SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • 15 lat rekord Na Klate 103kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile kg to jest? łapki chudziutkie na tym filmiku Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-09 20:06:26

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 20:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak masz mozliwosc to mozna tez po 5 X 1 gram brac,rozlozyc to na caly dzien i brac mniejwiecej w rownych odstepach czasowych pieknie na wytrzymalosc i sile wchodzi taki cyklik z dodaniem b-alaniny Biliwiget no to dobrze ze sie rozkrecilo jak to dawkujesz,w dni treningowe tylko czy codzien? Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-02-09 21:00:56

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kostki w prawej dłoni

    Post
    Sztuki Walki

    noto ja tez poczekam owine to w jakis bandasz i nie bede nic robil to reko i jak nie przejdzie za dwa tygodznie to pojde do doktora. No ja jestem narazie mlody mam 16 lat to powinno sie szybko goic :D Zmieniony przez - mlody_ooo w dniu 2007-02-09 22:50:16

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14513 Data: 2007-02-09 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olimp OMEGA 3 - Odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nic Zmieniony przez - Sachem w dniu 2007-02-10 01:58:23

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2007-02-10 01:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gazy a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyczyn moze byc wiele, duza ilosc blonnika, ciezkostrawne produtky, malo warzyw, duze ilosci bialka, laktoza, itd. Moze to byc tez nie zwiazane z odzywianiem. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-02-10 10:46:33

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12674 Data: 2007-02-10 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyber z Vegas lepiej Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-02-10 11:08:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 11:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gazy a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmiany w diecie wprowadzajmy stopniowo, powoli, dodając jeden składnik po drugim. Oczywistym jest, że gdy przez 15-20 lat odżywialiśmy się w podobny sposób i nagle wywracamy wszystko o 180 stopni to organizm się zbuntuje. A czy z tego powstanie nerwica jelit, czy nie to juz inna sprawa... Zmieniony przez - Sachem w dniu 2007-02-10 13:17:25

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12674 Data: 2007-02-10 13:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BorutzM / BLOG - po cyklu Michaila

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SOBOTA PLECY podciaganie podchwytem wasko 6s. (Wodyn u mnie max to znaczy do 10 powt:D) wioslowanie dwuracz 4s. 8/10/12/15 wioslowanie jednoracz 3s. (za bardzo nie wiem jak tu dac) dzien dobry 4s. 15p PRZEDRAMIE uginanie nadgarstkow podchwytem 5s. 20-25p LYDKI wznosy na palce 5s. 10-30p Zmieniony przez - BorutzM w dniu 2007-02-10 14:29:46

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 15416 Data: 2007-02-10 14:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalanie mięśni nóg...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiecie jak to****owo wyglada przy tym wzroscie ;/ ? no i zawsze ten sam problem ze spodniami jak dobre w pasie to za ciasne w nogach jak luzniejsze to za długie nogawki itd Zmieniony przez - hhns15 w dniu 2007-02-10 19:11:10

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2007-02-10 19:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak na marginesie: uprząż, szewca, spotkać, próbowałem. ..ale i tak wiadomo o co chodzi. Zmieniony przez - pietrek_kr w dniu 2007-02-10 20:26:22

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zakwasy dobrze czy źle?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    F A P 89 po co odpowiadasz ? mienło ponad pół roku a Ty odpowiadasz.. pomyśl zanim coś napiszesz Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-02-11 03:03:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11613 Data: 2007-02-11 02:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DOWNLOAD

    Post
    Piłka Nożna

    mam to z pewnego źródła, wiecej info jest niewazne chyba bede miał codziennie Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-02-11 18:08:48

    Odpowiedzi: 1716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 18:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    . Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-02-11 19:47:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 19:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ŁOMŻA WBIJAC SIĘ !!!

    Post
    Informator PODLASKI

    [...] w lomzy co 1-2 tyg. studiuje tu na pwsip, wiec jak ktos cos chce to moge przywieźć po cenie netowej ustawka itd. tak to robie z kumplami ps. a ceny? w grajewie mam drozej niż na necie. ale jak ktos jest stałym klientem albo kupuje za wiele to ma 5-10% zniżki i ceny wychodzą bardzo ciekawe Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2007-02-12 00:12:53

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 00:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arriva a do jakich ph masz dostep? bo niewiem z czego wybierac ale na czysty miesien dobry jest Superdrol i jego klony a czy TZ3 wystarczy na odblok po M1T to niemam pewnosci-ja bym cos jeszcze dozucil do tego PCT Bull pisal wczesniej ze ten ph mocno blokuje Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-02-12 01:38:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 01:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bo co to znaczy ze robisz mase- budujesz tłuszcz czy miesnie ? miesnie nie spadną Ci od aerobów. 10-20 minut po sesji treningowej. i stopniowo zwiekszaj. bo wg mnie robic mase (tak jak Ty to nazywasz)przy takim bf nie ma sensu- organizm bedzie odkładał wiecej tłuszczu niz budował miesni. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-12 11:21:52

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 11:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wyciskanie na klate - maszyna a sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie, nie to miałem na myśli. To miałem na myśli co napisałem. Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-02-12 16:30:55

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17005 Data: 2007-02-12 16:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michał Krakowski foty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie dziwie sie ze sie gapi, raz ze wyglad mega kozacki , dwa ze jest jednym z najsilniejszych kulturystow i ciezary pewnie sa bardzo konkretne Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-02-12 16:40:35

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 16:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DOWNLOAD

    Post
    Piłka Nożna

    Przęgląd Sportowy z dnia 12-2-2007 http://s005.wyslijto.pl/index.php?file_id=10598526791780544591&act=&down=&gk=inwestycje

    Odpowiedzi: 1716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • i znowu dział jest bez czerwonego. a to klops... PITTT się nawróci, gdy go Madcat poskłada dźwigniami nadgarstkowymi ;] więc monituj, Cavior Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-12 23:09:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)