2007

nofatuk cos czesto ci sie nudzi Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-04-01 22:40:18

[...] zeby wziac 2 rzeczy naraz jak sie ma na stanie ale bedzie lepiej uzyc to po cyklu Oczywiscie za wczesnie na dopig dla Ciebie. Ale i tak zrobisz co zechcesz ale radze Ci dobrze... poczytaj to forum, rozne posty o odblokowaniu, oslonkach itp. jak juz musisz koksic to lepiej z wiedza niz bez Zmieniony przez - Snoopy18 w dniu 2007-07-27 22:31:16

StachuWLKP on chce w szybkim tempie zgubic 5kg nie sadze aby codzien zaszkodzilo ewentualnie moze krete wrzucic jako antykatbolik Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-03-12 22:53:16

:) Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-03-13 00:04:03

chryste panie 2,48 ja na przelajowym mialem zyciowke 2,54 tez nie cwicze, a to byl najlepszy czas w szkole No ale ty duzo aerobow, to wytrzymalosc dobra masz Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-09-24 23:03:06

[...] że masz wiecej sił,nakręcasz sie,a fizycznie tak naprawde jesteś jeszcze słabaszy niż normalnie,np na mnie tak działa pierwszy raz czytam takie głupoty jak sie nakręcasz i myślisz ze masz więcej sił to jesteś jeszcze słabszy...przecież to jakiś je*any paradox może za małą dawke wziąłeś ? Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-25 11:01:32

dobra mieszanka na koncentracje ktora sprawdza sie w moim wypadku to ALC+kofeina+tyrozyna+magnez(ewentualnie ZMA) Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-29 11:42:42

ja biore jak jestem niewyspany lub widze ze nietrzezwo mysle nie biore stale sprawdza sie tez w okolicach przedtreningowych kotus89 kup sobie w takim razie tyrozyne i chela MZB Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-29 12:15:37

[...] takie pytanie co do : "Sposób użycia: 3 kapsułki dziennie. W dni treningowe 45 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu. W dni bez terningu dzienną dawkę można podzielić na 3 porcje. Nie łączyć w jednej porcji z posiłkiem." czyli ile mam wziąć kapsów przed i po treningu ? Zmieniony przez - Seba-stian w dniu 2007-09-23 20:40:24

witaminy, omega, zma Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-02-03 10:19:43

200 e2d bez sensu, 500mg na tydzien to raczej max Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-11-19 21:50:17

[...] artykułów 8 ty chyba nie powazny jestes?? po pierwsze nie ten dział po drugie poczytaj po trzecie idz sobie ułóz diete pociwicz troche na sucho z dietka tylko i wróc to pogadamy P.S jak chcesz jakies odzywki to jednynie gainer lub białeczko do uzupełniania diety (której niemasz jak sadze) Zmieniony przez - KondiRKS w dniu 2007-01-21 14:27:18

a jak wyglada domowe?? kasza gryczana +ostrygi ?? dzialania zma raczej nie odczujesz Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-26 18:51:24

[...] takich d****i )Albo zapisz się na boks, albo daj sobie spokój bo za Twe zdrowie nie ręczę. ps. Widzę, że masz 15 lat, w tym wieku nie trudno o kontuzję, jeszcze jak ćwiczysz na siłowni, pewnie przed waleniem w worek przeciążyłeś ten odcinek a na worku jeszcze żeś się "doprawił". Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-05-27 11:11:25

co do 7 punktu napisz bo to wazne lacznie z dawkami edit bialko na cyklu minimum 2,5g/kg Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-02-24 00:42:36

[...] Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-04 23:13:28

[...] ale nawet wśród osób ktore niby się na tym znaja można znależć wielu takich ktorzy kupili sprzęt nietrwały i niefunkcjonalny. polecam powertować trochę forum- chyba w tym dziale raczej tego nie znajdziesz. temat jako raczej nie za bardzo pasujący do merytoryki dzialu usune lub przeniosę. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-02-05 20:26:04

[...] jakąs siłke i podpatrzeć ale generalnie taki prymitywny to łożysko , stalowa linka troche metalu. -Drążek -Gryf lepiej prosty bardziej uniwersalny Jak masz jakiegoś znajomego co zna sie na spawarce to bez problemu większość sprzętu mozesz sobie wyspawać tylko musisz wiedzieć co jak wygląda. Zmieniony przez - unitra_ w dniu 2007-02-11 01:24:57

[...] 5 serii a w czw pozostałe siedem gduż jest jeden dzięń odpoczynku więcej np. Pon klatka -wyciskanie sztangi na płaskiej 3 serie, rozpiętki 2 serie czw -wyciskanie sztangielek skos 4 serie, tutaj rozpiętki pod innym kątem lub jakieś przenoszenie 3 serie i jest git. to tyle moich uwag pozdro Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-12-29 00:12:11

ma ktos wyniki z dzisiaj (Moskwa) ? Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-11-04 18:27:54