2007

dzieki, niedlugo bede mial abona to dam soga ;] edit: W DNT brac 1 czy 2 porcje Clouta? Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2007-08-30 23:51:19

Ładnie to tak późno zadanie robić?? Na pewno ktoś wpadnie i ci pomoże. Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2007-12-09 23:20:02

i staraj sie ściągać łopatki co na dół klaty?? wyciskania na skosie ujemnym, mozesz lekko mostkowac na ławce prostej Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-01 11:18:49

[...] tylko pomóc, cała tajemnica leży w tym odpowiednim doborze: do skóry głowy i rodzaju włosów. mi się wydaje że lepiej zaopatrzyć się taki szampon i jednak ten żel zmywać, fakt że część tego żelu się wyczesuje, ale nie wszystko. A brudny włos tak jak brudna skóra, ani nie jest ładny, ani zdrowy Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-10-15 20:21:55

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 "Trening w terenie" http://www.sfd.pl/temat155314/ Zacznij od właściwego odżywiania - jesteś TYM CO JADASZ. ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=kalorie_licz Więcej w Dziale "Odżywianie" na www.sfd.pl Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-05-08 21:18:01

[...] dobra metoda na przedramie jest tez: bierzesz wiaderko z piaskiem(takim z piaskownicy suchym) i wkladasz do niego dlon po czym zaciskasz piesc i ja rozprostowujesz i robisz sobie tam jakies serie o i jeszcze tu jest dobre cwiczenie http://www.sfd.pl/temat254837/ pozdro jak co to pytaj Zmieniony przez - baka1993 w dniu 2007-12-21 18:17:01

napisz tutaj nam swój plan treningowy to pomożemy. Dietka jest ? i co to jest konkretnie za wada ? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a tu link z którym warto się zapoznać Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-12-22 01:14:26

jak tam chcesz...wszystko zalezy czy chcesz to sprzedac czy jeszcze na tym zarobic...a koledzy pewnie beda sie pytali pytali az wkoncu i tak pewnie nie wezma. - zawsze moge sie mylic Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2007-10-05 17:41:45

jest niewilee ponad 200 gram wiec uwazam ze 25 juz z wysylka to uczciwa cena za 25+ przesylka to jak dorzucisz gratis omega Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-10-05 17:47:56

bolda dluzej daj w 9tyg orali neiwidze nic zlego Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-10-31 20:55:01

jak ja mam sciemniacja sie nie przejmujem ze swoim zdrowiem! ok,sam sobie rozpisze nie bede tutaj sie klocil..aha a co do dzieciakow od lat 13-19 to wyp...ode mnie! nie odpowiadam na zadne pytanie z gg. pozdro wiec sog dla lodzianin1 Zmieniony przez - vervest w dniu 2007-11-01 15:12:57

tu nie chodzi o straty finansowe. jeśli tego nie rozumiesz to nie mamy o czym gadac. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-11-02 18:47:55

Ostatnio bezapelecyjnie króluje Unichem/Eurochem. Ps. Co za nioonia w profilu? Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-02-16 00:04:04

1 Unichem 2 Eurochem 3 Ceta reszta nie wchodzi w gre moim zdaniem...kumpel kupil ostatnio 2 opakowania La pharma'e ale to jest raczej gosc z tego typu ludzi ktorym nic nie da sie wytlumaczyc, tak jakby to kvrva bolalo, albo bylo plama na honorze jakby posluchal czyjejs (nie swojej) rady ;-/ Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-02-16 12:31:34

Dobra rada - nigdy nie słuchaj ani sprzedawców odżywek (wg nich np. tańsze kreatyny = syf), ani "expertów" z siłowni (ile ja już słyszałem takich teorii). Oni wcale nie muszą się znać. Zdrowy rozsądek przede wszystkim. No i atlas ćwiczeń Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-02 11:24:35

podaj wyniki po znam normy i w przypdku wątroby i nerek pewnie mama cie brala pod wlos! dawaj fosfataza? alat? aspat? bilurbina? mocznik? kreatynina? ggtp? Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-04-30 22:58:27

[...] 147.2 Creatine 1,43 Mam nadzieje ze to nic powaznego wkoncu ja ćwicze niecały rok z dobrze zbilansowaną dieta i raz na jakis czas jak zdarza mi sie nie zjesc posiłku to pije gainera ,może to przez to , że jako początkujący szybko przybieram na masie i dlatego sa takie nieprawidłowości (?). Zmieniony przez - Aztis w dniu 2007-05-01 09:54:16

[...] 1/4tab ed lub e2d w zaleznosci od stopnia podlewania jezeli dawka testa powyzej 500mg week lub nolvy 10mg ed jesli mniej . prosto i skutecznie a przynajmniej przyrost zadowalajacy przy kumulacji enana w 3 tyg 600mg week to juz poczesze zdrowo :D na***** masz sie bawic jak koksic to koksic :) Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-05-10 21:03:43

Przepraszam, czy ten temat to jakaś prowokacja? Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-12-02 19:32:30

kawa czy herbata ? ps: capoueira njalepsza! zreszta popatrz na reprezenatantów tego stylu walki w mma: fedor,nogueira,hunt,popek same sławy jednym słowem Zmieniony przez - NewHejter w dniu 2007-12-02 21:21:50