)- 1160 mg Jabłczan kreatyny (TCM)- 1160 mg Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-23 21:47:23

[...] ale to na wiosne. Tak 5 kg mniej i robiłbym 6 weidera. Ale brzuszki robie jak najbardziej. Jeśli nie wypróbujesz A6W to się nie przekonasz Ale z takim brzuchem jak ty jechałbym już od dzisiaj z 6 weidera Ty ważysz 68 kg przy wzroście 183 a ja 68-69 przy wzroście 174 (na mase nie narzekam ) Zmieniony przez - The_Game w dniu 2007-12-23 21:52:58

[...] nadmiaru tłuszczu, otóż latwiej mlody czlowieku, zatłuscic sie od carbo niz masla. jako argument dodam tez, ze diety wysokotłuszczowe stosowane są tak na masie jak i na reduckji, wysokowęglowodanowe - tylko na masie. polecam poszerzyc wiedze w zakresie odzywiania. czeka cie wiele niespodzianek Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-23 21:55:12

thx bro:) Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-12-23 21:55:32

Absolwent i wyborowa (chyba - nie pamiętam w której części imprezy były fotki ). 187-8 cm Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-23 22:02:25

j/w cena 20zl za sztuke + kw 22:09:48 Zmieniony przez - mesiash999 w dniu 2007-12-23 22:10:11

poslelm na temat nr 4 ; ) ale mi siadlo formatowanie w wordzie wiec sie recznie bawilem w autokorekte ; ) prosze o potwierdzenie Zmieniony przez - Irokez w dniu 2007-12-23 22:12:34

[...] mięso dusić jescze przez chwilę. Danie jest pyszn, podawane odrazu lub nazajutrz(TAKŻE MOŻESZ SOBIE ZROBIĆ NA DWA DNI),gdy połączą się smaki wszystkich składników. Teraz pokazuj przepis mamuśce i niech pichci a i to nie są roladki tylko jakiś gulasz jak zdajde coś jescze to wrzuce pozdro Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-12-23 22:16:35

[...] dwa będę chciał mase i rzeźbe robić ,co z dietą ?trzeba ją zmieniać ? Jeszcze pytanie o suplementy ,jakie sobie teraz zakupić ?Co oprócz białka kupować? Omega 3 ?co jeszcze ?pozdrawiam Zmieniony przez - glide8 w dniu 2007-12-23 22:12:49 Zmieniony przez - glide8 w dniu 2007-12-23 22:18:40 Zmieniony przez - glide8 w dniu 2007-12-23 22:25:41

a to to juz jest kultowe http://ca.youtube.com/watch?v=xA4pKWXwP_A nie tak kurva palancie Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-12-23 22:15:56

[...] Twojej poprzendiej wypowiedzi wywnioskowalem, iz pielegnujesz w sobie poglad, jakby tłuszcz zapasowy bral sie z tłuszczu dostarczonego, czli innymi slowy - tłuszcz był "be", a przy okazji - węgle spoko. Byc moze dokonalem nadinterpretacji. Ty natomiast ładnie wybrnąleś. Wesołych świąt. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-23 22:14:39

Sprzedam se k700i za 80zł - z papierami i pudelkiem - ładowarka nieoryginalna - tamta zjadl mi pies - bateria trzyma w porywach 2-3 dni - dżojstik szwankuje - teleon troche porysowany co widac na zdjeciach - simlock era moge przez allegro gg 3101316 Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2007-12-23 22:23:38

[...] sie raczej) po treningu kolo 19-20 ostatni posiłek np ryz lub kasza manna + pieczywo pełnoziarniste z hmm dzemem?? kazda porada sie przyda, od miesiaca wznowilem treningi na silowni i napralem ochoty na dalsze cwiczenia ale sama sila mi niewystarcza i chcialbym miec z tego cos wiecej. pozdro Zmieniony przez - adizagalo w dniu 2007-12-23 23:47:47

CZĘŚĆ I dla eseistów:) Początek Zimy 2007. Był szary zwyczajny wieczór,płatki sniegu delikatnie przykrywały widok zza mego okna, w pokoju pustka Tylko ja sam i te cztery ściany, atmosfera lekkie połmroku,muzyka która gdzies tam w oddali gra... pozwala jeszcze trzeźwo myśleć, mija klika minut a ja zapadam w sen... piękny sen.Śnie o pięknie o [...]