2007

Jaki staz? Rzezba to nie tylko duzo powtorzen, staraj sie robic duzo izolowancych cwiczen, dobre superserie i serie łaczone Co tak malo na te nogi?? Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-08-26 16:34:31

Darek Filet był u mnie po 3 zł za kg więc mogłem szamać ile chciałem O e0r podgląda spam Zdrowia bro Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-26 16:56:01

Tak cofnelam sie 2 strony w tyl.Gdzie Ty masz zalany brzuch? Masuj,masuj! Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-08-26 17:09:27

[...] zaawansowany trądzik, to myślę, że koniecznie powinieneś udać się do dermatologa. Najlpeiej jakby ci lekarz zapisał antybiotyki (tetracylkinę - najbardziej popularny w walce z trądzikiem). Blizny i przebarwienia można usunąć za pomocą odpowiednich leków naskórnych lub zabiegów laserowych. Zmieniony przez - jumaaanji w dniu 2007-08-26 17:14:38

L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 11 aleś się naszperał nie wciskaj kitu że nie ma tutaj diet redukcyjnych Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-08-26 17:20:15

za***isty jest janek on chodzi z taka klata wypieta Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-26 17:34:32

[...] to oczyszczanie organizmu z toksyn chyba a druga potrzeba na wode to taka ze miesnie jej potrzebuja ale jak mi sie pic iechce to pil na chama niebede to tak samo jak jest przy diecie mamy zapotrzebowanie np na 3500kcal ale niedaje rady tego zjesc i ******le niebede na chama w siebie wpychal Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-26 17:40:53

HP+CP DT: CP na czczo HP przed treningiem DNT: CP na czczo HP po południu dawki jak na opakowaniu pozdro Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-26 17:49:48

TCM ma 1100mg kredki w kapsie, więc jak jesz 12 kapsów dziennie to wychodzi ponad 10 g kreatyny, a to jest według mnie za dużo, 8 kapsów dziennie powinno styknąć. Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2007-08-26 17:58:47

Więcej informacji o sobie. Wiek Dieta jaką masz teraz, poprzednie treningi, ile ćwiczyłeś, to podstawa jeśli kto kolwiek coś ci podpowie. Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2007-08-26 18:04:54

[...] Jak ktoś dobrze kopie, to jak najbardziej do zastosowania. Aha, przez low kick rozumiem poprawną technikę MT, wykonawoną piszczelem, a nie jakieś pacnięcie stopą. PS. Jesli faktycznie nigdy nie widziałeś (i poczułeś ) na sobie porządnego low kicka, to rzeczywiscie dyskusja bez sensu. Zmieniony przez - searme w dniu 2007-08-26 18:14:36

czyzby to niepamietam http://www.sfd.pl/Opieka_staw%C3%B3w-t326189.html czyli jak mam cwiczyc zeby niemiec problemów? Zmieniony przez - mentol555 w dniu 2007-08-26 18:20:10

oj śmieszne żarty,Body Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-08-26 18:45:49

Fajna robota pozdro sog (nie wejdzie juz ) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-08-26 18:52:38

U mnie bogato. Nani zdobył zwycięską bramkę dla MU, a ja prowadzę już 3:0. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-08-26 19:04:53

[...] - Unoszenie sztangielek na boki - 3 ** <-- tak samo to - Podciaganie sztangi do brody - 3 ** <-- i to Nogi - Hack - przysiady - 4 ( pamietaj o rozgrzewce kolan ) * - Prostowanie nóg - 4 ** Ilośc ruchów - ok 10 w ostatniej serii 7 ( w zlożonych ćwiczeniach *) a 12 ( przy izolacyjnych **) Zmieniony przez - elaiden w dniu 2007-08-26 19:36:30

http://www.sfd.pl/najbardziej_dziwne_i_%C5%9Bmieszne_foty-t161989.html Mało tam wszystkiego.Sorry. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-26 19:29:46

[...] go trochę sumienie gryzło i postanowił się wyspowiadać u biskupa. Ksiądz mówi: -Proszę biskupa ja ochrzciłem kota. Na to biskup: -Coś ty zrobił przecież tak nie wolno, a opłaciło ci się ? Ksiądz szybko opowiada: -Och tak, dostałem 1000zł Biskup na to: Ty to szykuj tego kota na bierzmowanie Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-26 19:35:55

darek dał bym soga za te kawały z tym jasiem i CIP CIP CIP przekozak Body http://www.sfd.pl/%C5%9AMIESZNE_OBRAZKI_KOKS%C3%93W-t341072.html o to mi chodziło jest kilka ale fakt niewiele Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-26 19:45:42

powiedzcie mi jak myslicie jak by sie zjadlo surowe platki owsiane zmiksowane z woda ale zimna jak zareagowal by brzuch niebylo by zadnych problemow z trawieniem musze znalesc sposob na spozycie platkow owsianych bo nielubie ich zabardzo Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-26 19:55:22