2007

[...] złych nawykow zywieniowych, cwiczyc na silowni. Na pewno beda rezultaty o niebo lepsze niz jakbym prowadzil stary tyb zycia. A jak bedzie mnie na to stac, to zapodam wowaczas takie produkty i tak urozmaice diete, ze bedzie wszytscacy glacy Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-02-27 11:33:00 Zmieniony przez - kenio80 w dniu 2007-02-27 11:39:16

[...] facet do burdelu i mówi do ku*rwy -mam piec zloty i chcial bym poruchac a ku*rwa nato -za piec zł to mogę jedynie naszczać ci w kapelusz facet się zgodził . poszedł za róg wyciągną fiu*ta i mówi -pij chu*ju rosół jak cię na mięso nie stać lol Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-19 22:24:31 Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-19 22:25:05

[...] (6-8 marca) uzyskała w biegach st. szer. Sylwia Ejdys (WKS Śląsk Wrocław) - na 800, 1500 i 3000 m. Jednak we Włoszech wystartuje tylko na 1500 m i być może na 3000 m. Od 2007 roku 24-letnia Sylwia Ejdys jest zawodowym żołnierzem i złotą medalistką Światowych Igrzysk Wojskowych w biegu na 1500 m (Hajdarabad 2007 - 4.17,16). Jej szkoleniowcem [...]

II kolejka: Płomień Sosnowiec ZAK S.A. Kędzierzyn-Koźle -:- Jadar Radom Resovia Rzeszów -:- AZS Politechnika AZS Częstochowa -:- Delecta Bydgoszcz AZS Olsztyn -:- Skra Bełchatów Jastrzębski Węgiel -:- Szlagier to oczywiście mecz Skry z Jastrzębiem, myślę że będzie ciekawe widowisko. Kto jeszcze nie zatypował to zachęcam [...]

zgmatwałem, więc jeszcze wytlumacze "liczbowo" - powrót do treningów po 3 miesięcznej przerwie - koniec września 2007 - poczatek drugiego cyklu mono + cp - koniec października 2007 - ważne zawody - 2 grudzień 2007 - koniec cyklu - 10 grudzień 2007 - obecna przerwa treningowa - od 10 grudnia 2007 - powrót do treningów - 2.01.2008 - start [...]

takie tez moga byc ? albo nie daje Zmieniony przez - _Gunman_ w dniu 2007-02-03 19:16:36 Zmieniony przez - _Gunman_ w dniu 2007-02-03 19:18:03 Zmieniony przez - _Gunman_ w dniu 2007-02-03 19:19:18

Bardzo dobry artykuł.. ;) "skóra trądzikowa najczęściej nie potrzebuje dodatkowego natłuszczania, a wymaga jedynie dobrego nawilżania." Taa dużo osób o tym właśnie zapomina.. ;D Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2007-03-02 07:18:56

[...] http://www.iwostin.pl/ Dwie pierwsze firmy testowałam na sobie i byłam zadowolona(ale konkretnie tych kremów nie miałam). Ostatnia firma jest dość popularna wśród młodzieży. 2 i 3 krem do kupienia w aptece. P.S.Widzę że dokładnie czytasz moje posty A masz coś punktowego na te krostki?? Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-03-14 21:24:08

[...] działają na skórę od wewnątrz?(teraz jest też Hydrocomfort) Czyli klimat też Ci nie służy,więc staraj się unikać zadymionych suchcych pomieszczeń Sorki za haotyczną wypowiedź ale piszę w między czasi pracę Wiem,że starsza młodzież ale krem popularny wśród młodych i niektórzy są zadowoleni Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-03-14 22:10:25

[...] Nie jest to jednak pierwszy sukces Natalii, która w kategorii fitness sylwetkowe debiutowała rok temu. Na swoim koncie ma już mistrzostwo Polski juniorek, zdobyte w 2007 roku, brązowy medal mistrzostw świata - wywalczony w ubiegłym sezonie w Budapeszcie - a także starty w mistrzostwach Europy juniorów. Natalia w tym roku zdała maturę, [...]

