2007

[...] lub ester kreatyny chociazby crester z BX Glutamina - ok Arginina - olej , w shotgunie masz starczy przed silownia TSE i Tussipect - Tussi to juz nie supel... mowisz ze trenujesz dopiero rok , nei za wczesnie na efedryne? Kup moze zamiast tego jakis fajny spalacz , chociazby Scorch Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-17 11:44:24

[...] to omega do posilkow a nie z kreatyna i w dni nietreningowe bralbym tez 2 porcje mono aaa i mysle jednak ze wazniejsze od omegi beda witaminy (olimp vita-min multiple sport np.) a omege to juz dokup u siebie np w sklepie jakims (groszowe sprawy) chyba ze duzo ryb jesz to nawet nie kupuj imo Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-17 11:48:56

Tydzień 6 Poniedziałek 17.09.2007 (typujemy do poniedziałku do godz. 19.00) 1. Derby - Newcastle 2 2. Nantes - Sedan 1 3. Aue - Borussia Moenchengladbach 1 4. Guimaraes - Nacional 1 5. Djurgarden - Trelleborgs 1 Wtorek 18.09.2007 (typujemy do wtorku do godz. 20.45) 1. Milan - Benfica 1 2. FC Porto - Liverpool 2 3. Real Madryt - Werder [...]

wpisalem rade, ktora - teraz zauwazylem - juz ellis dal w poprzednim Twoim poscie (odnosnie rowekra stacjonarnego), wiec juz nic :) Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-09-17 12:10:42

i bardzo dobrze a kiedy będzie się można spodziewać wyników ?? Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-09-17 12:09:55

. Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-09-17 12:09:34

[...] bo te plamy coś nie chcą zejść. Czy możesz mi podać nazwę tego płynu który stosowałeś? Mam również taką koncepcję, że plamy te mogą być wynikiem jakiejś reakcji uczuleniowej, gdyż od ok. miesiąca zażeram się Dibencozide Magnumem (czyli koenzymem wit. B12). Czy ta koncepcja jest sensowna? Zmieniony przez - BagOfBones w dniu 2007-09-17 12:10:51

[...] zasadowo. wywalasz weglowodany, musisz zrownowazyc kwas zasadami, czyli wsuwac wiecej warzyw. zkwaszenie organizmu = mnostwo powaznych chorob z czasem. czy jest sens az tak "wysoko,wysoko bialkowej diety"? albo inaczej - co rozumiesz przez wysokobialkowa - ile g B na kg wagi? Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-09-17 12:16:42

[...] nie dam rady 2. Czy moge w dni nie treningowe zamienic kcal z ww na tluszcze, boje sie zebym sie nie otluscil za bardzo, nie wiem czy dobrze kombinuje, po prostu gdzies na forum tak wczytalem. No i jak to zamienic zeby bylo dobrze No i najwazniejsze czy dieta dobrze wyglada Dzieki Pozdrawiam Zmieniony przez - wwwsfd w dniu 2007-09-17 12:53:31

jak nie chodzisz na silke , pewnie z dieta tez lipa to szkoda zdrowia i soku Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-17 12:56:00

dokladnie jordan szkoda soku,**** tam ze zdrowiem zostawie sobie ten stafik na cykl masowy Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-09-17 12:57:43

[...] treningowe zamienic kcal z ww na tluszcze, boje sie zebym sie nie otluscil za bardzo, nie wiem czy dobrze kombinuje, po prostu gdzies na forum tak wczytalem. No i jak to zamienic zeby bylo dobrze/moim zdaniem powinieneś wogole zmniejszyć ilośc węglowodanow na rzecz większej ilośc tluszczy Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-09-17 13:00:41

. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-09-17 14:15:42

Dzięki Rothen, dużo porad i zwięźle o to chodziło , a czy ktoś mógłby jeszcze coś dorzucić, bo im więcej porad tym lepiej. THX ROTHEN. Dzięki za pomoc z editem elo, porady dawać Zmieniony przez - OgórMix w dniu 2007-09-17 13:05:12 . Zmieniony przez - OgórMix w dniu 2007-09-17 22:48:20 Zmieniony przez - OgórMix w dniu 2007-09-19 22:56:43

[...] (15-30g) Po treningu Węgle (0,4-0,8g na kilogram masy ciała) odzywka bialkowa (0,2-0,4g na kilogram masy ciala) 4.Posilek Potreningowy 60 min po treningu Dorsz swiezy filety b/skóry 150g Ryz brazowy 100 Oliwa z oliwek Warzywa 5.Kolacja Ser twarogowy chudy 150g Wazrywa Ew. tłuszcze Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-09-17 13:08:03

Cieszę się że okazałem się pomocny Pozdrawiam P.S. Sogi od pewnego czasu mi nie wchodzą Od nikogo Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-09-17 13:20:10

jak masz jeszcze eap to bierz eap scana bym nie bral - raz dostalem wyj.ebke i jakos nie ufam juz w ta mete Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-09-17 13:30:50

witam czy ktos podopwie mi czy jest dobry zestaw sklada sie on z : hmb revolution, bad ass mass deca stack taurine sp 80 i gainer 4000 glutamine diete mam dobrze ulozona czekam na prpozycje dzieki z gory Zmieniony przez - van_dame2 w dniu 2007-09-17 13:32:55

Tydzień 6 Poniedziałek 17.09.2007 (typujemy do poniedziałku do godz. 19.00) 1. Derby - Newcastle 2 2. Nantes - Sedan 1 3. Aue - Borussia Moenchengladbach 2 4. Guimaraes - Nacional 2 5. Djurgarden - Trelleborgs 1 Wtorek 18.09.2007 (typujemy do wtorku do godz. 20.45) 1. Milan - Benfica 1 2. FC Porto - Liverpool 1 3. Real Madryt - Werder Brema 1 4. [...]

[...] powinno ulec zmianie? Co sie Wam podobalo a co nie?! Ja jestem zadowolony, ze wszystkie stragany z ubraniami i innymi rzeczami zbytnio nie pasujacymi do Winobrania zostaly przeniesione w inne miejsca. O imprezach nie bede sie wypowiadal bo na wiekszosci nie bylem. Zapraszam do dyskusji Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2007-09-17 13:49:15