2007

od września lece na enan prop meta i coś jeszcze, kto pomoże ? 184cm Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-03 22:11:58

enan meta prop wino a waga? Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-03 22:12:17

84 sorka Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-03 22:13:17

emilooos z czego się chcesz redukować? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2007-05-03 22:35:03

[...] mieszka gdzies daleko, zobacz o ktorej masz autobus...potem biegnij w przeciwnym kierunku do przystanku tak z 10 min jak szybko potrafisz i czekaj na autobus, jak bedziesz juz 5 min do autobusu wybiegnij w strone przystanku albo sie zmotywujesz i sobie poruchasz albo bedzie klepal niemca w kask Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-03 22:35:44

[...] less than this idiot Dikul said... All russian powerlifting-society knows his stupid tricks with alluminium barbells... do not believe him.. also i have informations form the first hands... these people says, that dikul payed them o money for cosider his stupid "records"... Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-05-03 22:39:08

, Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-05-03 23:04:58

:-/ to wybywam z tąd Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-03 23:27:32

Unbelieve z całym szacunkiem: bzdura! po 5-6 tyg na "zdrowych" dawkach testosteronu zaczyna zasysac jajka i pod koniec cyklu powinno sie brac hcg ew. jesli ktos jedzie z koksem przez pół i wiecej roku hcg bierze sie co 8-12 tyg w 2-3 tygodniowych przerwach miedzy zmianami srodków Zmieniony przez - Altis w dniu 2007-05-03 23:36:08

30 MINUT SPÓŹNIONE ALE.. i tak sie liczą NAJLEPSZE DUDEK ! i powodzenia w .... ogólnie we wszystkim hehe pozdr. Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-05-04 00:29:58

doradzac mi tu w sprawie cyklu !! Zmieniony przez - bishop123 w dniu 2007-05-04 00:39:43

ja pikole dzieki chlopaki :D, kocham was i wszystkich lubie senkju nawet guru Mateo wpadl :D, brawo! nie spodziewalem sie, dziekuweczka :D! Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-05-04 00:43:01

zacytuje podpis Aleksa ' jesli chcesz byc naprawde wielki skup sie na swojej diecie' nic dodaj nic ujac. pozdro Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-05-04 01:01:25

. Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-04 02:34:41

[...] szara komórka, Jak rozpetałem II wojnę światową, Sami Swoi, Kogel-Mogel, Psy, Psy 2, Tylko mnie Kochaj, Ja wam pokaże, Nigdy w życiu, Czas Surferów, Sfora, Kariera Nikosia Dyzmy, Sara, Sezon na Leszcza, Dlaczego nie!, Wtorek. To chyba tyle, wszystkie te filmy oglądnąłem i bardzo mi sie podobały. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-05-04 08:36:02

przeczytajcie moje "wypowiedzi" z poprzedniej strony rozumiecie coś? najbardziej mnie interesuje co to ****a jest ten "nieno0emakun" Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-05-04 08:51:59

Fajne te nowe zdjęcia, obciążenie to jest to co wyróżnia się. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-05-04 09:00:53

O ile dobrze pamiętam, to ja nie miałem żadnych takich problemów Zmieniony przez - Savorin w dniu 2007-05-04 08:59:43

[...] na obezwładnienie oponenta(np dźwignie stójkowe) oraz rzeczy, których nie spotkasz w żadnym innym stylu (obrona przed symulowanym szantażem, trening w ubraniu, na ulicy, w tramwaju, w przedziale pociągu-czyli zapoznanie się z realiami potencjalnych miejsc, gdzie możesz zostać napadniętym). Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-05-04 09:04:01

Niekoniecznie Jesli by zastosować serie łączone czyli np klata/plecy/ mozna by to było jakoś znieśc .Wiadomo że ciężar drastycznie spadnie ,ale można by sie pokusić o coś takiego. W zasadzie wgłębiajac sie w te zasady podniesienia produkcji wydaje mi sie że dobry byłby trening hst albo Fbw Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-05-04 09:40:05