[...] NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM: 3 3. PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA: 3 Brzuch będę robić 3 serie na koniec każdego treningu, różne ćwiczenia Zmieniony przez - Michał... w dniu 2007-02-21 13:54:27 Zmieniony przez - Michał... w dniu 2007-02-21 13:58:29 Zmieniony przez - Michał... w dniu 2007-02-21 13:59:02

[...] masz sprzęt- bo i hantelki sie pojawiają i ławka. dlaczego więc chcesz trenować na desce do prasowania napisz cś wiecej bo bez tego planu ci raczej ocenić czy poprawic nie mogę... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-10-27 17:47:01 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-10-27 17:50:13 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-10-27 17:50:50

[...] 103x2kg --> tzw. zyciowka) Przysiad: ~80-89kg Martwy ciąg: 70kg Suplementacja przez ostatnie 6 miechow: pazdziernik-listopad 2006 (Vault+Noz, bialko,witaminy),styczen 2007 (mono-w ramach zjedzenia pozostalosci coby to sie nie zmarnowalo) Stala suplementacja: apteczne Zma, witaminy, Omega 3 juz w drodze:P Zmieniony przez - BigiKozok w dniu [...]

[...] biore Białko ostrowii. Od kilku dni Vitaminy olimpu (wszystko kupione w sklepie SFD) :) 8. Zdiecia - Wiecej zdjeć i szczegółów w temacie :http://www.sfd.pl/6_miesiecy_treningu-t331583.html Zmieniony przez - Zakeh w dniu 2007-05-10 15:09:02 Zmieniony przez - Zakeh w dniu 2007-05-10 15:10:10 Zmieniony przez - Zakeh w dniu 2007-05-10 15:13:31

[...] województwa lubuskiego Junior Młodszy 2006 - Mistrz województwa lubuskiego Junior Starszy 2006 - Vicemistrz województwa lubuskiego Junior Młodszy sukcesów z roku 2007 nie mam oficjalnych ale z tego co wiem to: 2007- Vicemistrz województwa lubuskiego Junior Młodszy 2007- Vicemistrz województwa lubuskiego Junior Starszy I 2007- 4 [...]

03.10.2007 jaką maśc? jaka lepsza maść końska czy ben gay? 09.09.2007 czy cykoria ,żyto ,i burak cukrowy w nadmiarze szkodzi? czy kawa zbożowa w nadmiarze szkodzi? 08.09.2007 usg na miesnie i kości? po jakim czasie działa miód? na niechęc? czy po miodzie odrazu nie chce się jesć cukru{słodyczy}? 07.09.2007 co na brak apetytu? 28.08.2007 co [...]

[...] az tak sie dzis nie zajechalem, czuje sie ok, przed chwila co lyknolem ZMA za 35min jem twarozek wiejski i mykam w kime, dieta dzis spelniona w 100% zblizona do tej co napisalem na gł stronie wiec sie nie ebde rozpisywal co do szcegolow. Milego jutrzejszego dnia wszystkim! Pozdrawiam...!! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-10-18 23:34:12

[...] czasu na przygotowania, bede clay zca sopisywal wszystko, i jak tam wygalda u mine ogolne sapomoczucie,kondycja, czy nie jestem przetrenowany, co bede musial zmieniac itp. Ogolnie to w koncuu zaczyna sie WEekend..! Wiec bedzie mozna troche odpoczac. Udanego Weekendu Wszystkim. Pozdro Pozdro! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-10-19 21:17:53

[...] mozliwe ze sie wybiore;-P nie wiem sam jeszcze na co bo ostatnio jak sprawdzaelem to bida w repertuarze..nic ciekawego nie widzialem Pogoda dzis ogolnie podkreca...Bezchmurne niebo,ciepelko wiec napewno bedzie lepiej sie regenerowalo bo i humor bardziej dopisuje Udanego dnia Wszystkim. PzDr Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-10-21 12:51:13

[...] akurat preoczylem wycisk wzdluz tulowia, a sugerowalems ie kartka..No trudno, na nastepny trening napewno nie przeocze Wypowiadaj sie rowniez czasem. Pozdro imprezowicz Godzinke temu zjadlem 4posilek makaron drum+2jaja+micha warzyw Dzis w TV gra REAL i musi pzregrac Only BARCA!!! Pzdr. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-10-24 20:34:14