2007

no wiec bralem nitro i osiagi niezle pompa ok okolo do 2 tygodni po skonczeniu zostalo tylko troche efekty + 1,55 w bisku 3 kg wagi z dieta suplementacja trwala 5 tyg pzdr EdIT Co do CP to zobacz sobie kupe wiary to testowało Zmieniony przez - Darek_121 w dniu 2007-07-21 20:35:02

proponuje zaczac od dietki i ulozenia treningu Zmieniony przez - wizzu w dniu 2007-08-15 21:40:55

jak bylbys madry to bys poszedl do lekarza a nie pytal o takie dolegliwości na forum, to może być wszystko począwszy od zwykłego gino az po..... Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-10-15 17:54:50

Trenujesz 4 lata i nie wiesz jak ułożyć plan? Daj więcej o sobie - poprzendi trening itd. Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-04-24 12:19:58

Mało tego nitro biorac dawkowanie 30g dziennie wypada na 30 dni 900gram. Tak wiec wg. mniej wypadało by dorzuic jakis jabłczan - np.TCM olimpu. Białko, carbo wg. braków w diecie. Zmieniony przez - SILENOS w dniu 2007-02-18 13:22:59

Dobrze oddam glos jako pierwszy. Mysle ze uatrakcyjni zabawe, przyjemnie grac i wiedziec ze cos mozna wygrac. Chlopaki nie pytam kto bedzie sponsorem tylko czy chcecie? Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-03-26 16:43:04

Tylko troche głupio jak wygrasz tego typera i będziesz sam sobie nagrodę wręczał. No ale jak juz jesteś zdecydowany być naszym sponsorem to ok. A co będzie nagrodą??? Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-03-26 21:01:32

pisz za siebie ok ja chce kase i h*j taki żarcik sceniczny Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-03-26 21:42:25

Nie chyba nie kasa, ale cos kupione za kase. Zdecydowany jestem, reszta zalezy od was. Pytanie do organizatora Ligi Typerow Black Peta : do kiedy potrwa pierwsza runda? Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-03-26 21:55:14

Miesnie brzucha przeciez nie maja wplywu na ruch wykonywany podczas wyciskania na lawce. Nie sa tez miesniami stabilizujacymi podczas wykonywania tego cwiczenia. Jedyne co mozesz je napinac z wysilku i puscic baka :P Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2007-12-15 11:54:29

[...] mamy zapisane w genach przeciez tam nie ma tylko informacji o kolorze wlosow, skory, oczu , ale rowniez o budowie naszego ciala. Innaczej jak wytlumaczysz, ze dzieci otoczone super opieka od najmlodszych lat dorastajace w optymalnych warunkach bywaja watle szczuple, niskie i czesto choruja ? Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2007-12-15 12:13:50

masz 15 lat nie za wcześnie? Zmieniony przez - NameNotDis w dniu 2007-07-02 19:53:01

DT:rano naczczo 5gmono, przed treningiem 9g CP DNT:rano naczczo 5gmono, w porze treningu lub przed snem 9g CP pijesz z woda,sokiem z czym ci wygodniej dextro po treningu ja pije kretyny i inne suple z wodą. powodzenia na cyklu maximus byles szybszy Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-07-02 20:18:20

heh, teraz wszystko jest możliwe. Bcaa Mega Caps albo Xtend(Scivation)/Extendavol(PVL) - ale to już jest bcaa+Glutamina. a co do ropzuszczalności to przecież bcaa nie wsypujesz do wody tylko od razu proch do buzi i popijasz wodą. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-22 09:10:53

[...] mam jej tylko 30 strzałów + 10 Omki.Chciałem wrzucić tylko 20 Agi,ponieważ biję ja pierwszy raz. Jeżeli uważasz,że lepiej 30 to napisz...i co z tą OMKĄ...bić od razu??? Ankietę uzupełnię jak znajdę chwilę wolnego. Dzięki. Pozdro PS:Mam jeszcze 100 mietka,ale tutaj chyba się nie przyda. Zmieniony przez - NoPain w dniu 2007-09-19 19:58:36

po co ?? najlepiej sam policz ile jest Zmieniony przez - rapeross w dniu 2007-01-02 20:15:24

Smoq jak ci tak zależy na odpowiedzi to zapytaj u Fitmaxa - w jego dziale, proste chyba nie ? Pozdro! Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2007-01-03 09:08:18

Jak byly juz walki omena, chyba nawet na forum prolka pojawila sie lipna to mnie juz nic nie zdziwi To jest PL znajda sie tacy dla ktorych sie to bedzie oplacac do czasu az pod****ia klientele Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-26 12:52:50

jak już koniecznie chcesz mieszać , to imo lepiej będzie jak zrobisz 2 zestawy FBW i będziesz ćwiczył co 2 dni przemiennie Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-07-17 10:54:04

jak na pierwszym treningu trener olewa podopiecznego to ja bym tam już miesiąca napewno nie zagrzał...szkoda Twojego czasu i pieniędzy Zmieniony przez - KoY w dniu 2007-10-05 19:27:12