2007

1-6 test 4-7 wino jezeli juz to ja bym tak polecial nie ma sensu od poczatku walic dwoch srodkow IMO na jednym srodku juz bedzie progress pozniej wino wjedzie i wycycka jeszcze conieco i ubije hehe acz kol wiek 4tyg na winie to o 2 za krotko IMO. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-05-30 22:36:12

[...] otworzone nowe kible, co robia madrzy polacy? traktuja to jako hotel , placa 50p zamykaja sie w tym kiblu dla ludzi na wozku i kimaja...kvrwa, jakze to nazwac jak nie spluniecia nie wartym bydlem? jordanwlkp: sorry ale ryz jest drozszy w pl, niz w uk - wiec co uwazasz za glupi komentarz?! Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-06-11 23:54:58

[...] warto sie zastanowic ilu jest wlasnie takich sposrod 2 mln ktore wyjechaly z kraju. mnie wydaje sie ze to maly odsetek co do cen to nie kazdy jedzie do znajomych i nie kazdy orientuje sie dokladnie w tym wszystkim. wiec bierze wszystko co wydaje mu sie za potrzebne do przezycia na poczatku. Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-06-11 23:57:40

[...] edit: co do cen - wiec sie najpierw pyta np na takim forum i sie juz wie, ze ryz mozna sobie oszczedzic ludzie czasem nakupia sobie jakis konserw, ale kogos kto chodzi na silownie to nie jest zbytnio optymalne jedzonko, a piers sie zapsuje w pare dni - 5 funciorow kosztuje kilo, jest luz. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-06-12 00:02:22

zblokowałes sie i jadra ruszaja moze jakos w twoim przypadku bardziej opornie nic ci nie bedzie Zmieniony przez - selko w dniu 2007-07-01 00:40:15

[...] + 3-4 kap. Tribusteronu + 1tab dibencozide magnum Gainery stosuj wiesz jak napewno jako uzupełnienie diety Omege do Posiłków Tego Tirbusteronu to raczej nic nie poczujesz Tak samo aminki na masie sa nie potrzebne A co Dibencozide Magnum chyba przy takiej wadze nie masz problemów z apetytem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-05 13:11:30

Pierw ułóż dietę. Posty podwieszone działu odżywianie. Podst podwieszone działu Odchudzanie. Gainer/białko jako uzupełnienie do diety. Chcesz się odchudzać czy pomyliłes działy? Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-12-30 09:02:10

wszystko zalezy od klubu jesli ma rozwinieta strukture to i grupa oldboy sie znajdzie Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2007-02-10 19:16:00

To niemal tak samo jak ja również zapisuje sie na TKD po wakacjach, mam zamiar porozciągać się nieco dynamicznie przed treningami Co do cen u nas w mieście jest chyba coś koło 40zł/miesiąc. Zmieniony przez - Gorenzo w dniu 2007-06-14 21:37:01

Zarówno jeśli chodzi o monosacharydy jak i cukry złożone? NameNotDis ww bezp po treningu a posilek potreningowy to dwie rozne rzeczy w moim mniemaniu:). Najpierw kreta+ww, potem WPC a dopiero potem posilek - ok. godziny po treningu. Zmieniony przez - Punani w dniu 2007-09-03 22:29:51

Nitro 2 jest w kapsulkach? Daj linka jak masz. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-03-03 15:36:12

taniej o 1,5 zł :) (z wysyłką) ale co tam :) Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-06-15 15:17:32

[...] autora Rozmawialem tez z samym Tyką okolo 20 min przez tel w tej sprawi i niestety nie doszlismy do porozumienia mimo dosc ciekawej rozmowy nasza oferta nie była w jego odczuciu atrakcujna a jego oczekiwania w naszej ocenie nierealne do spelnienia Zatem wiesz cos wiecej to dodaj ale z sensem Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-09 19:25:33

nie bede wymyslał bo nie az tak gleboko w temacie a czarowac tez nie chce natomiast jak zerkniesz na opis np Venoma masz to dosc szczególowo ujete takze przy innych linkow nie podam Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-05-22 20:34:10

właśnie tak myślałem żeby lepiej te 500 mg klepnąć przez 8 tyg ale gęba jak księżyć bedzie krzykacz zawsze wszystko popsujea ja zaraz dostane bana Zmieniony przez - podrosołek w dniu 2007-07-07 23:19:42

glutamina: plaska lyzeczka (ok 3g) przed silownia i tyle samo na noc kreatyna: 6 tabletek po treningu ryboza: 6g do kreatyny HMB: 1g na czczo, 1g przed tren, 1g na noc w nietreningowe bierz w tych samych porach co w treningowe... Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-02-02 20:34:03

[...] na regeneracje potrzebuja poszczegolne partie miesni i akurat klatka z tego co pamietam potrzebowala 5-6 dni wiec robienie jej dwa razy w tygodniu nie jest dobrym pomyslem. Trening 6 razy w tygodniu to tez slaby pomysl bo miesnie rosna podasz odpoczynku a nie treningu. Optymalnie jest 3-4 razy. Zmieniony przez - polak82 w dniu 2007-08-14 23:11:23

[...] serie po max powtorzen pozniej wioslowania po 4 serie z progresja powtorzenia 12,9,6,6 na koncu martwy 4 serie z progresja 12,9,6,6 do bica bym dodal cos na glowe krotka i tez po 4 serie przedramiona najpierw nachwytem pozniej podchwytem po 4 serie 12 powtorzen ciezar staly sztanga wystraczy Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2007-09-10 18:25:11

sok nie wypływa z mięśni.Ja bije w uda nawet co drugi dzień tak że nie obawiaj sie. Zmieniony przez - Alg w dniu 2007-02-20 14:11:33

A po iniekcji mozna oblizac igle? Ja tak robie Zmieniony przez - YacoEB w dniu 2007-02-20 14:39:43