2007

[...] kaloryczności diety Sam musisz sprawdzic jak bedziesz reagowal na diete bo moze byc tak ze masz skłonnosci do odkładania fatu wiec bedziesz musisał uwazac z weglami ale do wiosny kiedy kaloryferek na brzuchu bedzie potrzebny jeszcze duzo czasu wiec teraz mozesz masowac a na wiosne ładna redukcje Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-09-11 12:11:25

czy mono czy mega stack efekt taki sam bierz rana na czczo i po treningu po 5g w nietreningowe też 2 porcje.Kiedy chcesz. W zasadzie nie ma to znaczenia kiedy sobie łykniesz. pozdro a dextro wywal. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-11 12:15:19

w więcej niż połowie sekcji w Krakowie nie trenowałem a to oznacza, że trenowałeś w mniej niż połowie czym nie każdy się może pochwalić A tak na serio mówię o tym, że masz po prostu rozeznanie w środowisku PS. Wiesz może kto teraz prowadzi sekcję kicka w grapplingu? Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-09-11 12:21:12

Machan ban na 2 dni. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-09-11 12:29:19

czekolada zarówno z mlekiem jak i z wodą dobrze smakuje.. wanilie też jadłem i całkiem spoko.. jabłko też brzmi ciekawie , szczególnie z wodą. Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-09-11 12:34:03

i co sie cieszysz klamliwa pyro ? ach ten wasz kompleks wobec Legii zawsze wprawial mnie w dobry humor , a teraz patrz: http://www.allegro.pl/item243465435_olimp_whey_protein_comlex_bialko_gainer_2500_g.html tak poza tym fajny fryz Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-09-11 13:16:46

Co wybrać?? -OLIMP CREATINE MEGA CAPS? -TREC Creatine Micronized 400g + Dextroza 500g(dextro miałbym do rannej porcji)? -Trec CM3? to mam z allegro może jest coś bardziej opłacalnego i lepszego?? Zmieniony przez - soulfreeq w dniu 2007-09-11 12:50:39

[...] ;) napuchniecie jest czesto pozadane w trojboju (ciasniejsze kostiumy, lepsze nawodnienie organizmu, inne dzwignie), ale poza tym bardzo czesto polecaja ai. edit: i poza tym - BARDZO powszechna jest porada w kwestii cypio/enan, zeby sobie glowy nie zawracac, bo roznica jest nieodczuwalna. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2007-09-11 12:55:50

Siła swoja droga a kondycja ?Morze przybierz troszkę na masie Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-09-11 12:59:01

Wygrani tryumfują.. Nie ma się z czego cieszyć. Właśnie straciliście cennego użytkownika to się może zemścić... A od spamu to macie spampost Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2007-09-11 13:00:06

[...] razu mam motywacje do cwiczen bo wiem ze kopie pompa za***ista : o pozdro i polecam ten goracy towar ;p a i widze ze smak wam nie pasuje - w 100 proc sie zgadzam... ble oblesny ... ;/ ale rozpuszczalnosc ? bardzo dobrea .. zero zastrzezen ,kosztuje na allegro ok 130 zl i jest wart swojej ceny Zmieniony przez - curzon w dniu 2007-09-11 14:01:25

[...] się gdzie praktycznie wykazać umiejetnosciami tudzież chwała okryć Nie ma się z czego cieszyć Ja bardzo ubolewam nad tą stratą, ale nie wiedziałam że Yang jest tak przewrażliwiony (ale przyznaję szczerze, mam traumę na punkcie facetów z fochami). Może jeszcze wróci, bo dyskusja niewyczerpana. Zmieniony przez - searme w dniu 2007-09-11 13:24:29

TAK KOPT MAM NA MYŚLI RYCERZY!!!!! Jasna cholera znów wiedziałem żę się doczepi Upierdliwiec jeden, no! A myślicie że ustawki to po co są? Bo od wieków mężczyźni zawsze uczestniczyli w bitwach i takowe instynkty przetrwały. Faceci chcą poczuć to samo co przodkowie Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2007-09-11 13:35:03

[...] robię 3 razy ciężarem takim, ze nie mam siły po 3 seriach... ja kiedys robilem jedna serie nawijania i jedna odwijania... :) wszystko inne robie po 12 razy i tak co 2gi dzień, wszystko w porządku? no raczej , na silke smigaj 3x na tydzien i bedzie gitara btw ja tez sie nie znam jak cos Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-09-11 13:50:47

... przodkowie walczyli o coś... - a o co walczyli konkretnie Królowie, magnaci, itp. wysyłali biednych, głupich wojów, rycerzy, żołnierzy, aby ginęli w imię honoru, Boga, ojczyzny. Sami nie narażali się na utratę życia za to czerpali zyski jeśli wojna była zwycięska. Czy ja gadam ja pacyfista Zmieniony przez - MMA w dniu 2007-09-11 13:56:48

[...] ojczyzny. Sami nie narażali się na utratę życia za to czerpali zyski jeśli wojna była zwycięska. Teraz też się niewiele zmieniło pod tym względem, tylko walczy się pod hasłem obrony wartości demokratycznych czy jakoś tak. Poza tym przymusu do rycerzowania nie było, można było np. mnichem zostać Zmieniony przez - searme w dniu 2007-09-11 14:00:11

[...] woje szli z przekonaniem, że walczą w wielkiej, słusznej sprawie i sprawa ta mogła być dla nich rzeczą, za którą - jak wspomniałem - mogliby się położyć na tory Czy standardowy powód ustawki jest dla ich uczestników wart podobnego poświęcenia? Wątpię. Searme, cóż... przemknęło mi to przez myśl Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-09-11 14:03:49

[...] zrobiłem pierwszy trening i miałem mieśnie wyczerpane do reszty. Ćwiczenia na ramiona wykonuje w taki sposób- zakładam na chantelke tyle że moge wykonac tylko 4 pow. potem odrazu zmniejszam ciężar i wykonuje kolejne 4 i potem znowu to samo-razem 12 pow. w serii. Pomiedzy seriami 3 min przerwy Zmieniony przez - djmati90 w dniu 2007-09-11 14:31:13

cicho bo Polska słabo w siate gra No i dochodzi do tego szkoła jeszcze ... Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-11 14:27:48

Nie trafili z formą niestety, wydawać się mogło że wszystko jest ok, ale jaki widać nie jest... Oby tylko odbudowali formę na IO Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-09-11 14:33:06