2007

[...] i w połowie treningu spać mi sie chce nie mam siły ćwiczyć. Nie wiem mogłbyś rozmieszac carbo z woda i se popijać podaczs treningu dobry pomysl. Może sie nie wysypiasz ? Ja spie 7-9 godzin a i tak nie mam siły ostnio Przed treningiem mozesz walnąc kawe albo POjechac na ostro Shcok + Storm Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-20 18:25:39

radzilbym ci jednak nie jesc ile pojesz sobie tylko postar5aj sie to dopasowac do bilansu .i wtedy pokombinuj z dieta . dieta sama w sobie kiepska , za duzo kanapek , slodycze itp przed spaniem bialko , lub bialko + troche tluszczy . np twarog chudy lub poltlusty Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-10-25 21:22:27

no to Ci moge tylko zyczyc kaloryfera w 2007 roku! ~ do dzieła! musi sie udać! a jak!

[...] cyklu stopniowo efekt zanika. Z reszta nie bede Ci trul. Tu masz wszystko jak na dloni. http://www.sfd.pl/Charakterystyka_rodzaj%C3%B3w_kreatyny-t177321.html Jak dla mnie powinienes brac albo jablko (nowy produkt TRECA podobno b.dobry) albo przejsc na stala suplementacje monohydratu. Pozdrawiam. Zmieniony przez - WWJD w dniu 2007-05-18 16:10:34

a i tak pewnie wygra Schilt Zmieniony przez - KBpatryk w dniu 2007-12-04 19:20:44

własnie go bije 500mg/week powiem tylko REWELACJA juz na drugi dzien czułem go bralem wczesniej prolke ale raczej juz do niej nie wroce (chociaz nigdy nie mowie nigdy). niby 2 apteczne ale ja jestem za NORMA zdecydowanie. Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-05-01 02:51:42

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=dysproporcje pełno tematów na ten temat Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-02-03 20:19:42

moge ci sprzedać niebieska 5200 karta 1gb ladowarka kabel do kompa telefon bez simlocka i z polski menu cena 440zl Zmieniony przez - p.picollo w dniu 2007-06-27 08:42:11

Napoje izotoniczne podczas meczu Przed jakies węglowodany złożone typu płatki owsiane, chleb żytni razowy i białko i tłuszczy i bedzie dobrze TAK SHOCK NA WYTRZYMAŁOŚĆ GENIALNY JESTES Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-13 11:51:38

lo kooorwa zgol Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-11-03 13:58:01

ZAPRASZAM DO TEMATU RZEŹBA 2007

cztery płaskie miarki to jest porcja ok dziesięciu gram Jedna płaska porcja 2,5g Pawcio /-0 ... Zmieniony przez - streku w dniu 2007-07-25 17:08:55

[...] jablka.. maslanka tez byla.. sile mialem, nie wiem z czego;), moze z duzych ilosci orzechow, czesto feta, mozarella odtluszczona, oliva.. na codzien brak wegli powodowal apatie ale tez determinacje co mi na dobre wyszlo kiedys ;) ogolnie poczekaj i staraj sie nie denerwowac, wycisz sie ;) Zmieniony przez - 7aser w dniu 2007-11-25 04:39:34

W takim wieku HMB nie zadziala Pamietaj o diecie bez tego sie nie odtluscisz Zmieniony przez - nrw w dniu 2007-04-19 15:50:33

a istnieje taki wiek,w ktorym hmb zadziala?w ktorym odczujmy jego potezne dzialanie jak jest napisane na ulotkach/etykietach? Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-04-19 16:03:23

A przy okazji Senegroth daj mi ten planik co objecałes na 8 powtórzen..... :) Zmieniony przez - oride16 w dniu 2007-11-13 15:34:51

[...] nie patrz bo allright , bull`s , Espada itd są robione w tym samym miejscu w Pakistanie ;] . Patrz na dobre szycia, i czy są w miare wyprofilowane a takze na wypełniacz:)Pozdrówki AAAAaaaaa... i polecałbym Ci bardziej skórzane , droższe ale za to skóra oddycha i są napewno wytrzymalsze :) Zmieniony przez - WESTWOOD w dniu 2007-09-20 11:30:35

jezeli nie mialem jeszcze do czynienia z testem,to prolo z winkiem na koncu powinno byc ok dece zostawil bym na dalsza przygode z koksem Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-06-09 15:41:14

[...] to jest dobre , ktoś jakis czas temu pisał dlaczego sie zbryla - przez jakiś składnik . Jeśli kolor jest biały a nie lekko pomarańczowy tak jakby nabrał wilgoci (zastosowany barwnik reaguje z wodą) -- to jest dobry Pozatym Jabłczan Kreatyny jest bardziej stabilna forma niż mono/Ka/ester Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-08 19:09:12

nie unikaj wszystkiego co tłuste. sa tłuszce niezbedne w diecie, zwlaszcza na redukcji. kalorie musza byc na minusie, to jest element niezbedny by stracic na wadze. tak, najpierw jedno potem drugie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-15 18:39:34