2007

[...] 30mg/ed 1-7/8 Deca 400mg ew 1-7/8 Enanthate 500mg e3d 6-13 Boldenon 600mg ew 8/9-13/14 Susta 500mg e3d 13/14-18/19 Trenbolon 75mg e2d 13/14-19/20 Winstrol 40mg ed 14/15-18/19 Propionate 100mg e2d takie cos na szybko + lekkie modyfikacje jak mnie bedzie stac IGF dorzuce "z przerwami" Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-06 22:16:30

mleko troszke chyba za tluste , platki kukurydziane to zly pomysl , zamien na owsiane kanapewczki z szynka wywal i daj cos innego sorry ze tak na raty ale nie mam czasu czytac calosci , skomentowalem tylko to co mi sie w oczy rzucilo Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-09-06 22:21:43

****a jutro mam wypłate więc domówił bym troche soczku bronek własnie do kolegi z avka dąze Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-09-06 22:37:29

Żona to juz wyzsza jazda :" Zone tylko w kondonie" - chce byc poeta jjak body Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-06 22:58:56

Bałazinski to chyba moje tereny Albo mi sie ***ie Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-06 23:00:07

VCB nie ma w swoim składzie B12. Natomiast w Vita-min jest z 200% dziennym zapotrzebowaniem. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-09-06 23:04:11

Oxy chcial sie tylko pochwalic ze ma Mozliwe bo Jordan je tylko zywe makrele Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-06 23:15:03

OXY QRWA ZRYCIUCHU co leci na hbo ? Tobie juz sama mysl o cyklu łeb ryje Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-06 23:17:22

BIG masz na imie Bartek ? Zmieniony przez - old-school w dniu 2007-09-06 23:45:29

albo nic oxy bolda za malo Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-06 23:51:55

clomid to swoja droga 24 - 36 tabsow nie potrzebujesz HCG ? sprawa indywidualna 3 tyg po ostatnim shocie omy 5 dni po 100mg clom 10 dni po 50mg clom powinno dac rade Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-07 00:00:43

Ja nie śpię. Oglądam. Tym razem porucznik magister Borewicz udaremnił wywóz zabytkowego puchary z naszej ludowej ojczyzny. Obejrzę jeszcze jeden odcinek i idę w kimono. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-09-07 00:15:44

Dzięki... BTW: mi też powiadomki wcięło hie hie...teraz zobaczyłem...popatrzcie jak widać różnicę w pasie na pasku. Jego koniec z prawej strony w fotkach przodem. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-09-07 08:12:03

[...] lub kilka bialek jaj: to cenne zrodlo bialka, wcale nie takie drogie (chyba ze jestes uczulony i nie mozesz jesc). Tluszcz podziel na w miare rowne porcje i rozmiesc na wszystkie posilki z wyjatkiem potreningowego (i ewentualnie przedtreningowego - jesli bierzesz jakies suple przed tren.). pzdr Zmieniony przez - premium w dniu 2007-09-07 09:28:13

[...] a cwiczenia powinny byc takie, by uzywac w nich jak najwiekszych ciezarow - przysiad, martwy ciag, wyciskanie w lezeniu, wyciskanie na barki, wioslowanie w opadzie, podciaganie na drazku, pompki na poreczach. po treningu, nawet wieczorem, oprocz bialka zjadlbym weglowodany w proporcji 1:1. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-09-07 11:32:34

[...] robic dokladniejsze ruchy z ciezarem 70% i skupic sie na napinanych miesniach ale wtedy bedzie zapas 3 pow a co za tym idzie niie buduje to masy,szukam czegos co by momoglo te dysproporcje zniwelowac a co do zmiany lopaty na drugo reke jest nie wygosnie zostane przy tej stronie co dotychczas Zmieniony przez - hator w dniu 2007-09-07 11:41:04

Chodzi Ci o kierunek Mechanika i Budowa Maszyn? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-09-07 11:44:51

siema grubaski jakie kulturalne przywitanie wszystkich na dzien dobry Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-09-07 11:51:56

"narzekało ze trawa jest zbyt słabo przystrzyzona " wiadomo, ze na wyjezdzie niby trudniej, ale na moje oko to za sprawa kibicow, nastawienia psychicznego, a nie trawy. Zmieniony przez - erminho w dniu 2007-09-07 11:56:20

[...] łokciami.. nie wiem jak to nazwać.. - podobne do poprzedniego ćwiczenia,z tym że ze sztangą (uchwyt na szerokość ramoin) i pytanie o brzuch i przedramoina.. nie ćwiczysz ich? a łydki (chyba, ze przeoczyłem - to sorki) o liczbie serii i powtórzeń się nie wypowiadam - zostawiam to fachowcom :) Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2007-09-07 13:02:18