2007

jedzac clomid rano bardziej mnie mulilo i na oczy rzucalo ;] a wychodze z zalozenia ze co dobre dla mnie dobre i dla ciebie pozdro Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-01-30 12:21:15

[...] jakieś małe, lusterko i rób oburącz. Ciężar dopasuj do słabszej ręki (o ile któraś odstaje siłą) i jazda. Nie wyobrażam sobie tego ćwiczenia w wersji 'jednorącz', z powodu: - braku stabilności, - braku zrównoważenia sił, - możliwości, że jedna ręka będzie wykonywać ćwiczenie dokładniej; Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-30 12:20:27

Zmieniony przez - DemolkA w dniu 2007-01-30 12:07:59

[...] do tego cyklu. Po cyklu 12 tab clomidu i tribuls terestris." po co ta nolva do tego ? To nie cukierki, jak nie ma potrzeby (skołonnosci do giono) to niech nie łyka tego. z witamin to fajnie vigor wychodzi 2x1 do głownych posiłków czosnek ? przy 15mg ciśnienie nie powinno skoczyc Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2007-01-30 12:02:16

Nie mam z kim a poza tym nie chce sie zamieniac, chce sprawdzic to hmb na sobie, mdragon wymiary beda po cyklu a wage zaraz sprawdze bo dopiero sie obudzielm xpand zapodalem i zaraz sniadanie 82kg czyli do przodu 1,5kg pas 93cm czyli 2cm mniej Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-01-30 12:05:58

[...] jadłem ale w czasach kiedy nie byla jeszcze tak wałkowana. Duze koszta, cięzkie przedśięwziecie i ryzyko wyje-bki to są minusy zalatwiania primobolanu zadajcie sobie pytania czy warto bo naprawde morale na cyklu są wysokie i zazwyczaj spadków nie doswiadczycie ale przyrosty są biedne niestety. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-01-30 11:43:36

kiedys bedac na suplementacji TT i ZMA zrobilem sobie badania na poziom testosteronu. Bylem w 4 tygodniu przyjmowania. Poziom testa wynosil bodajze 2,43 µg/dl przy sporych dawkach podwyzszenie nieodczuwalne wiec dla mnie przyjmowanie tego jest poprostu nieoplacalne Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-30 11:34:05

Czy tylko ja z obecnych tu uzytkownikow mam ferie? Zappa: gdzie robisz? Zmieniony przez - marek428 w dniu 2007-01-30 11:24:57

poszlo napisz czy jest Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-01-30 11:26:03

[...] Pozatym Twoje 1 i 3 ćwicenie jest "identyczne"... niewiem poco to zdublowałeś. A na sxzrugsy moim zdaniem małoooo powtórzeń, ja preferuje koło 20. Pozatym na 1 stronie masz inny trening niż podajesz... może ja w temacie nie jestem bo wszystkich stron nie przeczytałem... /pozdro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-30 11:24:44

Ja nie odradzam suplementacji monohydratem. Możesz brać 5-6 g po treningu. Masz dużo potasu, a mało sodu - to dziwne, zazwyczaj jest odwrotnie. Ilość sodu powinna być większa. Możesz też trochę podciągnąć ilość wapnia i magnezu z diety/suplementacji. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-01-30 11:14:47

[...] Obetnę troche kalorii.. I jak w pon za tydzień będzie ok to zacznę plan z ciezarem roboczym. obliczonym na podstawie maskymalnych obciążen jakie robilem na ost. treningu Np. MC robilem 8x 100kg to ciezar roboczy dam teraz 90kg I bedzie w dniu 15 stek : 54kgx15-72kgx15-90kg-15 itd... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-30 11:12:27

[...] pewnego dnia na silce zjawil sie starszy facet,zobaczyl moje przysiady i powiedzial tylko tyle :"Na Twoim miejscu nie robilbym pelnych przysiadow,bo za kilk lat bedziesz mial problemy z kolanami" Oczywiscie go nie posluchalem...... Niedlugo okaze sie,ze nikt ziola nie pali Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-01-30 11:10:13

Przy Twojej wadze bialka wystarczy ok 120g, 2g/kg masy ciala. Zmniejsz je i zastap kalorie tluszczem. Tunczyka w sosie wlasnym daj, dodaj warzywa do posilkow, omega3. Oblicz tez dokladnie btw skladnikow bo np w orzechach masz blad. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-01-30 11:06:31

[...] solar - good idea hrhr A całościowa ocena testu - 6/5 duża dawka humoru, bardzo dobre zdjecia, filmiki, sporo roznych ciekawostek/przemyslen itd. wypowiedzi profersjonalisty Rafala B. to wszystko sprawiło,ze test wyszedł rewelacyjnie dzięki za kawał dobrze odwalonej roboty pozdrawiam Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-01-30 19:55:44

[...] wstepna w ktorej jest to narastanie napiecia. Tak naprawde, to wlasnie ta faza sluzy pacyfikowaniu ofiary tak, zeby przedy tym fizycznym atakiem juz sie w ogole nie bronila. No ale tak, oczywiscie to nie ona ma "prawo wyboru" tego momentu. >Nawiasem, ciekawie piszesz. :) thx Zmieniony przez - Dr_Pawel w dniu 2007-01-30 11:08:03

wyslane Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-01-30 10:58:03

[...] frakcję HDL jest również znaczny). Na chwilę obecną na tego typu dietach moim zdaniem ilość nasyconych kwasów tłuszczowych nie powinna być przesadnie wysoka, ale również przesadnie niska. Jeśli ktoś ma problemy zdrowotne i małą wiedzę(nie czyta badań w tym temacie) to odradzam takie eksperymenty. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-01-30 10:55:28

Może spytam inaczej czy to możliwe że to lipomastia jak pojawiło mi się to jak ćwiczyłem kickboxing i nie robiłem masy nie jadłem dużo ani nie warzyłem dużo więc czy to możliwe że to lipo jak pojawiło mi się to w takich okolicznościach Zmieniony przez - ziomek20 w dniu 2007-01-30 10:50:36

[...] ze nic sie zlego nie dzieje. I w ten sposob on sie laduje jej na pietro i dalej prosto do mieszkania. Czyli tez jest tak, ze mozna zrobic kilka rzeczy wczesniej, zanim on w ogole ja dotknie. Tylko trzeba najpierw taka sytuacje przegadac i przecwiczyc. Ten system glownie na tym sie opiera. Zmieniony przez - Dr_Pawel w dniu 2007-01-30 10:48:11