2007

[...] próbuje triceps 1. prostowanie ramion na wyciągu 3*8 40g-ostatnia seria 2. francuskie wyciskanie leząć 3*10 36kg 3.wiosłowanie hantlą 3*8 30kg do pleców dodałem ściąganie drążka wyciągu i zrobiłem 2 serie ze sztangielką na biceps mam filmiki ale za holerę nie wiem czemu wyszły takie ciemne Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-03 22:21:18

nie eor, po prostu przybiliśy pione. mogłem inaczje napisać że spotkałem chorego na grype kumpla, na jedno by wyszło. mam lipa tak czy siak? Wy też tak macie? pozdrowionka EDYT: ZAPOMNIAŁĘM ZAPYTAĆ: mietka do jakich anabolików zaliczymy? do tych obniżacych czy poprawiajacych odporność? Zmieniony przez - anek17 w dniu 2007-02-03 22:38:04

dodać?? eee jest dobrze ... witaminy olimpa, koniecznei z.forte i mgb6 "trzeci biceps na plecah" łooochoohhohooho padam ze śmiechu, rozwaliłeś mnei tym textem Sołtys SOG! Zmieniony przez - Wyczes w dniu 2007-02-03 22:13:06

W dniu 03.02.2007 na Warszawskim "Torwarze" odbyła się uroczysta gala wręczenia tych prestiżowych nagród. Czym są statuetki Stanleya pisaliśmy już wcześniej ( dla przypomnienia polecam lekturę : http://www.stanley-statuetki.com.pl ). Płocczaninowi przypadł w udziale "Stanley" w kategorii "Wojownik Roku Kick-Boxing". Przypomnijmy, że równo za [...]

Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-02-03 22:22:21 Jak odmierzyc jedna porcje KA 3000 i jak odmierzyc jedna porcje Vitargo XP?? Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-02-03 23:08:44

prosze sie smiało wypowiadac Zmieniony przez - revers w dniu 2007-02-04 10:07:36

fightfear juz widze jak shogun oglada sfd i znajduje filmiki Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-02-03 21:56:22

[...] drugiej. I teraz pytanie brzmi: Czy OLIMP TCM Mega Caps 300kaps. będzie dobre na dokończenie cyklu ??? A może K.O Olimp'u ??? Do tego oczywiście cały czas jem białko. PS. Xpand na mnie kompletnie nie zadziałał. Wcześniej jadłem kreatyny za 60-90zl po których miałem lepsze efekty... Pozdrawiam Zmieniony przez - JohnnyThc w dniu 2007-02-03 22:08:11

hm, jezeli nie jestem sam, to kupie chociazby dla lepszej regeneracji :] a i do cyklu sie przyda, pzdr Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-02-03 21:46:32

do niczego ladnie wygladaja edit: rozmawiam tu o najpopularniejszej wersji czyli ka-bar next gen wojskowy Zmieniony przez - FU w dniu 2007-02-03 21:46:12

[...] ma już 3 miejsce w rankingu ogólnym pucharu świata. Teraz głowną uwage trzymam na 1/2 puchary Malty, transmisja na Eurosporcie. Ale coż to... z pokoju rodziców dobiega dzwięk elminacji do Eurowizji 2007, żenada jednym słowem jakieś wilki teraz śpiewają Wilku? Ale to chyba nie ten z HG Ok koniec wieczornych rozkmin. Niedługo czas na twaróg

[...] przy dawkach 400mg dziennie więc jeśli do kontroli głodu to finansowo sporo wynosi SILENOS - ja łykam z przed południem i potem przed snem 2 X 200mg więc nie jest to ekonomiczny wariant ale ja chcę żyć normalnie bez doła w głowie i oddałbym auto i meble żeby tak było więc się nie przejmuję Zmieniony przez - Wyczes w dniu 2007-02-03 21:37:13

Dzieki. Nie tak drogo 50zł za 60 kaps = efekty ponoc sa od 100mg..tak wiec 2 kapsy dzienie czyli na 30dni starcza. Wyczes a ty jak dawkujesz ten srodek? Zmieniony przez - SILENOS w dniu 2007-02-03 21:29:02

[...] za bardzo. - czacholamacze Zastapil bym prostowaniem do dolu na wyciagu. - Przy wioslowaniu dalbym hantle, zamiast polsztangi (ewentualnie wyciag). Narazie tyle, jak cos sobie jeszcze przypomne to dam znac :] Z gory dzieki za odpowiedzi. Pozdrawiam. Do tego dodam brzuch, jeszcze nie wiem jak Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2007-02-03 22:06:37

[...] 30g carbo plus owoc <banna,jablko> po treningu mieso plus kasz/ryz/makaron ,owoc ,warzywa i po 2,5-3 h taki sam posilek , masz przez 4 h czas po trteningu by dostarczyc weglowdanow wraz z bialkiem , w drugim posilku mzoesz dla lepszej segregacji insuliny dozucic otreb i oliwy z oliwek Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-02-03 21:19:02

[...] metod jeszcze. W cwiczeniach obciazajacych w pionie tez nie robie progresu jakbym chcial, tj. ostatnia seria jest np 8 powtorzen zamiast 6, tez po to by ograniczyc ciezar. Co do cwiczen powyzej to np na szrugsy chcialbym juz wiecej ale nie moge wiec robie z dlugim przytrzymaniem u gory. Itd, itp... Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-02-03 21:17:43

Ile kosztuje ten 5 HTP od MRM czy NOwa? P.S Znalazłem ciekawy artykuł o 5 -HTP http://www.vanderbilt.edu/AnS/psychology/health_psychology/5htp_myth.htm Zmieniony przez - SILENOS w dniu 2007-02-03 21:16:11

[...] jakoś tak anabolixa co do odbloków to cena/jakość - nolva i clomid - ale to od dila jakość - 6oxo w dużych dawkach po 600mg przynajmniej - drogo maakra PCT inne attitude novedex np też w dużych dawkach 150% tego co producent zaleca min - chyli ze 2 opakowani przynajmniej odblok przez ok 2 tyg Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2007-02-03 21:14:20

mozna moim zdaniem ;) Zmieniony przez - SliwaMateu w dniu 2007-02-03 21:02:25

ten w plynie ma wieksze stezenie, ale dziala szkodliwie na zeby(konkretniej na szkliwo) przez swoja kwasowosc - odczulem sam na sobie - dlatego stosuje kapsy ale ogolnie rzecz biorac hmb to hmb kieruj sie ekonomia Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-02-03 20:56:13